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Sono incinta di 6 mesi e sto iniziando a ricevere strane vene bluastre-viola sulle mie gambe. Cosa sono questi e perché li sto ricevendo?
– Tyneesha

Le vene varicose sono una parte comune, di solito innocua della gravidanza per alcune donne., Accadono quando l’utero applica pressione alla grande vena (la vena cava inferiore) che trasporta il sangue al cuore dai piedi e dalle gambe.

Le vene varicose possono diventare pruriginose, scomode o addirittura dolorose. Di solito si trovano nelle gambe, nella zona genitale e nel retto (le emorroidi sono solo un tipo di vene varicose).

Le vene varicose tendono ad essere ereditarie — anche tua madre o tua nonna potrebbero averle ottenute durante la gravidanza. Quindi, sfortunatamente, non c’è molto che puoi fare per prevenirli.,

Ma ecco alcuni modi per ridurre il dolore alle vene varicose ed evitare di peggiorare le vene:

• Fai pause frequenti e muoviti il più possibile se devi stare in piedi o sederti per un po’.
• Non incrociare le gambe quando si è seduti.
• Elevare i piedi spesso.
• Indossare il tubo di supporto maternità. Questi collant speciali comprimono delicatamente i muscoli delle gambe e stringono le vene per aiutare a spingere il sangue verso il cuore., Differiscono dai collant regolari perché applicano quantità graduali di pressione alla gamba, con la maggior compressione alla caviglia e meno più in alto sulla gamba. È importante evitare calze strette o gambaletti che si stringono in un punto particolare della gamba, in quanto ciò può interrompere la circolazione.
• Fai esercizio quotidiano a basso impatto se il tuo medico dice che è OK.
• Dormire sul lato sinistro per mantenere la pressione fuori della vena cava inferiore, che si trova sul lato destro del corpo.,

Se noti che le vene si sentono dure, calde o dolorose o che la pelle su di esse appare rossa, chiama il medico.

Le vene varicose spesso migliorano dopo il parto, quando l’utero non sta più spingendo sulla vena cava inferiore.