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Tutti sbadigliano — dai bambini non ancora nati al bisnonno più vecchio. Lo fanno anche gli animali. Ma perché, esattamente, le persone e gli animali sbadigliano? Nessuno lo sa per certo. Ma ci sono molte teorie (idee) sul perché le persone sbadigliano.

Uno è che quando siamo annoiati o stanchi, semplicemente non respiriamo profondamente come facciamo di solito. Come questa teoria va, i nostri corpi prendono meno ossigeno perché la nostra respirazione ha rallentato., Pertanto, sbadigliare ci aiuta a portare più ossigeno nel sangue e spostare più anidride carbonica dal sangue.

Sbadigliare, quindi, sarebbe un riflesso involontario (qualcosa che non possiamo davvero controllare) per aiutarci a controllare i nostri livelli di ossigeno e anidride carbonica. Suona bene, ma altri studi hanno dimostrato che respirare più ossigeno non diminuisce lo sbadiglio. Allo stesso modo, respirare più anidride carbonica non aumenta lo sbadiglio. Hmmm. E ora?

Un’altra teoria è che sbadigliare allunga i polmoni e il tessuto polmonare., Lo stretching e lo sbadiglio possono essere un modo per flettere muscoli e articolazioni, aumentare la frequenza cardiaca e sentirsi più svegli.

Altre persone credono che lo sbadiglio sia un riflesso protettivo per ridistribuire la sostanza simile all’olio chiamata tensioattivo (ad esempio: sur-FAK-tint) che aiuta a mantenere i polmoni lubrificati all’interno e impedisce loro di collassare. Quindi, se non sbadigliassimo, secondo questa teoria, fare un respiro profondo diventerebbe sempre più difficile — e non sarebbe buono!

Ma c’è un’idea sullo sbadiglio che tutti sanno essere vera. Sembra contagioso., Se sbadigli in classe, probabilmente noterai che anche alcune altre persone inizieranno a sbadigliare. Anche pensare a sbadigliare può farti sbadigliare. Quante volte hai sbadigliato durante la lettura di questo articolo? Speriamo non molti!