C’è una possibilità che tu non l’abbia notato, ma il tuo bambino dorme molto durante i primi mesi. Un bambino di una settimana dormirà per 16 ore al giorno e anche dopo 12 mesi, il bambino dormirà per 13 ore. Durante questo periodo i bambini sognano? Sì, lei sarà sicuramente sognare molto! Molti esperti sottolineano che i sogni devono accadere poiché i bambini trascorrono molto tempo nel sonno REM poiché la capacità di sognare è lì. Ci sono altri che pensano che non possiamo paragonare i totali REM del bambino a quelli di un adulto., La maggior parte della crescita e dello sviluppo sperimentato dal bambino durante i primi anni della sua vita avviene durante il sonno. Quindi durante il sonno REM, il cervello è occupato con lo sviluppo di nuovi percorsi neurali, e a causa di questo, c’è molto poco potere rimasto per sognare. Questo può anche causare regressioni del sonno.
I bambini sognano più degli adulti?
Ognuno di noi passa attraverso cicli di sonno. Quella fase in cui iniziamo ad addormentarci per la prima volta è chiamata il sonno leggero. In questa fase, è più facile per noi svegliarci., Dopo questa fase, ci spostiamo in un sonno più profondo dove il cervello riposa e si riprende. Poi torniamo di nuovo al sonno leggero. Questo ciclo di sonno richiederà circa 90 minuti. Il dottor Alan Greene, professore di Pediatria alla Stanford University, spiega che anche i bambini hanno bisogno di dormire per ripristinare il loro corpo e il loro cervello. Ma i cicli di sonno dei bambini sono più brevi rispetto agli adulti e passano dal sonno leggero a quello profondo ogni 50 minuti.,
I sogni avvengono nel sonno leggero, e poiché i bambini hanno più periodi di questo sonno leggero, tendono a sognare più degli adulti.
Cosa possono sognare i bambini?
Non sappiamo con certezza cosa sognano i neonati poiché non c’è modo di chiederglielo, ma secondo il professor Greene i sogni aiutano i bambini a dare un senso alle loro esperienze., Sappiamo tutti che quando il bambino è nel grembo materno, può sentire e odorare, e anche durante questo periodo nel grembo materno, elabora il suo mondo amniotico e cerca di dare un senso alla maggior parte di esso. Anche dopo che il bambino è nato, questi processi sono ancora eseguiti poiché tutto intorno a lei è nuovo e travolgente.
La dottoressa Greene spiega anche che, anche se non sappiamo cosa stia sognando, possiamo ancora avere qualche indizio su che tipo di sogni stia avendo. Puoi capirlo dal modo in cui il tuo bambino si sveglia, sorridendo o piangendo. Quindi cosa sognano i bambini quando sorridono?, Se il bambino è felice e sorridente, probabilmente ha sognato qualcosa di buono. E cosa sognano i bambini quando piangono? Se sta piangendo e facendo un sacco di storie, allora deve aver vissuto alcuni sogni meno felici.
Possibili segni Il tuo bambino sta sognando
Non c’è niente di più innocente e tranquillo che guardare il tuo bambino che dorme. Ci sono tre segni principali che il tuo bambino sta sognando, e questi potrebbero lasciarti in piedi sopra la sua culla:
Spasmi
Hai mai visto il tuo bambino contrarsi mentre dorme?, All’Università dell’Iowa, gli scienziati ritengono che questi piccoli movimenti mostrino su quale abilità fisica sta attualmente lavorando il tuo bambino. Ciò significa che, se noti che il tuo bambino si contrae al collo, probabilmente inizierà a sostenere la testa quando si sveglierà.
Sorridente
Durante il sonno, se mai vedi il tuo bambino sorridere spontaneamente anche nel primo mese, allora probabilmente si sta godendo quel punto del suo sogno durante il sonno REM.,
Movimento degli occhi
Se noti che i suoi occhi si muovono rapidamente sotto le palpebre, allora è certo che sta sognando. Gli scienziati dell’Università di Tel Aviv hanno scoperto che quando le scene nei nostri sogni continuano a cambiare, i nostri occhi iniziano a tremolare rapidamente avanti e indietro quando dormiamo.
I bambini hanno incubi?
Il dottor Greene ritiene che gli incubi tendano principalmente a verificarsi nei bambini di età compresa tra i tre ei sei anni., Questo perché a quest’età, l’immaginazione dei bambini decolla e sono in grado di pensare a cose che non hanno, in realtà, percepito se stessi. Iniziano anche a sviluppare un senso di paura a quest’età.
Una delle cose migliori che puoi fare per aiutare i tuoi figli con gli incubi è lasciarli elaborare quei sogni poiché i brutti sogni e gli incubi li aiutano a dare un senso alle cose di cui sono spaventati o ansiosi. Quando sono abbastanza grandi, si può chiedere loro di disegnare le immagini dei brutti sogni o incubi che stanno avendo e lasciare che ti dicono cosa è successo., Alla fine della loro storia, puoi incoraggiarli a scoprire e cercare un aspetto più positivo.
È importante ricordare che ogni sogno che il tuo bambino ha buono o cattivo, ha uno scopo nella crescita del tuo bambino. I sogni li aiutano a dare un senso al mondo che li circonda.
Il sonno senza sogni aiuta effettivamente lo sviluppo del tuo bambino?
Molti esperti ritengono che quando REM dorme sono senza sogni; aiuta i neonati in molti modi., Permette loro di costruire percorsi nel loro cervello, integrare i sistemi neurologici e persino aiutare a sviluppare diverse altre abilità come il linguaggio.
Il sonno è molto importante per lo sviluppo del neonato perché quando il bambino dorme, il suo sviluppo cerebrale viene alimentato.
Tuttavia, si ritiene che i sogni inizino a prendere forma man mano che cresciamo. Pertanto, quando il bambino cresce, assorbe ed elabora le immagini mentre il sogno diventa un processo cognitivo.,
Se credi che i bambini sognino, la vera domanda è cosa potrebbero sognare. Tra gli adulti, saremmo per lo più d’accordo sul fatto che la maggior parte di noi sogna le cose che sperimentiamo ogni giorno, o gli eventi passati o cose che abbiamo letto o sentito parlare. Quindi, se pensiamo con questa logica con i bambini, probabilmente sognerebbero un sacco di cagare, o piangere. Quando il bambino cresce, avrebbe iniziato a diventare consapevole di ciò che lo circonda e forse sognare la sua mamma e papà o anche il suo cane di famiglia.,
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