Da sei a otto settimane di supplementazione con estratti di Aronia melanocarpa, noto anche come chokeberry, sono stati associati a significative riduzioni della pressione arteriosa sistolica, ma non diastolica, con benefici ancora più pronunciati per le persone sopra i 50 anni, secondo i dati pubblicati nel Journal of Dietary Supplements.,

Gli estratti di Aronia sono stati anche associati a miglioramenti nei livelli di colesterolo totale, con gli effetti ancora più pronunciati negli adulti più anziani, hanno scritto gli scienziati della Franklin School of Integrative Health Sciences e del fornitore di ingredienti di bacche Artemis International.

“Questo integratore alimentare è non invasivo e sicuro da combinare con trattamenti standard per la salute del cuore, rendendolo un integratore ideale per ridurre questi marcatori di malattie cardiovascolari”, hanno scritto.

Aronia

Aronia è un membro della famiglia delle Rosaceae originaria del Nord America orientale., È stato anche naturalizzato in Europa.

La forma più studiata di aronia è Aronia melanocarpa (aronia nera), ma esistono altre forme di bacche, tra cui Aronia arbutifolia (aronia rossa) e Aronia prunifolia (aronia viola).

Anche se originario del Nord America, la coltivazione commerciale di bacche di aronia è iniziata nell’Unione Sovietica e nell’Europa orientale. La bacca è stato riferito utilizzato per migliorare le diete dei cosmonauti russi.,

La maggior parte della scienza che supporta i potenziali benefici per la salute di chokeberry si riferisce alla salute del cuore (migliorando il flusso sanguigno, normalizzando i coaguli di sangue, beneficiando della pressione sanguigna), ma altri benefici riportati includono effetti antinfiammatori, attività antiossidante ed effetti immunomodulatori. Uno studio dell’International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ha anche indicato il potenziale per la nutrizione sportiva (2005, Vol. 15, pp. 48-58).