Data di pubblicazione

20 luglio 2015

Il benessere è definito dall’Oxford English Dictionary come “lo stato di essere comodi, sani o felici.”Tuttavia, è importante rendersi conto che il benessere è un concetto molto più ampio della felicità momento per momento., Mentre include la felicità, include anche altre cose, come il modo in cui le persone sono soddisfatte della loro vita, il loro senso dello scopo e il modo in cui si sentono in controllo. A questo proposito, la New Economics Foundation descrive il benessere come segue:

‘Il benessere può essere inteso come come le persone si sentono e come funzionano, sia a livello personale che sociale, e come valutano la loro vita nel suo complesso.,”

La maggior parte delle persone sarebbe d’accordo sul fatto che il benessere è qualcosa a cui si sforzano e la misura soggettiva del benessere delle persone è ritenuta così importante da essere inclusa insieme alla salute e all’economia nelle misure di benessere nazionale.

Ma una volta che guardiamo oltre la definizione è difficile approfondire cosa significhi realmente il benessere per le persone giorno per giorno, i fattori che possono influenzarlo (sia interni che esterni), come possiamo misurarlo al meglio e come possiamo supportare le persone a migliorarlo. Eppure questo non significa che dovremmo rifuggire da esso sia.,

Nel sostenere le persone con problemi di salute mentale, concentrandosi sul benessere evitiamo di affidarci a misure più tradizionali di salute mentale come i sintomi della malattia. Molte persone che utilizzano servizi di salute mentale considerano questi per essere obsoleti e non in linea con il modo in cui vedono il proprio benessere. Inoltre, non tengono conto di tutti i fattori che possono influenzare la salute o la felicità di qualcuno di cui i sintomi della malattia potrebbero essere solo uno., Dobbiamo anche considerare come le condizioni esterne (come reddito, alloggio e social network) e le risorse interne di una persona (come ottimismo, resilienza e autostima) possono influenzare il loro benessere. A questo proposito, il modo in cui misuriamo il benessere è tanto impegnativo quanto vale la pena.

Misurare il benessere può essere fatto in diversi modi: non esiste un approccio “one size fits all”. Tuttavia, un modo utile per misurare il benessere è la Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS)., Si tratta di una scala di 14 elementi formulati positivamente, progettato per misurare sia i sentimenti e gli aspetti di funzionamento del benessere mentale positivo. Ad esempio, la scala include elementi come “Mi sono sentito ottimista sul futuro”, “Ho pensato chiaramente” e “Sono stato interessato a cose nuove”. I partecipanti sono invitati a scegliere la risposta che meglio descrive la loro esperienza di ogni elemento nel corso delle ultime due settimane, utilizzando una scala di cinque punti. Il risultato finale è un punteggio tra 14 e 70, con un punteggio più alto che indica un migliore benessere.,

Sebbene questa sia una misura robusta e di uso comune che può essere utilizzata per mostrare miglioramenti nel benessere nel tempo sia a livello individuale, ma anche nel fare raffronti significativi con le medie nazionali, è importante guardare anche oltre i numeri e chiedere effettivamente alle persone come si sentono. Inoltre, è importante che la visione delle persone del proprio benessere sia bilanciata con indicatori relativi alla qualità della vita come la salute, l’attività fisica e l’interazione sociale., Avere queste informazioni ti consente di ottenere la prospettiva più ampia possibile sul benessere generale di qualcuno e su quanto bene gestiscono giorno per giorno.

Come fornitore di servizi di salute mentale pensiamo che sia fondamentale misurare il benessere di coloro che utilizzano i nostri servizi e garantire che stiamo lavorando a fianco delle persone per migliorare questo. Misurare il benessere ci aiuta a valutare l’impatto dei nostri servizi sulla vita delle persone, ma anche quali aspetti della loro vita le persone si sentono più insoddisfatte – che può aiutarci a personalizzare i nostri servizi per soddisfare le loro esigenze., Per noi questo significa guardare a come le persone sono ‘in se stessi’, quanto bene si sentono che stanno affrontando la vita di tutti i giorni e come fiducioso e fiducioso sono circa il raggiungimento dei loro obiettivi personali.

La Mental Health Foundation ha recentemente completato una valutazione triennale dei nostri servizi di supporto alla salute mentale della comunità noti come Your Way. Uno dei risultati misurati dai ricercatori per valutare l’impatto del tuo sostegno è stato il benessere delle persone. Ciò includeva misure come la scala WEMWBS, interviste approfondite e indicatori di stile di vita.,

Abbiamo scoperto che per le persone che hanno preso parte alla valutazione entro un mese dal primo utilizzo di Your Way il loro benessere mentale (misurato da WEMWBS) era migliorato entro tre mesi. Inoltre, altri indicatori di stile di vita misurati come parte della valutazione hanno mostrato che ci sono stati miglioramenti significativi in relazione alle seguenti aree:

• supporto sociale e relazioni
• trovare un senso di significato
• relazioni con gli operatori sanitari

Questi risultati sono positivi e incoraggianti. Ma non ci fermeremo qui., Vogliamo sostenere quante più persone possibile per condurre la vita che vogliono condurre. Capiamo che lavorare con persone con problemi di salute mentale non è come riparare una gamba rotta – non possiamo solo trattare i sintomi immediati e aspettarci che quella persona guarisca completamente. Invece dobbiamo vedere tutta la persona e tutti i fattori che possono influenzare il loro benessere. Solo così facendo possiamo sostenere pienamente le persone a condurre una vita indipendente e appagante nelle loro comunità.