Hai superato il traguardo di 30 anni e pensi di avere sotto controllo questa cosa da adulto. Poi arriva il tuo 35 ° compleanno e al tuo appuntamento annuale di OBGYN impari che è il momento di rivalutare qualcosa che pensavi di avere già sotto controllo: il controllo delle nascite.

Il gioco di salute cambia una volta che hai colpito la tua metà degli anni Trenta. Mentre molte donne possono attenersi a un’opzione di controllo delle nascite basata sull’ormone, per le donne che fumano o le donne con determinate condizioni di salute potrebbe essere necessario qualche ritocco.,

L’estrogeno è solitamente l’ingrediente chiave che è una preoccupazione per le donne oltre 35 che hanno una storia di cancro, diabete, ipertensione, coaguli di sangue, emicranie, malattie del fegato o della vescica. Il fumo pone un ulteriore problema con si tratta di controllo delle nascite perché interagisce con estrogeni nelle arterie in un modo che aumenta il rischio di infarto e ictus.

Per le donne sopra 35 che sono contraccettivi orali sani o altro controllo delle nascite a base di estrogeni può ancora essere una valida opzione. Un altro fattore da discutere è se avete intenzione di avere figli. Se è così avrete bisogno di contraccezione reversibile.,

Solo il medico può dirti quale metodo di controllo delle nascite si adatta meglio alle tue esigenze mediche e di stile di vita. Ma vai informato, quando conosci le basi è più facile parlare con il tuo medico e lavorare insieme per scegliere l’opzione di controllo delle nascite giusta per le tue particolari esigenze.

Ecco alcune delle opzioni di controllo delle nascite più comuni disponibili oggi sul mercato:

1. La pillola combinata (marchi Ortho Tri-Cyclen, Yaz, Yasmin e molti altri)
   Conosciuto di solito come “la pillola”, questo contraccettivo orale contiene una combinazione di ormoni per prevenire la gravidanza., La pillola deve essere presa alla stessa ora ogni giorno per essere efficace. Le donne che hanno una storia di infarto, ictus o emicrania e alcuni tumori non dovrebbero prendere questa pillola.
2. La mini pillola (marchi Micronor, Nora-BE, Nor-QD, Ovrette e altro)
   A differenza della pillola combinata, la mini pillola non contiene estrogeni, che lo rende più sicuro per le donne che fumano, hanno il diabete, malattie cardiache e le donne che allattano. Come la pillola di combinazione, questa pillola dovrebbe essere presa alla stessa ora esatta ogni giorno per essere efficace.,
3. La pillola ciclo esteso (marchi Seasonale, Seasonique)
   Questa pillola consente di avere un periodo solo quattro volte l’anno. Sembra piuttosto attraente, giusto? Parlate con il vostro medico se ottenere un numero minimo di periodi è sicuro per voi.
4. IUD, dispositivo intrauterino (marchi Paragard, Mirena)
   Ci sono diversi tipi di IUD, alcuni di plastica e alcuni di metallo, alcuni con ormoni e alcuni senza. Tutti i tipi devono essere inseriti dal medico e, una volta entrati, possono essere validi fino a dieci anni., Alcuni medici raccomandano solo IUD alle donne che hanno precedentemente partorito, dal momento che il dispositivo stesso espande il tuo utero. Gli IUD tendono anche ad essere costosi (poche centinaia di dollari, a seconda del tipo), quindi sono i migliori per le donne che vogliono il controllo delle nascite a lungo termine.
5. Impianto (marchi Implanon, Norplant, Nexplanon)
   Questo piccolo impianto match-stick-dimensioni viene inserito sotto la pelle sulla parte superiore del braccio. Può durare per tre anni e costa una grossa fetta di denaro (fino a 8 800)., Il vantaggio è che è quasi efficace al 100% e non devi ricordarti di prendere una pillola alla stessa ora ogni giorno.
6. Anello vaginale (marca NuvaRing)
   Questo è un piccolo anello in plastica che contiene estrogeni e progestinici, come la pillola combinata. Si posiziona l’anello nella vagina per tre settimane, e poi rimuoverlo in modo da poter avere un periodo regolare. Questo anello non è pensato per le donne che fumano, hanno la pressione alta o storia di cancro.,
7. Diaframma (marchi Milex Wide Seal, Ortho All-Flex, Semina, SILCS) I diaframmi sono realizzati in gomma e, se inseriti correttamente, coprono la cervice. Un diaframma deve sempre essere usato con spermicida per la massima efficacia. Deve essere montato per un diaframma dal medico, ma non è una procedura dolorosa. Le donne il cui peso oscilla regolarmente di oltre dieci chili dovrebbero evitare l’uso di un diaframma, così come le donne che hanno frequenti infezioni della vescica.,
8. Preservativi (marchi Durex, LifeStyles, Trojan)
   Una delle forme più comuni di contraccezione, preservativi proteggono contro la gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili, impedendo sperma di entrare nell’utero. Se tu o il tuo partner siete allergici al lattice o al poliuretano, trovate un’altra opzione! (I preservativi in pelle di agnello non proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili).
9. La patch (marca Ortho Evra)
   Schiaffo una patch sul braccio, tush o addome, e gli ormoni saranno rilasciati nel vostro corpo. Le donne che sono ad alto rischio di coaguli di sangue dovrebbero evitare questo metodo.,
10. Contraccezione d’emergenza (marchi Next Choice, Plan B, Plan B One-Step)
    Noto anche come”la pillola del giorno dopo”, la contraccezione d’emergenza deve essere utilizzata solo come controllo delle nascite di riserva, non come scelta numero uno. La contraccezione d’emergenza contiene dosi più elevate degli ormoni presenti nella pillola combinata e funziona meglio se assunto entro 72 ore dal sesso. Piano B è disponibile over-the-counter, ma solo per le donne oltre 18. I minori possono farlo con una prescrizione.