Mentre guarda indietro il suo pennello con la morte e considera come tutto potrebbe essere andato diversamente, l’Hall of Famer UFC Matt Hughes è grato per la vita e per i progressi che ha fatto da allora.

Il 16 giugno 2017, il camion di Hughes si scontrò con un treno su una strada di campagna a Raymond, Ill., dove è stato trasportato in aereo in un ospedale e messo in coma indotto dal medico a causa di un’emorragia cerebrale., Hughes è uscito dal coma il mese successivo e ha combattuto per recuperare da allora, dover ri-imparare a camminare e funzionare normalmente.

Martedì scorso, il tre anni anniversario del suo incidente, Hughes ha preso a Instagram per fornire un aggiornamento sul suo stato. Il suo post includeva foto e una compilation video di lui che si esercitava, accompagnata da un messaggio riflessivo ai suoi follower.

“Circa un anno dopo il mio incidente, mi sono compiaciuto”, ha detto Hughes. “Non stavo notando grandi miglioramenti. Ero depresso, mi sentivo come un peso, mi sentivo inutile, e pregavo che Dio mi prendesse., L’anno scorso è stato un risveglio per me. Ho una nuova mentalità e obiettivi.”

Hughes, un ex campione UFC ampiamente considerato come uno dei più grandi pesi welter di tutti i tempi, ha notato che ha imparato così tanto negli ultimi tre anni, specialmente quando si tratta di salute del cervello.

“Come atleta, pensavo di conoscere bene il corpo”, ha detto Hughes. “Mi sono reso conto che non so nulla quando si tratta del cervello. Ho ancora una lunga strada da percorrere, e ho ancora giorni in cui ottengo estremamente triste e giù, ma mi rifiuto di accettare ‘questo è buono come sta per ottenere.,’Se ti prendi cura di qualcuno con una lesione cerebrale, per favore sii paziente con loro.”

Puoi vedere il post di Instagram di Hughes e leggere il suo intero messaggio qui sotto:

6-16-17. Il mio incidente è stato 3 anni fa oggi. In qualche modo non sembra così tanto tempo fa, ma in altri modi, la mia vecchia vita sembra una vita fa. La mia vita è cambiata così tanto in questi ultimi 3 anni. Alcuni in meglio, altri in peggio. Secondo la risonanza, non mi sarei mai dovuta svegliare dal coma. Dovrei essere morto o avere quella che viene chiamata sindrome bloccata.,

Circa un anno dopo il mio incidente, mi sono compiaciuto. Non stavo notando grandi miglioramenti. Ero depresso, mi sentivo come un peso, mi sentivo inutile, e pregavo che Dio mi prendesse.

Lo scorso anno è stato un risveglio per me. Ho una nuova mentalità e obiettivi.

Sono oltre grato per ogni medico, medico, infermiere, terapeuta, allenatore, primo risponditore, membro della famiglia, amico, ecc. chi ha lavorato con me negli ultimi 3 anni. Ringrazio Dio per aver guidato le loro mani e le loro decisioni. Sono estremamente grato per tutte le molte preghiere da ognuno di voi., Per i miei amici e la famiglia che ha bloccato fuori con me durante tutti gli alti e bassi, non sarei qui se non fosse per voi.

Come atleta, pensavo di conoscere bene il corpo. Ho capito, non so nulla quando si tratta del cervello. Ho ancora molta strada da fare e ho ancora giorni in cui divento estremamente triste e giù, ma mi rifiuto di accettare “questo è buono come sta per arrivare”. Se si sta prendendo cura di qualcuno con una lesione cerebrale, si prega di essere paziente con loro. Si prega di non scegliere argomenti o essere eccessivamente critico. Educare se stessi circa l’infortunio prima di assumere siamo solo essere difficile per nessun motivo.,

Se hai una lesione cerebrale, chiedi aiuto immediatamente. Attieniti alla tua terapia. Cerca di circondarti di persone solidali. Vedi un consulente per aiutarti nei momenti difficili. Rimuovi le persone negative e quanto più stress possibile dalla tua vita. Questa lesione non si risolverà nel tempo. Devi sfidare te stesso ogni giorno. Spingi il tuo corpo oltre ciò che pensi sia possibile.

Infine, grazie a tutti per il supporto e l’incoraggiamento che mi avete dato in questi ultimi 3 anni. Aiuta sicuramente. Grazie per aver condiviso le tue storie con me., Si prega di mantenere le preghiere a venire, sicuramente li apprezzo. # rebirth # tbi # tbiawareness # aliveday