Quanto costa Jenny Craig?
Mentre i costi alimentari di Jenny Craig variano a seconda del paese, il costo medio per un intero giorno di cibo negli Stati Uniti è inferiore a $25. In Canada, i prezzi vanno da $21 – $27 al giorno. Questo costo include colazione, pranzo, cena e due snack. Jenny Craig prezzi variano da $2.99 a 8 8.29 per pasto — significativamente inferiore al controllo medio a persona a 22 grandi catene di fast-food.1
I nostri entrées sono flash-congelati per bloccare in eccezionale sapore e sostanze nutritive., Facciamo tutto il duro lavoro per te — non c’è bisogno di preparare o cucinare! Inoltre, i menu Jenny Craig sono progettati da professionisti della nutrizione per assicurarti di ottenere i nutrienti di cui hai bisogno sostenendo i tuoi obiettivi di salute.
E ‘ più di una semplice cena
Mangiare fuori o ottenere un abbonamento kit pasto non è sempre più conveniente. Il pasto medio consegnato al ristorante costa circa $20 per porzione, quasi tre volte più costoso di un kit pasto.,2 E molti abbonamenti kit pasto forniscono solo cibo sufficiente per fare 2-3 pasti!
Con il programma di consegna dei pasti per la perdita di peso di Jenny Craig, ottieni molto di più della semplice cena. Mangerai 6x al giorno e potrai gustare colazione, pranzo, cena e due snack — inoltre, puoi aggiungere uno spuntino tutto tuo (non fornito da Jenny Craig) come frutta o verdura fresca. A meno di $25 al giorno, non solo riceverai una notevole quantità di cibo sano, ma raccoglierai anche i benefici di una risorsa unica per Jenny Craig: un consulente personale per la perdita di peso.,
Sentirsi bene a mangiare bene
I nostri contenitori per pasti monodose ecologici possono essere riciclati. E se ordini online, tutte le nostre spedizioni alimentari di una settimana sono imballate con schiuma biodegradabile a cellule verdi. Basta compost la schiuma di imballaggio a base di mais dalla tua scatola o aggiungere acqua fino a quando il materiale si dissolve completamente.
Quali piani di iscrizione Jenny Craig sono disponibili?,
Jenny Craig ha tre piani di abbonamento principali per adattarsi al tuo stile di vita: piano di prova (abbonamento di 12 settimane), Piano Premium (abbonamento di 12 mesi) e piano Super Premium (abbonamento di 2 anni). Ogni piano di adesione include Risultati rapidi, il nostro programma più efficace ancora! È stato progettato con la scienza dietro ritmi naturali del vostro corpo in mente per sostenere la perdita di peso efficace.,
Quando selezioni il tuo piano di iscrizione, puoi scegliere tra due opzioni convenienti:
- Centro locale + Pick Up: preferisci effettuare connessioni faccia a faccia? Visita il tuo centro locale Jenny Craig per il ritiro immediato dei pasti e le consultazioni di persona.
- Online / Telefono + Consegna: non è possibile raggiungere un centro Jenny Craig? Scegli di consegnare i tuoi pasti, goditi la spedizione gratuita* e goditi le comode consultazioni telefoniche o Skype.,
Ecco una panoramica dei piani di iscrizione di Jenny Craig:
Il nostro piano di prova è la nostra opzione più semplice, ideale per coloro che hanno 16 libbre. o meno da perdere. Pagherai una piccola tassa una tantum per iniziare, in genere sotto $20 (più il costo del cibo).,
iscriviti al nostro Piano di valutazione per la ricezione:
- 12 settimane di appartenenza
- sedute Settimanali con personale dedicato consulente, disponibile per telefono o di persona
- Unlimited “text-a-allenatore di assistenza” on-the-go di supporto
- Facile da seguire, personalizzato dal menu opzioni del piano
- Include Risultati Rapidi Programma.
Jenny Craig Premium Piani
Voglio il supporto illimitato?, Queste opzioni di piano Premium ti offrono sessioni illimitate con il tuo consulente personale. Raccomandiamo questi programmi a quelli con più di 16 libbre. perdere. Si paga una tassa minima di iscrizione più il costo settimanale per il cibo, che in media circa $23 al giorno.
contattaci per chiedere informazioni su Premium Piani che includono:
- 12 mesi) o di 2 anni, con opzione di appartenenza
- l’accesso Illimitato a un consulente personale dedicato – incontrare con loro come spesso come necessario!,
- Unlimited “text-a-allenatore” assistenza
- Facile da seguire, menu personalizzati opzioni del piano
- Include Risultati Rapidi Programma.
- possibilità di ricevere uno sconto del 10% fuori il tuo menù settimanali (Super Premium Piano Solo)
- Cash back offerte sono disponibili quando si raggiungere il tuo obiettivo e tenerlo spento** (Super Premium Piano Solo)
che Cosa è incluso nel programma di Jenny Craig?,
Ci sono tre elementi chiave per ogni programma Jenny Craig progettato per aiutare a perdere peso: menu nutrizionista-progettato, incredibile chef-crafted cibo, e il supporto personalizzato da un consulente di perdita di peso.
1. I menu
Ogni menu Jenny Craig è creato dal nostro team di nutrizione esperto. Tutti i menu includono cibi perfettamente porzionati che massimizzano i nutrienti senza sacrificare il sapore (o contare le calorie!)., La chiave è l’equilibrio: potrai godere di frutta e verdura, carboidrati sostanziosi, proteine soddisfacenti, e anche dessert! Se hai prenotato un appuntamento online, il tuo consulente ti consiglierà il miglior piano di menu per adattarlo al tuo stile di vita. Se stai acquistando un piano online, puoi selezionare una delle diverse opzioni personalizzabili per ottenere cibo delizioso ricco di nutrizione potente consegnato direttamente a casa tua., Menu di piano le scelte sono:
- Donne Menu Plan
- gli Uomini Menu Plan
- Basso di Zucchero nel Menu
- Carne Menu Plan
2. Il cibo
Jenny Craig pasti sono sviluppati dal nostro team culinario per creare piatti vi innamorerete. Con oltre 100 opzioni, avrete tonnellate di scelte. Goditi i classici del comfort americano, i gustosi piatti di ispirazione asiatica e messicana e molto altro ancora., Ci impegniamo anche per i migliori ingredienti: non ci sono aromi artificiali, colori o dolcificanti nei nostri entrées e snack.
3. I consulenti
Lo sapevate che: le persone che seguono di supporto, programmi di perdita di peso strutturati sono più propensi a perdere peso e tenerlo spento?3 Partecipare a un programma Jenny Craig ti offre l’accesso a un consulente personale dedicato che ti guiderà durante il tuo viaggio. Con l’aiuto del tuo consulente, imparerai le strategie di perdita di peso e l’educazione alimentare, discuterai le tue sfide e pianificherai per la settimana a venire.,
Bonus: L’app Jenny Craig
Tieni traccia dei tuoi pasti, attività e progressi con l’app gratuita Jenny Craig! Esplora funzioni divertenti come guadagnare stelle Jenny Craig e ottenere aiuto in tempo reale collegandosi con un consulente.
Scaricalo su App Store o su Google Play.,
Trovare il miglior programma di perdita di peso per il vostro stile di vita può sembrare scoraggiante, e se i costi dei fattori nella vostra decisione, è necessario conoscere tutte le opzioni! Jenny Craig offre prodotti alimentari premium, supporto dedicato alla perdita di peso e menu facili da seguire, supportati da nutrizionisti per soddisfare le tue esigenze-tutto per sostenere la tua salute ad un prezzo accessibile.
Pronto per iniziare?, Scopri di più sulle nostre opzioni di perdita di peso convenienti e convenienti prenotando un appuntamento con un consulente oggi!
*I membri in consegna automatica si qualificano per la spedizione standard gratuita negli Stati Uniti continentali (fino a $29 per ordine) per ordini che contengono pacchetti di menu pianificati completi. Addebiteremo e spediremo il menu pianificato ogni 1-2 settimane a seconda della selezione., Una volta effettuato, il primo ordine non può essere annullato, ma tutti gli ordini successivi possono essere annullati o modificati in qualsiasi momento prima di 6:00 pm PST il giorno prima che il tuo ordine inizi l’elaborazione chiamando 1800JENNYCARE. È necessario acquistare almeno quattro settimane dei pacchetti di menu previsti al fine di qualificarsi per la spedizione gratuita, quindi se si annulla prima di quel momento, c’è una carica di $99. Non sono consentite sostituzioni di menu richieste. Iscrizione al programma richiesto.,
**Per poter ricevere il premio Milestone #1: è necessario acquistare un programma All Access Premium di 2 anni e raggiungere il peso obiettivo iniziale (determinato durante la consultazione iniziale). Per poter ricevere Milestone Reward # 2: È necessario acquistare un programma Premium All Access di 2 anni e raggiungere il peso obiettivo iniziale( determinato durante la consultazione iniziale); completare 12 consultazioni mensili consecutive e pesare-in presso un centro Jenny Craig; ed essere entro 5 lbs. di peso obiettivo iniziale al 12 ° consultazione e pesare-in., Jenny Craig Anywhere i clienti devono completare 12 consultazioni mensili e possono auto-riferire il loro peso. La pesatura finale deve essere verificata presso un centro Jenny Craig o da un operatore sanitario. Cash back è meno tasse.,
Sources:
https://www.businessinsider.com/cost-to-eat-at-every-major-fast-food-chain-2015-9
https://www.forbes.com/sites/priceonomics/2018/07/10/heres-how-much-money-do-you-save-by-cooking-at-home/#1eb3d0c235e5
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2702878
Stephanie Eng-Aponte
Stephanie Eng-Aponte is a copywriter for Jenny Craig and has written for the health and wellness, tech, and environmental industries., Stephanie si è laureata alla Rutgers University con un Bachelor of Arts in Giornalismo e Media Studies. Impiegano un approccio “mangia prima, scrivi dopo” al food blogging e goditi l’occasionale virgola di Oxford. Al di fuori della scrittura, si possono trovare fotografare un equipaggio muttley di cuccioli di salvataggio, birra kombucha, o esplorare San Diego.,
Favorite healthy snack: Green apple slices with sunflower butter
Reviewed by Briana Rodriquez, RDN
Briana is a Registered Dietitian Nutritionist and Certified Personal Trainer for Jenny Craig, based in Carlsbad, California. She is passionate about utilizing food as functional and preventative medicine., Guidata da un approccio semplicistico e ottimista, la filosofia di Briana è quella di aiutare le persone a migliorare la loro salute e raggiungere i loro obiettivi attraverso lo sviluppo di abitudini sostenibili per vivere una vita sana. Nel suo tempo libero, puoi trovare il suo allenamento della forza, il ciclismo indoor, la degustazione di caffè e nei ristoranti locali con suo marito e due cani.
Snack sano preferito: burro di arachidi con sedano accanto a un’acqua frizzante al gusto di pompelmo (così rinfrescante!,)
CitazioneQuesto articolo è basato sulla ricerca scientifica e/o altri articoli scientifici ed è stato scritto da un esperto di salute e stile di vita di collaboratore e di fatto controllata da Briana Rodriquez, RDN, Dietologo Nutrizionista a Jenny Craig.
Il nostro obiettivo in Jenny Craig è quello di fornire le informazioni più aggiornate e oggettive su argomenti relativi alla salute, in modo che i nostri lettori possano prendere decisioni informate basate su contenuti fattuali., Tutti gli articoli sono sottoposti a un ampio processo di revisione e, a seconda dell’argomento, vengono esaminati da un nutrizionista dietista registrato (RDN) o nutrizionista, per garantire l’accuratezza.
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