Non lasciare che l’onere del debito finanziario o del rendimento scolastico ostacoli la felicità di tuo o tuo figlio durante il college. Prestare molta attenzione ai cambiamenti evidenti nel sonno e mangiare modelli, comportamento sociale, e gli interessi accademici., Sia che tu stia studiando in un campus universitario tradizionale o attraverso un programma online — come l’Università del popolo — sii una fonte di sostegno a te stesso e ai tuoi coetanei, incoraggiando le soluzioni ai problemi che gli studenti universitari affrontano.

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10 Problemi comuni Gli studenti universitari affrontano

Gestione del tempo

Gli studenti spesso sottolineano la quantità di tempo disponibile nel corso della giornata per completare il lavoro accademico, le responsabilità extrascolastiche, e di investire in una vita sociale appagante., Quando ti senti come non c’è abbastanza tempo nel corso della giornata, iniziare facendo esercizio una priorità. Pianificare una lezione di yoga o fare una passeggiata attraverso la natura come promemoria che si dovrebbe sempre essere la vostra prima priorità. Potresti essere sorpreso dalla chiarezza che senti dopo un allenamento e dalla tua motivazione e produttività.

Debito

Mentre il debito degli studenti può diventare un problema enorme per molti giovani adulti, ci sono molti modi per alleviare lo stress, e prima inizi ad affrontarlo meglio è! Ottieni un lavoro part-time o uno studio di lavoro relativo al tuo maggiore., Applicare per il maggior numero di borse di studio come si può e prestare attenzione alla quantità di tempo ci vorrà realisticamente pagare un prestito per studenti.

Troppo nel piatto

Quando inizi la tua laurea, assicurati di incontrare un consulente di supporto agli studenti per discutere le tue decisioni accademiche. Questa persona sarà in grado di aiutarti a selezionare i corsi più vantaggiosi, migliorare le tue capacità di scrittura, prepararti per la tua carriera post-laurea e monitorare i tuoi progressi accademici durante il corso di laurea., Il tuo consulente dovrebbe essere in grado di aiutarti a bilanciare l’importanza della vita sociale durante il college con i tuoi impegni accademici.

Stress e depressione

Anche prima di partire per il college o iniziare il tuo programma online, dovresti avere una chiara comprensione non solo del tuo ambiente di lavoro ideale, ma anche meccanismi sviluppati per far fronte allo stress del tuo carico di lavoro e delle scadenze. Cosa puoi fare alla fine della giornata per 20-30 minuti che saranno una distrazione positiva? Con chi puoi parlare che capirà lo stesso stress con cui hai a che fare?, Quando ti senti sopraffatto dalla pressione per raggiungere come studente, ricorda che non è mai troppo tardi per il miglioramento e che il tuo GPA è solo uno dei fattori considerati dal tuo futuro datore di lavoro.

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Indipendenza

La nostalgia di casa è normale. Ricordatevi di parlare con amici e coetanei su questo — si potrebbe essere sorpresi dalle loro risposte simpatiche. Per coloro che guadagnano i loro gradi online, il problema potrebbe essere più focalizzato sulla ricerca di modi per ottenere l’indipendenza dalla vita a casa., Se questo è il caso, prova a studiare da un bar o da una biblioteca locale. Semplicemente cambiando la tua routine e il tuo ambiente di studio regolare, gli studenti possono aumentare significativamente la loro motivazione e produttività.

Salute

Mentre uscire con gli amici nei fine settimana può essere un ottimo modo per alleviare lo stress accademico, provare a fare una pausa ogni pochi fine settimana per rimanere e guardare un film, andare in palestra o leggere un libro non correlato al materiale del corso., Se sei una persona che vive fondamentalmente in biblioteca durante la settimana, i tuoi fine settimana dovrebbero essere spesi recuperando il tempo per te stesso, cercando di ripristinare il tuo mangiare sano e dormire.

Relazioni

I tuoi amici dell’università saranno nella tua vita anni dopo la laurea, quindi ricordati di investire il tuo tempo e di rendere queste relazioni una priorità. La maggior parte delle persone in genere vogliono sentirsi ascoltato e apprezzare quando altre persone investono nel proprio benessere., Se hai problemi con il tuo compagno di stanza, prendi 10 minuti dalla tua giornata per sederti insieme e arrivare alla radice del problema. Se c’è stato materiale discusso in una classe che non hai compreso appieno, parla con il tuo professore faccia a faccia alla fine della lezione e chiedi un chiarimento. Questa comunicazione può anche riflettersi in seguito nel tuo rendimento scolastico!,

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Decisioni accademiche

Anche se il grado scelto o maggiore influenza in modo significativo il corso generale della vostra carriera, la vostra risolutezza e la capacità di impostare e modificare gli obiettivi si rivelerà ancora più influente per il vostro successo lungo la strada. Dopo la laurea, ciò che conta di più per i datori di lavoro sono le tue esperienze comprovate (sia all’interno che all’esterno dell’aula) e la tua capacità di spiegare con sicurezza come ti hanno plasmato e contribuire al successo della tua carriera.,

Rendimento scolastico

Mentre a guadagnare la laurea, le prestazioni come studente dovrebbe essere il vostro obiettivo principale. Questo non significa che devi avere il GPA più alto in ogni classe, ma i professori vogliono vedere che gli studenti sono impegnati con il materiale del corso e disposti a parlare e partecipare alle discussioni in classe. E, più valore si guadagna dai vostri costi di insegnamento come studente, meno pressione vi sentirete a over-raggiungere.

Ottenere un lavoro

Si consiglia vivamente di iniziare a fare domanda per i lavori prima di raggiungere la laurea., Parla con il centro di consulenza della tua scuola del tuo curriculum, della tua esperienza di stage, delle attività extra-curriculari e, naturalmente, dei tuoi risultati accademici. È probabile che qualcuno sarà disponibile per aiutarti a prepararti per le interviste e per riassumere concisamente ciascuna delle esperienze in relazione ai tuoi futuri obiettivi di carriera.

Cosa possono fare i genitori?

I genitori che mandano i loro figli al college per la prima volta dovrebbero offrire supporto, piuttosto che risolvere il problema stesso, facendo quante più domande possibile per trovare la radice del problema., Cambiamenti nei modelli di sonno e mangiare, relazioni sociali, così come le relazioni accademiche e le prestazioni sono tutti fattori importanti che possono indicare un cambiamento positivo o negativo nel livello di stress di uno studente. Ma, se i genitori di quegli studenti offrono soluzioni non appena rilevano un problema, la generazione più giovane potrebbe non avere gli strumenti più tardi nella vita per risolverli da soli.

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Cosa possono fare gli studenti?

Fai domande prima di dare consigli., Gli studenti saranno diversi nei loro punti di forza e nelle aree della vita del college si sentono più o meno confortevole con. Ricorda che tutti quelli che incontri al college provengono da un background diverso e, mentre può sembrare che tu abbia gli stessi problemi, non sai mai come un’altra persona si sta avvicinando alla propria determinazione. Metti un po ‘ di sforzo per cercare di capire perché il tuo amico o compagno di classe sta lottando con qualcosa. Le probabilità sono, il problema è più grande per loro di quanto possa sembrare a voi, e un po ‘ di consiglio amichevole potrebbe andare un lungo cammino!