Che cos’è un disturbo psicosomatico?
Il termine “disturbo psicosomatico” è usato principalmente per indicare “una malattia fisica che si pensa sia causata, o aggravata, da fattori mentali.”Il termine è usato anche quando i fattori mentali causano sintomi fisici ma dove non c’è malattia fisica. Ad esempio, il dolore toracico può essere causato da stress e nessuna malattia fisica può essere trovata.
Si pensa che alcune malattie fisiche siano soggette ad essere peggiorate da fattori mentali come stress e ansia., In un dato momento, lo stato mentale di una persona può influenzare il grado di gravità di una malattia fisica. I sintomi fisici causati da fattori mentali sono anche chiamati somatizzazione o disturbi somatoformi. Questi sintomi sono dovuti all’aumentata attività degli impulsi nervosi inviati dal cervello a varie parti del corpo.
Un certo numero di fattori può svolgere un ruolo nei disturbi psicosomatici, come i tratti della personalità; influenze familiari genetiche o ambientali; fattori biologici; comportamento appreso e altro ancora.,
Come i fattori mentali possono influenzare le condizioni fisiche
Una vasta gamma di malattie e condizioni fisiche può essere particolarmente soggetta a essere aggravata da fattori mentali. Questi includono condizioni della pelle come eczema e psoriasi; ipertensione; problemi cardiaci e altro ancora. I disturbi psicosomatici colpiscono frequentemente i sistemi respiratorio e gastrointestinale e il sistema cardiovascolare.
I disturbi psicosomatici possono avere effetti da lievi a gravi sulla qualità della vita, dall’interferire con la normale capacità di funzionare a causare disabilità fisiche o mentali.,
Trattamento dei disturbi psicosomatici
La terapia comportamentale cognitiva (CBT) è spesso il trattamento di scelta per un disturbo psicosomatico. Questa terapia aiuta i pazienti a imparare nuovi modi per affrontare e risolvere i loro problemi mentre acquisiscono una comprensione più profonda della loro condizione o delle loro circostanze. I pazienti impareranno anche a fissare obiettivi di vita realistici e identificare e cambiare comportamenti o pensieri che hanno effetti negativi sulla loro vita.