Un massaggio dovrebbe farti sentire rilassato, ri-energizzato e rinnovato. È pensato per farti superare la sensazione di stanchezza che si è accumulata attraverso i molti giorni di duro lavoro mentre continui con le tue attività quotidiane.,
Subito dopo il massaggio, tutti si aspettano di sentire incredibile, ma quando ci si sveglia da letto di massaggio, si può sviluppare un sentimento malato che sarà caratterizzata da:

• mal di testa
• Nausea
• Fatica
• Altri sintomi simil-influenzali

Un massaggio professionale porterà ad alcuni o a tutti questi effetti collaterali, che durerà per uno o due giorni dopo il massaggio. I sintomi saranno causati dal rilascio di tossine nel sangue come il massaggio è in corso., Il sistema linfatico è più attivo dopo una sessione di massaggio come ha cercato di sbarazzarsi delle tossine in eccesso che sono nel sistema del corpo e se non si prende molta acqua prima e dopo il massaggio, la sensazione di malaticcio potrebbe peggiorare.
Quando prenoti un appuntamento con il tuo massaggiatore, ti consiglierà di prendere molta acqua prima e dopo il massaggio per accelerare il processo di disintossicazione. Se si ignora la chiamata a prendere l’acqua come consigliato, il sistema linfatico sarà sovraccarico e questo ritarderà l’escrezione delle tossine che rischia di avere effetti collaterali negativi nel vostro corpo.,
Per un massaggio profondo del tessuto, come idratato i tessuti muscolari sono determinerà l’esito del massaggio. I tessuti che sono ben idratati e sani avranno un migliore flusso di sangue in quanto si sentiranno morbidi e avranno anche una sensazione spugnosa. Per i muscoli disidratati, tuttavia, i tessuti muscolari saranno molto stretti, incapaci di muoversi come previsto e molto duri. I capillari sanguigni che forniscono sangue ai muscoli saranno limitati e anche il flusso di sangue e ossigeno a questi muscoli sarà limitato., Se il massaggio profondo del tessuto viene effettuato su tali muscoli, ciò che questa persona subirà è il dolore e una nausea più grave come le tossine che sono state depositate nei muscoli sono ora nel sangue, ma a causa della mancanza di liquidi adeguati per fissare il processo, inizieranno avvelenando il sistema del corpo.
I seguenti sono alcuni dei mezzi che è possibile adattare per la prevenzione della malattia post-massaggio

• Prendere molta acqua prima e dopo il massaggio. Puoi anche chiedere un po ‘ d’acqua nel processo di ottenere il massaggio per assicurarti di essere ben idratato nell’intero processo.,
• Se non hai avuto un massaggio prima o sei rimasto a lungo senza avere un massaggio, dovresti informare il massaggiatore in modo che possa applicare meno pressione durante il massaggio.
• Se in passato hai sofferto di effetti collaterali intensi dopo il massaggio, dovresti avvisare il massaggiatore prima che inizi il massaggio. Un massaggiatore professionista conoscerà la migliore linea d’azione per aiutare a mantenere la sensazione di malaticcio il più minimale possibile.,

La sensazione malaticcia dopo il massaggio durerà solo per un po ‘ e in seguito raccoglierai i benefici dell’esperienza rilassante. Tutto ciò che si dovrebbe garantire è che il massaggio viene effettuato da un professionista che capisce come procedere con il massaggio e mantenere il negativo dopo gli effetti come minimo possibile.
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