Abbiamo tutti sentito che le notti di data regolari sono importanti per mantenere un matrimonio sano e forte. Eppure in questi giorni, ognuno è occupato, stanco, e speso troppo. Aggiungere i bambini al mix, e diventa solo più difficile dare la priorità a vicenda nel bel mezzo del caos quotidiano che sta alzando una famiglia.

Indipendentemente da ciò, un matrimonio solido è il fondamento di ogni famiglia, e la ricerca mostra che le notti di data possono contribuire a rafforzare tale fondamento. Inoltre, sono divertenti e possono essere un ottimo modo per rilassarsi., Ecco perché notti data dovrebbe essere una priorità per le coppie sposate e come anche i genitori impegnati possono fare parte data notte della loro routine.

Perché Date Night Matters

Quando hai incontrato per la prima volta il tuo coniuge e hai iniziato a uscire, sembrava naturale prendersi il tempo di concedersi romanticismo e soffermarsi a conoscersi. Una volta sposati, però, sembra altrettanto naturale cadere nella routine quotidiana della vita, dimenticando il romanticismo nella raffica quotidiana di lavoro e responsabilità familiari. Il risultato è che troppo spesso si prendono l’un l’altro per scontato.,

Matthew Garrett di Relationships Australia dice a HuffPost che è facile dare per scontato i nostri partner: “Assumiamo che saranno sempre lì, quando in realtà quella relazione è un progetto importante nella nostra vita che ha bisogno di attenzione e attenzione.”Inoltre, dice,” i sentimenti di essere dati per scontati possono facilmente venire fuori, e questa è la campana a morto per qualsiasi relazione.”

L’osservazione di Garrett è simile alla scoperta di un rapporto del Regno Unito del 2016 di Harry Benson della Marriage Foundation e Steve McKay dell’Università di Lincoln., Il rapporto specificamente analizzato le coppie con bambini e ha scoperto che le coppie che sono andati in notti data mensile erano significativamente più probabilità di stare insieme rispetto a quelli che raramente è andato fuori. Il rapporto ha concluso che “y uscire ogni tanto, coppie sposate rafforzano l” importanza della loro relazione.”

Allo stesso modo, Il rapporto Data Night Opportunity del National Marriage Project dell’Università della Virginia ha analizzato i dati sul” tempo di coppia ” e ha scoperto che le coppie che si impegnavano in una quantità elevata di tempo di coppia erano significativamente meno probabili – 2.,5 volte per i mariti e 4 volte per le mogli-per divorziare.

Non si tratta solo di tassi di divorzio, però. Più tempo trascorso concentrandosi su e il collegamento con l ” altro equivale anche a una maggiore felicità coniugale. Il rapporto Data Night Opportunity ha rilevato che le coppie sposate che si sono impegnate in coppia almeno una volta alla settimana hanno avuto 3,5 volte più probabilità di segnalare di essere “molto felici” nei loro matrimoni rispetto a quelli che non si sono impegnati in tanto tempo di coppia.

È ancora più facile dare per scontato il tuo partner una volta che i piccoli entrano in scena, poiché i loro bisogni sembrano occupare tutta la tua attenzione., Infatti, Il rapporto Data Opportunità notte cita un sondaggio che ha trovato i coniugi con figli a casa riferito spendere due ore in meno al giorno insieme rispetto a quelli senza figli a casa.

Quindi, il tempo di coppia per i genitori sposati è ancora più cruciale per costruire un matrimonio solido di quanto lo sia per le coppie senza figli. I genitori hanno studiato che hanno continuato a dare la priorità data notte erano due volte meno probabilità di segnalare un calo della felicità coniugale rispetto a quelli che hanno lasciato il tempo paio scivolare sul ciglio della strada.,

Ciò che mantiene Data notte accada

Focalizzato one-to-one tempo per i genitori è importante, e la maggior parte di noi riconoscono liberamente che anche senza le statistiche per eseguire il backup. Eppure è anche una delle prime cose da fare nella nostra lista di priorità. Così che cosa mantiene data notte accada?

In primo luogo, i genitori già soffrono di orari sovraccarichi. Tra il lavoro a tempo pieno e prendersi cura dei nostri figli, spesso non c’è solo il tempo di pianificare e uscire in date., Anche quando potremmo essere in grado di spremere qualche ora fuori dal giorno, c’è poca energia preziosa per pianificare, trovare una babysitter, vestirsi e andare da qualche parte.

Poi c’è il costo. Con i bambini di cui prendersi cura, i budget di molti genitori sono già stretti. A partire dal 2018, il costo stimato per crescere un bambino fino all’età di 17 anni è di $233.610, secondo un rapporto del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti. Questa è una media mensile di $1.145 per bambino.,

Ora, consideriamo il costo della notte media data, che potrebbe includere una bella cena con vino e dessert più punta ($60), biglietti per il cinema ($25), e baby sitter per cinque ore a $15 all’ora ($75). Che aggiunge fino a un totale di $160 per una sola data. Anche se si sceglie di saltare la cena, si potrebbe ancora aspettare di spendere vicino a $100 solo per vedere un film.

Per i genitori di bambini piccoli, il più grande costo di data notte è facilmente babysitter da solo. Secondo il sondaggio 2018 di UrbanSitter, il costo medio del babysitting è di $16,43 all’ora, e questo è solo per un bambino., Per due bambini, il tasso medio sale a $18.86 all’ora, e per tre bambini, è $20.56.

Anche se i genitori hanno il tempo e l’energia, il costo per una notte media li rende estremamente proibitivi, non importa quanto possiamo sapere che sono buoni per le nostre relazioni. C ” è, però, una soluzione che può aiutare i genitori a ottenere nel loro tempo one-to-one senza spendere un sacco di tempo in più, soldi, o di energia: la notte data a casa.

At-Home Date Nights

Date night non deve significare ottenere una babysitter e uscire per una notte in città., Il rapporto Data Opportunità notte analizzato tempo coppia, che può essere qualsiasi cosa a tutti che si fa a ritagliarsi il tempo per l ” altro.

La cosa importante è trovare il tempo per concentrarsi sulla tua relazione al di fuori delle normali attività quotidiane di gestione dei bambini e del lavoro. Mettendo da parte il tempo per i due di voi invia il messaggio che si sta creando uno spazio speciale per l “un l” altro e la priorità a vicenda. Ti dà anche il tempo di riconnettersi, accendere la storia d ” amore, e anche rilassarsi dopo una lunga giornata.,

La creazione di una data notte speciale a casa può raggiungere tutti gli obiettivi di una data notte, mentre anche catering realisticamente ai vostri livelli di tempo ed energia e mitigare i costi. Qui di seguito sono diverse idee per at-home date notti per darvi l ” ispirazione per creare il proprio speciale, date a casa.

Non importa quello che si sceglie di fare, le cose più importanti sono per rendere le date di collegamento e di renderli in qualche modo speciale – a poche ore di distanza dalla vostra normale, routine di tutti i giorni., Quindi metti i bambini a letto e prenditi del tempo per ricordare cosa vuol dire non essere solo genitori, ma una coppia.

Idee per Data Notte a casa

Godere di una notte di film

Pianificare una notte di film a casa è facile e basso costo; tutto ciò che serve è il film e alcuni snack. Il trucco per questo, specialmente se il tuo solito modus operandi è passare il tuo tempo libero davanti alla TV, è elevarlo rendendolo speciale e diverso dalla norma.,

Ecco alcune idee per raggiungere questo obiettivo:

• Impostare la scena con un sacco di coperte e cuscini o anche un materasso sul pavimento.
• Avere un sacco di spuntini divertenti, come caramelle che normalmente non mangiare, ma potrebbe trovare al cinema – pensare Twizzlers, M&Ms, o SweeTarts.
• Non dimenticare i popcorn. Si può mantenere semplice o provare una ricetta gourmet popcorn come questi da Food Network.
• Per quanto riguarda la scelta del film, guardare qualcosa che non sarebbe quando i bambini sono in giro., Ad esempio, io e mio marito guardiamo spesso film di supereroi con nostro figlio perché li amiamo tutti. Ma uno come “Deadpool” è solo per adulti.
• Rendilo un film a tema, ad esempio guardando un film dell’epoca in cui sei cresciuto o il primo film che hai visto insieme.

Trasforma la tua sala da pranzo o il tuo patio in una destinazione da pranzo

Oltre a fare da babysitter, mangiare fuori, specialmente in un ristorante raffinato, può essere un’altra grande spesa per la serata. Ma non c’è bisogno di andare in un ristorante per godere la sensazione di uno., Può essere altrettanto speciale, e talvolta anche di più, per godersi una cena tranquilla e romantica a casa.

Ad esempio, all’inizio del nostro matrimonio, io e mio marito eravamo molto al verde e non avevamo i soldi da spendere per una bella cena fuori per San Valentino. Così ho preso un po ‘ di vino e un paio di bistecche dal negozio di alimentari, fatto un dessert al cioccolato decadente, mettere una bella tovaglia sul nostro tavolo da pranzo, cosparso di coriandoli fatti in casa a forma di cuore, e accese alcune candele. Anche se il cibo era ancora una pazzia per noi, era meno costoso di un ristorante e ancora più memorabile., Da allora siamo andati in molti ristoranti a San Valentino, ma quel primo San Valentino è quello che ricordo più affettuosamente.

Ecco alcuni suggerimenti per la creazione di un “ristorante” a casa:

• Crea l’atmosfera tirando fuori i buoni piatti, usando una tovaglia e accendendo le candele.
• Riprodurre musica di sottofondo morbido.
• Pianifica il menu in base a ciò che funziona meglio per te:
  • Se ti piace cucinare, cerca su Pinterest alcune ricette fattibili diverse dalla tua tariffa normale.,
  • Se vuoi cucinare ma non ti dispiacerebbe usare alcune scorciatoie, prova ad acquistare cibo preparato al tuo negozio di alimentari locale o ad usare un servizio di preparazione dei pasti come HelloFresh o Plated.
  • Se non vuoi avere nulla a che fare con la preparazione dei pasti, puoi provare un servizio di consegna di ristoranti come Grubhub, DoorDash o Amazon Restaurants. Potrebbe costare un po ‘ di più che preparare la cena da soli, ma stai ancora risparmiando sul babysitting e non dovrai usare molta energia quando sei a corto di energia.
• Non dimenticare il dessert., È possibile acquistare qualcosa di speciale e decadente da un negozio o cuocere qualcosa da soli. Prova uno di questi dessert per due da Food Network.

Alcune altre cose da tenere a mente: Anche se si può essere molto abituati a mangiare a casa, ricordate che questa è una data. Rilassatevi e soffermatevi sopra il vostro pasto, tenere le mani, guardarsi negli occhi, e anche giocare footsie sotto il tavolo. Soprattutto, avere una conversazione. Questo è il tuo momento per rilassarti e connetterti tra loro. Evitare di parlare di argomenti di famiglia e invece concentrarsi su ogni altro.,

Goditi la musica& Bevande

Un appuntamento a cena può essere più di quello a cui vuoi impegnarti, specialmente se cenare insieme come famiglia è importante per te. Ma si può ancora godere di un drink insieme che ricorda quel lounge bar fresco che hai usato per andare a.

Cerca online alcune ricette di cocktail divertenti che hai sempre voluto provare, come queste da Food& Wine, e crea una playlist insieme a una musica fluida e rilassante., Quindi, abbassa le luci, metti la musica e rilassati con le tue creazioni da cocktail.

Avere una data dessert

Ancora una volta, se la cena è più di quanto si vuole fare, la data potrebbe concentrarsi solo sul dessert. Dessert è facile da prendere per andare da un ristorante, risparmiando sul conto per un entrée. Si potrebbe anche prendere qualcosa da un panificio locale che hai intenzione di provare o fare coppe gelato con un sacco di diversi gusti di gelato e condimenti. Andare tutti fuori sul vostro dessert dal momento che sarà al centro della vostra data.,

Quindi, goditelo, sia in una “destinazione da pranzo”, sul patio, o rannicchiati a letto.

Ospita un vino& Degustazione di cioccolato (o formaggio)

Di recente io e mio marito siamo entrati in degustazione e abbiamo tenuto una lista di tutti i nostri vini preferiti finora. Molti di questi teniamo a portata di mano, così un grande at-home data notte per noi potrebbe comportare tirando fuori un paio di bottiglie e li paring con cioccolato, formaggio, o entrambi.,

Se non hai vino a portata di mano, prendi un paio di bottiglie che non hai mai provato prima dal negozio. Diventa un po ‘ avventuroso con i tuoi abbinamenti e rischia di provare qualcosa di nuovo. Un’altra opzione sarebbe quella di utilizzare HelloFresh per la loro consegna del vino. Puoi ritirare sei bottiglie ogni mese, consegnate a casa tua. Inoltre, è possibile saltare mesi si dispone di una fornitura generosa.

Mentre sei al negozio, non dimenticare il formaggio e il cioccolato., Assicurati di raccogliere un buon mix di diversi tipi e sapori; ad esempio, cioccolato fondente, bianco e al latte e una combinazione di formaggi morbidi, semi-morbidi e duri.

Si può anche ottenere fantasia in più e stendere una tovaglia, accendere alcune candele, e impostare un bordo salumi per alcune opzioni di degustazione più; Food Network ha una guida su come crearne uno.

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi:

• Gli abbinamenti possono essere difficili, quindi potresti voler fare qualche ricerca sulle tue scelte o parlare con l’esperto di vino o il cheesemonger del tuo negozio.
• Il cioccolato di solito va meglio con i rossi.,
• Progressi nelle vostre degustazioni dai vini secchi ai vini dolci.
• Rinfresca il tuo palato tra le degustazioni con acqua, salatini o anche quei cracker di pesce rosso che i tuoi bambini amano.

Riscaldati in cucina

Se la cucina è la tua passione, ecco alcuni altri modi in cui puoi goderti un po ‘ di tempo in cucina:

• Fai un Cook-Off. Scegli una ricetta e vedere chi può fare meglio. Poi divertirsi a provare le creazioni di ogni altro.
• Fai un test di gusto cieco., Scegli alcuni cibi diversi-niente di troppo grossolano se vuoi rimanere sposato-bendare il tuo coniuge e farli provare a indovinare cosa stanno mangiando.
• Prendi un corso di cucina online. Se hai sempre desiderato imparare a cucinare determinati piatti, o pensi che sia sexy giocare con il cibo insieme in cucina, prova a cercare su YouTube i video di cucina o prova una piattaforma di classe online come Udemy o Bluprint (precedentemente Craftsy).,

Avere una notte di gioco

Giocare insieme è una delle attività preferite di mio marito, ed è qualcosa che raramente abbiamo a che fare con il nostro piccolo dato che ha solo 3 anni. Quindi per noi, notte di gioco è tempo di coppia. Ci dà la possibilità di trascorrere uno-a-uno tempo insieme mentre si fa qualcosa di divertente.

A volte può essere difficile trovare giochi da tavolo a due giocatori, quindi ecco una lista per iniziare., Si noti che alcuni di questi sono tradizionalmente giochi per bambini, ma che può renderli ancora più divertente come si sentirà come un piacere colpevole di giocare con solo voi due. E si potrebbe già avere alcuni di questi giochi a portata di mano, il che rende il costo totale per la data notte zero.,

• Backgammon
• Corazzata
• Boggle
• la Dama
• Scacchi
• Collegare 4
• Jenga
• Mancala
• Qwirkle
• Rummikub
• Scrabble
• Sequenza
• Ticket to Ride
• Uno
• Yahtzee

Altri “giochi” che può essere giocato da due includono puzzle e giochi di carte. Scopri il Incontri Divas per un elenco di oltre 50 giochi di carte a due giocatori.,

Crea il tuo gioco

I giochi da tavolo o di carte possono essere divertenti, ma per una vera sfida – e forse alcune connessioni più profonde – prova a creare il tuo gioco.

Potrebbe essere una versione fatta in casa di Lovopoly, una versione personalizzata di Monopoly che purtroppo non è più disponibile per la vendita al dettaglio.

Potrebbe anche essere la caccia al tesoro di una coppia. Prova a nascondere “tesori” per il vostro coniuge per trovare intorno alla casa e dare loro indizi per ciascuno, con un indizio che porta alla successiva., Per i punti extra, rendere ogni elemento e indizio hanno un significato speciale, come ad esempio le cose che ami circa il vostro coniuge o gli elementi che ricordano il vostro rapporto, primo appuntamento, o luna di miele.

Gioca ai videogiochi

Per i troppo competitivi, i videogiochi possono essere un’opzione ancora migliore dei giochi da tavolo, che generalmente producono un vincitore e un perdente. Se sai che sarà difficile vincere o perdere senza evocare cattivi sentimenti, prova un videogioco cooperativo a due giocatori in cui cerchi di completare un gioco insieme.,

Avere una coppia Quiz Notte

Questa idea è meno di mostrare le vostre abilità trivia di quanto non sia un’opportunità per saperne di più gli uni sugli altri. Puoi creare la tua versione del gioco degli sposi, giocare a Truth or Dare o creare una serie di ” Preferiresti?”carte in cui si sceglie il” migliore “di una serie di opzioni – per esempio,” Preferiresti andare paracadutismo o deltaplano?”

Si può anche fare il proprio quiz scrivendo una serie di 10 o più domande che hai sempre voluto chiedere al vostro coniuge, dove nulla è off limits.,

Crea una notte Spa

Una notte spa o un massaggio di coppia è un’indulgenza utile, ma è anche costosa. Quando sei a corto di fondi e vuoi ancora quella sensazione di spa rilassante, prova a crearne uno a casa.

Puoi essere ambizioso come vuoi con questo e includere un servizio spa o molti. Alcune idee includono trattamenti per il viso, manicure, pedicure, massaggi, e un bagno speciale con bagnoschiuma, petali di rosa, o bombe da bagno (progetti fai da te ha ricette per rendere il vostro proprio).,

Rendi speciale la tua serata spa con cibo spa, come fragole, cioccolatini e cetrioli o acqua infusa alla frutta.

Accendi delle candele, stendi degli asciugamani freschi e suona un po ‘ di musica rilassante. Poi, a turno, dando ogni altri servizi termali. Oppure, per creare davvero delle vibrazioni rilassanti, rendi la tua serata spa un regalo che uno di voi regala all’altro, poiché pochi vogliono essere rilassati da un massaggio solo per girarsi e massaggiare il proprio partner. Uno di voi può essere il destinatario questa volta, e la prossima settimana, può essere il turno dell’altro.,

Accogliente intorno a un fuoco

Poche cose sono più romantico di rilassarsi di fronte a un fuoco accogliente. Se è estate o autunno e il tempo è bello, prova un fuoco fuori, e non dimenticare gli s’mores.

Se è inverno, prova ad accendere un fuoco nel camino, ad appoggiare coperte sul pavimento e ad ingraziarti con una bottiglia di vino o un picnic al coperto. Se non si dispone di un camino, è possibile accendere un gruppo di candele, abbassare le luci, e coccole.,

Vai a osservare le stelle

C’è qualcosa in una serata estiva che lo prepara per il romanticismo senza che tu debba fare molto di più. Quindi prendi il baby monitor e vai fuori per una serata sotto le stelle.

Puoi semplicemente goderti la notte, completa di candele e conversazione, o trasformarla in un vero evento di osservazione delle stelle allestendo coperte e cuscini nel cortile di casa e usando le carte stellari per cercare le costellazioni., Il pacchetto di carte 100 Cose da individuare nel cielo notturno può aiutarti con cosa cercare, e puoi anche a turno alzare lo sguardo e raccontarti storie sulle costellazioni.

Combina il tuo osservare le stelle con un picnic per dargli una vera sensazione di notte senza dover andare oltre il tuo cortile.

Avere un Campout al coperto

Ricordate come divertimento fortezze coperta erano quando eri un bambino? Ecco la tua occasione per rivivere l’esperienza. “Camp out” nel tuo salotto creando un forte con cuscini e coperte., Puoi anche arrostire alcuni s’mores e raccontarti storie spaventose.

Prendi una vacanza virtuale

Puoi avvicinarti a questo in un paio di modi diversi. Puoi “pianificare” una vacanza da sogno insieme guardando i siti di viaggio, decidendo un itinerario, “acquistando” biglietti aerei e “prenotando” hotel. L’idea è di sognare la tua ultima vacanza e poi fingere di pianificarla effettivamente. A volte l’anticipazione è la metà del divertimento, e dal momento che questo è tutto immaginario e nessun dollaro reale sono coinvolti, non c’è limite a ciò che si può sognare.,

Una seconda svolta su questa idea è quella di ricreare alcuni elementi della vostra vacanza ideale che si può godere sulla data. Ad esempio, se hai sempre voluto andare a Parigi, avere un po ‘di cibo francese consegnato, ascoltare un po’ di musica francese, e guardare un film francese. Si potrebbe anche praticare a parlare francese tra di loro.

Crea una libreria o un bar a casa

Io e mio marito ci siamo incontrati in una libreria; è stato uno dei primi membri di un gruppo di scrittura che ho iniziato con un amico che ha incontrato presso il nostro Barnes locale & Noble.,

Per anni, prima di avere nostro figlio, ci siamo divertiti a passare del tempo insieme a setacciare le pile e poi raccogliere i nostri reperti e sfogliarli nel caffè. A volte ci incontravamo anche per scrivere date e sedevamo con i nostri computer o notebook nella caffetteria della libreria o in una caffetteria locale. Era una parte della nostra vita che mio marito mi ha persino proposto allo stesso Barnes & Noble dove ci siamo incontrati.

Anche se visitiamo regolarmente la libreria, di solito è con il nostro piccolo al seguito, il che non fa per le date piacevoli., È diventato un piacere colpevole ora sgattaiolare via in un raro pomeriggio mentre il bambino è a scuola e indugiare su un latte e una rivista al bar della libreria locale.

Potrebbe non essere per tutti, ma se i viaggi in libreria o in un bar sono qualcosa che ti piace anche, è possibile ricreare l’esperienza a casa.

In primo luogo, se si tratta di un vibe libreria si sta andando per, ti consigliamo di avere un sacco di riviste a portata di mano o sfogliare i propri scaffali per un po ‘ di materiale di lettura. È possibile impostare un “tavolo da caffè” per guardare i tuoi libri insieme o semplicemente rannicchiarsi sul divano.,

In secondo luogo, prova a cercare online alcune ricette di caffè fantasiose, come queste di Allrecipes. Poi, negozio per i vostri ingredienti, se non li avete già a portata di mano, impostare le tazze di caffè, fare le vostre bevande, e coccole con qualche buona lettura.

Fai una festa artigianale

Questo è proprio come quelle feste di vino e pittura che sono diventate così popolari. È possibile acquistare un po ‘ di tela, vernice e pennelli e divertirsi creando capolavori artistici, anche se non sei un artista.,

Oppure si può decidere su un altro tipo di progetto artigianale, come la pittura tazze di caffè, acquaforte cristalleria, o fare un mosaico trampolino di lancio. Indipendentemente da ciò, le coppie che lavorano insieme su un progetto possono divertirsi e anche a piedi con un senso di soddisfazione e realizzazione.

Qualunque mestiere si decide, però, ricordate che l’oggetto è quello di divertirsi e de-stress. Non consiglio di affrontare un progetto di miglioramento domestico; salvare quelli per ore non date.,

Gioco di ruolo

Non intendo necessariamente il tipo sexy di gioco di ruolo, anche se potrebbe essere divertente. Qui, l “idea è più come giocare un gioco in cui si scivola in un personaggio e improvvisare un” evento.”Puoi renderlo più “ufficiale” inviando al tuo coniuge un invito completo con il nome dell’evento, l’ora, il luogo e il nome del personaggio, la descrizione e il ruolo del tuo coniuge. Non dimenticare di includere una nota per vestire per la parte.,

Per esempio:

• Evento: Il Gran Galà al Metropolitan Museum of Art
• Tempo: 8:30pm
• Luogo: 1980, New York
• Personaggio: Katarina, una famosa ladra d’arte, vestita sotto mentite spoglie con un trench e un cappello fedora.

Quindi, entra nel personaggio e divertiti.

Fai colazione a letto

A meno che tu non sia molto presto, molto probabilmente avrai la tua data di “colazione” di notte dopo che i bambini sono a letto., Ma la colazione per cena può essere molto divertente, e se sbatti i tavoli del vassoio e mangi la colazione a letto, puoi persino fingere di essere in un hotel di lusso.

Fare l’amore& Andare tutti fuori

La notte data potrebbe alla fine finire in camera da letto, in ogni caso, ma l’idea alla base di questa data è quello di fare qualcosa di veramente speciale che è diverso dalla vostra normale routine. I genitori spesso perdono la maggior parte delle loro precedenti vite sessuali quando i bambini entrano nell’immagine., Sono a corto di tempo, e anche quando c’è tempo, sono troppo stanchi per fare molto di più di una “sveltina” o anche per fare sesso a tutti.

Quindi, per pianificare una notte speciale, prova a riaccendere un po ‘ di quella vecchia scintilla andando tutti fuori. Indossare lingerie sexy, accendere candele, cospargere petali di rosa sul letto, provare alcune nuove posizioni, e anche sperimentare con lozioni e vernici per il corpo-quello che vuoi provare, ma di solito non dare voi stessi il tempo per.

Ricorda insieme

Prova a creare una notte di appuntamenti per rivivere vecchi ricordi., Questo tipo di attività può aiutare a evocare sentimenti di nostalgia, che contribuiranno a condividere buoni sentimenti e connessione. Le relazioni sono spesso costruite tanto sulla storia condivisa e le esperienze come lo sono su altre cose.

Per ricordare insieme, è possibile impostare una notte di film e guardare il video di nozze o guardare attraverso vecchi album fotografici. Assicurati di scambiare i ricordi e parlare delle tue esperienze condivise.

Puoi anche condividere vecchi ricordi di cui il tuo coniuge potrebbe non aver fatto parte, come sfogliare le foto della tua infanzia o gli annuari delle scuole superiori., Condividere storie da prima che foste insieme può aiutare a imparare cose nuove circa il vostro coniuge si può mai avere conosciuto. Si può anche fare un gioco di esso creando la propria versione di ” due verità e una bugia.”Inventa una storia falsa per andare con le tue due verità e vedere se il tuo coniuge può indovinare quale storia è falsa.

Rendi omaggio all’anno in cui hai incontrato

Puoi impostare questa data scegliendo un film popolare, una canzone di successo, abiti e persino uno snack che era popolare nell’anno in cui hai incontrato, o forse qualcosa dal primo pasto o cibo che hai condiviso., In entrambi i casi, l’idea è quella di ricreare quell’anno in tanti modi divertenti come si può immaginare.

Prendere YouTube Lezioni di Danza

Se hai sempre voluto prendere lezioni di danza, ma non hai voglia di primavera per una baby sitter, o se siete solo in cerca di una scusa per ballare tutta la notte con il vostro coniuge, YouTube è pieno di video su come fare qualsiasi tipo di danza. Portare un video sul grande schermo, indossare le scarpe da ballo, e divertirsi imparando alcune nuove routine.,

Prendi un nuovo hobby insieme

Se c’è qualcosa che hai sempre voluto fare, ma l’hai rimandato a causa di questioni familiari più “importanti”, date night potrebbe essere il momento di provarlo. Che si tratti di un corso di cucina, lezioni di ballo, pittura o fotografia, affrontare qualcosa insieme in coppia può produrre sentimenti condivisi di realizzazione che possono rafforzare il vostro rapporto. Basta fare in modo che sia qualcosa che sia godere e qualcosa che non si potrebbe fare altrimenti, come data notte è tutto busting fuori della vostra normale routine.,

Basta parlare

I genitori possono facilmente rimanere bloccati in un solco di parlare dei bambini, del lavoro, dei soldi o di altre attività familiari. La conversazione più spesso consiste in ” Puoi prendere il latte?”di” Quali sono le tue speranze e sogni?”

Così spesso le nostre conversazioni sono banali e superficiali piuttosto che profonde e significative, quindi sedersi e parlare davvero può sembrare un lusso per molti genitori.

Data notti sono tutti di collegamento con l’altro, e non c’è modo migliore per connettersi che semplicemente per avere una conversazione sincera., Le persone si evolvono e cambiano, e ci sono sempre cose nuove che puoi imparare sul tuo coniuge per rimanere in contatto con chi stai diventando. Cresciamo tutti, ma l’ultima cosa che molti di noi vogliono è di crescere a parte. Conversazioni regolari possono impedire che ciò accada.

Se hai difficoltà a sapere di cosa parlare, puoi iniziare con un libro di domande per coppie come “201 Relationship Questions: The Couple’s Guide to Building Trust and Emotional Intimacy.”Oppure si può provare un pacchetto di carte come TableTopics Coppie.,

Questo tipo di data può essere facilmente combinato con un altro, come la libreria o la data di destinazione pranzo, oppure si può semplicemente accogliente sul portico sul retro o rannicchiarsi a letto, spegnere i telefoni, e parlare per ore, prendendo il tempo per arrivare a conoscersi come hai fatto quando eri prima datazione.

Iscriviti a una Data Night in a Box

Quando sei fresco di ispirazione creativa per i modi per rendere una notte in sentire speciale come una notte fuori, provare un servizio di abbonamento ready-made., Il DateBox da felicemente include tutto il necessario per un appuntamento romantico, comprese le forniture, una playlist personalizzata, e antipasti conversazione. Inoltre, ogni scatola è personalizzata per te. Dopo aver compilato un breve questionario, Felicemente cura una data voi e il vostro partner sarà sia godere. E ti consegneranno una nuova scatola ogni mese, così avrai sempre un nuovo introito sulle notti di data a casa.

Le scatole passate hanno incluso esperienze come ciambelle da forno, imparare a tango, arrostire s’mores in un campout al coperto, sfornare gelati fatti in casa, dipingere cake pop e padroneggiare nuovi giochi di carte., Più a lungo ti iscrivi, più grande è lo sconto che ottieni su ogni scatola. Ma se i prezzi sono ancora troppo ripidi per il tuo budget, hanno anche un piano digitale meno costoso. Anche se non sarà possibile ottenere una scatola di forniture data notte con la versione solo digitale, si otterrà unico, idee data notte pianificata per voi consegnati alla tua casella di posta elettronica.

Ultima parola

La cosa più importante da tenere a mente sulle date nights è questa: non c’è connessione tra quanti soldi spendi per una data e quanto sarà buona la data. Ci si può divertire e connettersi senza spendere soldi a tutti.,

Anche se può essere divertente e vale la pena di uscire una volta ogni tanto, è importante sapere che si può altrettanto facilmente rimanere in e godere di tutti i vantaggi di una data normale notte. La ricerca mostra che la felicità coniugale è coltivata attraverso il tempo trascorso il collegamento con l ” altro, e che può essere fatto rannicchiata sul divano altrettanto facilmente come in un ristorante di lusso.

Finché ti concentri l’uno sull’altro, connettiti, comunichi e ti diverti a vicenda, questo è ciò che conta davvero. E questa è una buona notizia per i genitori impegnati ovunque.

Hai provato a fare serate a casa?, Hai qualche grande idea da aggiungere a questa lista?