A volte può essere tentato di scrollarsi di dosso il bullismo scolastico, dicendo: “Oh, sono solo bambini, ne cresceranno.”Ma anche se può essere diffuso, essere vittima di bullismo non è un rito di passaggio infantile.
Un mucchio crescente di ricerche suggerisce anche che il trauma derivante da tutti quegli insulti infantili, insulti sociali e testi cattivi può aggiungere e avere effetti persistenti sulla salute mentale e fisica delle vittime.,
A breve termine, sappiamo che il bullismo può causare mal di stomaco, isolamento sociale, problemi di sonno e scarso rendimento a scuola. Una revisione 2017 degli studi di bullismo esistenti pubblicati nella Harvard Review of Psychiatry suggerisce, tuttavia, che il bullismo infantile, che si verifica durante una fase critica di sviluppo, solleva preoccupazioni su alcune conseguenze a lungo termine, che vanno dalla scarsa autostima ai problemi di salute cronici.,
Effetti sulla salute duraturi
Essere vittima di bullismo è associato a maggiori probabilità per una serie di problemi di salute cronici””probabilmente derivanti dal volto delle vittime di stress cronico, la recensione del 2017 ha trovato. Nel corso del tempo, lo stress in corso, teorizzano i ricercatori, potrebbe innescare l’infiammazione e alterare il metabolismo, che potrebbe anche influenzare l’espressione genica e svolgere un ruolo nello sviluppo di alcune malattie, come il diabete e le malattie cardiache.,
Gli adolescenti vittime di bullismo possono affrontare un rischio maggiore di depressione e disturbi d’ansia, tra cui il disturbo di panico e l’agorafobia, una condizione caratterizzata da paura ed evitamento di luoghi o situazioni che provocano ansia, la ricerca mostra. Ci sono anche prove che alcuni bambini che sono stati presi di mira dai bulli possono anche essere a più alto rischio di pensieri o comportamenti suicidi, sperimentare più dolori muscolari e dolori, richiedere più tempo per recuperare dalle malattie e avere problemi a che fare con i fattori di stress della vita quotidiana.,
La fiducia delle vittime può soffrire
Il bullismo può anche causare danni a lungo termine all’autostima delle vittime. Gli studenti che sono tormentati a scuola possono abbandonare prima della laurea, il che potrebbe avere effetti increspati sulla loro futura capacità di trovare un lavoro o guadagnarsi da vivere. Anche se rimangono a scuola, possono essere meno propensi a partecipare ad attività extrascolastiche, parlare in classe o fare bene su test standardizzati.,
Bullismo in corso legato al PTSD
Nel corso del tempo, i bambini e gli adolescenti che sono costantemente vittime di bullismo possono sentirsi deboli o indifesi, e possono anche sperimentare qualche stress post-traumatico. Questa perdita di empowerment, che è spesso associata al trauma, può scalfire il senso di sé delle vittime. PTSD nei bambini può diventare un problema di salute cronica, che è anche associato a depressione, ansia e abuso di sostanze.,
La ricerca condotta dal National Institute of Childhood Health and Human Development sostiene il legame tra essere vittima di bullismo “” e bullismo altri “” e un aumento del rischio di depressione.
Il tuo passato non deve determinare il tuo futuro
Se il bullismo infantile porti a un problema di salute mentale o fisica a lungo termine dipende anche dalla gravità e dalla durata dell’abuso, dalla resilienza delle vittime e dal fatto che abbiano o meno il sostegno di amici e familiari.,
Non tutte le persone che sono state vittime di bullismo sono destinate a condurre una vita di tranquilla disperazione, tuttavia. Le storie di successo includono la pop star Rihanna, l’imprenditore Elon Musk e l’olimpionico Michael Phelps, che hanno tutti parlato pubblicamente di essere vittima di bullismo da bambini.
Se stai lottando con gli effetti a lungo termine del bullismo, chiedi al tuo medico di raccomandare un terapeuta, trovare un gruppo di supporto o prendere in considerazione l’assunzione di farmaci.
È anche importante conoscere i segni premonitori della depressione, che possono manifestarsi in vari modi.,g sintomi:
- Sentirsi triste, senza speranza o “vuoto” per un periodo prolungato di tempo
- Perdita di interesse o piacere per hobby e una volta che le attività divertenti
- Essere irritabile e meno sociale o ritirati
- alterazioni dell’appetito o del sonno abitudini
- Sentirsi in colpa, inutili o impotente
- la Perdita di energia
- Muove di meno rapidamente o di parlare più lentamente
- problemi di Memoria
- Difficoltà di concentrazione o di prendere decisioni
Se si inizia a riconoscere qualsiasi di questi comportamenti, è importante raggiungere un fornitore di servizi sanitari (HCP) per aiutare.,
Questo articolo è originariamente apparso su Sharecare.com