Come usare l’aceto di sidro di mele per curare la forfora: Benefici + Effetti collaterali

La forfora è probabilmente uno dei problemi più comuni dei capelli, che colpisce quasi il 50% della popolazione generale mondiale (1). Ci sono molti prodotti antiforfora che puoi acquistare in un negozio. Ma questi prodotti possono contenere sostanze chimiche che potrebbero danneggiare i capelli. Uno studio ha dimostrato che l’aceto di sidro di mele potrebbe ridurre la forfora, tra gli altri problemi di capelli (2). In questo articolo, abbiamo compilato un elenco di 9 rimedi di aceto di sidro di mele che possono aiutare a ridurre la forfora.,

Sommario

Vantaggi dell’Utilizzo Di Aceto di Sidro di Mele Per la Forfora

Aceto di sidro di Apple è fatto fermentare il liquido ottenuto per frantumazione di mele e spremere il succo. Ecco alcuni dei suoi vantaggi:

  • Uno studio palestinese ha dimostrato che l’aceto di mele ha contribuito a ridurre molti problemi di capelli come forfora, pidocchi, acne del cuoio capelluto, alopecia areata, calvizie e perdita di capelli e terminazioni di capelli ringiovaniti (2).,
  • L’accumulo di prodotti è un altro fattore che porta alla forfora. L’aceto di sidro di mele aiuta a rimuovere l’accumulo di prodotto e pulisce il cuoio capelluto e i capelli. Lo studio di cui sopra ha dimostrato che l’aceto di sidro di mele ha funzionato anche come detergente per capelli, che potrebbe aiutare a ridurre la forfora (2).
  • Secondo uno studio, quando il pH dei capelli diventa alcalino, può portare a danni alla cuticola e alla rottura dei capelli (3). ACV contiene acido acetico che potrebbe aiutare a ridurre il livello di pH dei capelli.
  • L’aceto di sidro di mele ha proprietà antimicrobiche (4). Ha anche proprietà antifungine e antibatteriche (5)., Questi possono aiutare a mantenere la salute del cuoio capelluto e ridurre la forfora.
  • Prove aneddotiche suggeriscono che ACV aiuta la crescita dei capelli e riduce i problemi dei capelli, anche se non c’è molto supporto scientifico per sostenere questo.

Come usare l’aceto di sidro di mele per la forfora

Massaggio all’aceto di sidro di mele

Massaggiare l’ACV nel cuoio capelluto lo aiuterà a penetrare nei follicoli, rimuovendo qualsiasi accumulo e bilanciando anche la produzione di pH e olio. Questo è uno dei modi più efficienti per mantenere la salute del cuoio capelluto e garantire che sia perfettamente pulito.,

Hai Bisogno

3 cucchiai di aceto di sidro di apple

Preparazione

2 minuti

Tempo di Elaborazione

10 minuti

Processo
  1. massaggiare Delicatamente aceto di sidro di mele nel vostro cuoio capelluto.
  2. Lasciare in posa per circa 10 minuti e poi lavare i capelli con uno shampoo delicato.
  3. Finire con il condizionatore.

Quanto spesso?

Puoi farlo 1-2 volte a settimana.,

Massaggio con aceto di sidro di mele e olio dell’albero del tè

L’olio dell’albero del tè è un antisettico naturale che può aiutare a trattare la forfora (6). L’aceto di sidro di mele mescolato con olio di tea tree è la combinazione perfetta per aiutare a frenare i fiocchi.

Hai Bisogno
  • 3 cucchiai di aceto di sidro di apple
  • 3 gocce di olio dell’albero del tè
Preparazione

2 minuti

Tempo di Elaborazione

10 minuti

Processo
  1. Unire tre cucchiai di ACV e tre gocce di olio dell’albero del tè in una ciotola.
  2. Massaggiare delicatamente la miscela nel cuoio capelluto.,
  3. Lasciare in posa per circa 10 minuti e poi lavare i capelli con uno shampoo delicato.
  4. Finire con il condizionatore.
Quanto spesso?

Una volta alla settimana o una volta ogni due settimane.

Risciacquo con aceto di sidro di mele

Questo risciacquo aiuta a rimuovere l’accumulo, aggiungere lucentezza e mantenere l’equilibrio del pH del cuoio capelluto. Aiuta a risolvere problemi come l’intasamento del follicolo dall’accumulo del prodotto e agisce anche come un detergente profondo per i capelli.,

Hai Bisogno
  • 2 cucchiai di aceto di sidro di apple
  • 1 tazza di acqua
Preparazione

2 minuti

Tempo di Elaborazione

5 minuti

Processo
  1. Diluire due cucchiai di aceto di sidro di mele con un bicchiere d’acqua in una brocca.
  2. Metti da parte questo e procedi a lavare e condizionare i capelli.
  3. Dopo aver risciacquato il condizionatore dai capelli, versare l’ACV diluito attraverso di esso come risciacquo finale.
  4. Non risciacquare ulteriormente i capelli.
Quanto spesso?

Una volta ogni due settimane.,

Camomilla e risciacquo all’aceto

Il tè alla camomilla aiuta ad aggiungere un sano bagliore dorato ai capelli mentre li condiziona (2). Aiuta anche a lenire il cuoio capelluto, alleviando il prurito. Può anche aiutare a combattere la forfora.

Hai Bisogno
  • 1 cucchiaio di aceto di sidro di apple
  • 1 tazza di caffè preparato al momento camomilla
Preparazione

10 minuti

Tempo di Elaborazione

5 minuti

Processo
  1. Preparare una tazza di camomilla e aggiungere un cucchiaio di aceto di sidro di mele per esso.,
  2. Metti da parte la soluzione in una brocca e procedi a lavare e condizionare i capelli.
  3. Dopo aver risciacquato il condizionatore, versare la soluzione di aceto di camomilla tra i capelli come risciacquo finale.
  4. Non risciacquare ulteriormente i capelli e lasciarli asciugare all’aria.
Quanto spesso?

Una volta ogni due settimane.

Aceto di sidro di mele e risciacquo aspirina

L’aspirina contiene acido salicilico, che è un principio attivo utilizzato nella maggior parte degli shampoo antiforfora (7). Questo può dare sollievo immediato dal problema.,

Hai Bisogno
  • 1 tazza di aceto di sidro di apple
  • 3 schiacciati compresse di aspirina
Preparazione

2 minuti

Tempo di Elaborazione

5 minuti

Processo
  1. Mescolare una tazza di aceto di sidro di mele con tre schiacciati compresse di aspirina in una ciotola.
  2. Tenerlo da parte e procedere allo shampoo i capelli.
  3. Dopo aver sciacquato lo shampoo dai capelli, versare la soluzione di aceto-aspirina attraverso di essa, massaggiando il cuoio capelluto mentre si versa.
  4. Lasciare la soluzione per circa 5 minuti e poi sciacquare accuratamente i capelli.,
  5. Finisci con un balsamo e lascia asciugare i capelli all’aria.
Quanto spesso?

Una volta ogni due settimane.

Bicarbonato di sodio e aceto di sidro di mele per forfora

Il bicarbonato di sodio è un ottimo detergente. Usarlo come scrub aiuterà a esfoliare i fiocchi e la pelle morta che sono il risultato della forfora. Aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto senza essere estremamente duro e spogliando gli oli naturali (2).,

Hai Bisogno
  • 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
  • 2 cucchiai di aceto di sidro di apple
Preparazione

2 minuti

Tempo di Elaborazione

5 minuti

Processo
  1. Unire due cucchiai di ognuno di bicarbonato di sodio e aceto di sidro di mele fino ad ottenere una pasta spessa.
  2. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e strofinare delicatamente per strofinare via la pelle morta e l’accumulo.
  3. Dopo circa 5 minuti di massaggio, sciacquare i capelli con acqua fredda.
Quanto spesso?

Fallo 2 volte a settimana.,

Limone e aceto di sidro di mele per forfora

Le proprietà antifungine del limone e il ricco contenuto di vitamina C possono rivelarsi utili nel trattamento della forfora (2). È anche un ottimo detergente che lenisce il prurito e riduce l’irritazione.,

Hai Bisogno
  • 1/4 di tazza di aceto di sidro di apple
  • 1/2 cucchiaini di olio d’oliva
  • 5 gocce di olio di tea tree
  • il Succo di mezzo limone
  • 1 tazza di acqua
  • flacone Spray
Preparazione

5 minuti

Tempo di Elaborazione

30 minuti

Processo
  1. Versare tutti gli ingredienti in una bottiglia spray e agitare bene per miscelare.
  2. Sezionare i capelli e spritz la soluzione sul cuoio capelluto e dei capelli.
  3. Una volta che il cuoio capelluto è saturo nella soluzione, avvolgere i capelli con un asciugamano e attendere 30 minuti.,
  4. Finire con lo shampoo.
Quanto spesso?

Fallo 2 volte a settimana.

Aloe Vera e aceto di sidro di mele per la forfora

L’aloe vera aiuta a guarire il cuoio capelluto e aumenta la crescita cellulare sana, prevenendo la desquamazione (8). Aiuta anche a idratare e sbarazzarsi di cellule morte della pelle, batteri e altri depositi che ostruiscono i follicoli. Non solo questo trattamento aiuta a frenare la forfora, ma idrata anche i capelli, rendendoli gestibili e aggiungendo lucentezza.,

Hai Bisogno
  • 5 cucchiai di latte di cocco
  • 6 cucchiai di gel di aloe vera
  • 1 cucchiaio di aceto di sidro di apple
  • 1 tazza di acqua
Preparazione

5 minuti

Tempo di Elaborazione

10 minuti

Processo
  1. Unire il latte di cocco e aloe vera gel in una ciotola fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
  2. Inumidisci i capelli e inizia a massaggiare questa miscela nel cuoio capelluto.
  3. Una volta che il cuoio capelluto è coperto, lavorare la miscela attraverso il resto dei capelli.
  4. Lasciare in posa per 5 minuti e poi risciacquare con acqua.,
  5. Diluire un cucchiaio di aceto di sidro di mele con una tazza d’acqua e usarlo come risciacquo finale.
  6. Non risciacquare ulteriormente i capelli.
Quanto spesso?

Puoi farlo 2 volte a settimana.

Aceto di sidro di mele e miele per la forfora

Il miele è un umettante che aiuta a bloccare l’umidità nel fusto del capello e le cellule del cuoio capelluto, mantenendole idratate. Aiuta anche a bilanciare il pH e accelera la guarigione con le sue proprietà antifungine, antivirali e antinfiammatorie (9).,

Hai Bisogno
  • 1/3 tazza di aceto di sidro di apple
  • 2 cucchiai di miele grezzo
  • flacone Spray
  • la cuffia per la Doccia
Preparazione

5 minuti

Tempo di Elaborazione

15 minuti

Processo
  1. Versare gli ingredienti in una bottiglia spray e agitare bene per miscelare.
  2. Section e spritz i capelli e il cuoio capelluto fino a quando non sono completamente saturi nella soluzione.
  3. Coprire i capelli con una cuffia per la doccia e lasciare la soluzione in posa per circa 15 minuti.
  4. Sciacquare la soluzione con acqua fredda e shampoo.,
Quanto spesso?

Una volta alla settimana.

Effetti collaterali dell’aceto di sidro di mele

  • Se lo usi in eccesso, l’aceto di sidro di mele può togliere gli oli naturali del cuoio capelluto. Se senti che il tuo cuoio capelluto diventa troppo asciutto, sarebbe una buona idea distanziare i tuoi trattamenti ACV.
  • Se non si oliano regolarmente i capelli durante l’utilizzo di trattamenti ACV, potrebbero diventare fragili e soggetti a rotture. Utilizzare ACV in piccole quantità poiché troppo acido acetico può causare rottura e secchezza dei capelli. Un modo per evitare questo sarebbe quello di utilizzare ACV in un pacchetto di capelli condizionata.,

Questi erano i diversi modi di usare l’aceto di sidro di mele per ridurre la forfora. La forfora può sembrare frustrante, ma alcuni ingredienti della tua cucina possono aiutare a frenare il problema. La prossima volta che si macchia fiocchi, dare una qualsiasi di queste combinazioni una prova.

9 fonti

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  • Forfora: la malattia della pelle più sfruttata commercialmente, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/
  • Indagine etnofarmacologica dei rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento di capelli e cuoio capelluto e dei loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, BMC Medicina complementare e alternativa, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
  • Lo Shampoo pH può influenzare i capelli: Mito o realtà?, International Journal of Trichology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
  • Attività antimicrobica di aceto di sidro di mele contro Escherichia Coli, Staphylococcus Aureus e Candida Albicans; Downregulating citochina e microbica espressione proteica, Rapporti scientifici, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  • Autenticazione di Apple Sidro aceto Home Remedy Claims: antibatterico, antimicotico, proprietà antivirali e citotossicità Aspetto, Natural Product Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29224370
  • Una revisione delle applicazioni di olio di Tea Tree in dermatologia, International Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411
  • Forfora: la malattia della pelle più sfruttata commercialmente, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/
  • Trattamento della dermatite seborroica utilizzando una nuova crema a base di erbe, Il Journal Of Clinical And Aesthetic Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5404776/
  • Effetti terapeutici e profilattici del miele grezzo sulla dermatite seborroica cronica e forfora, European Journal Of Medical Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

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Anjali Sayee

Anjali Sayee è uno scrittore e un introverso. Dallo studio di ingegneria aeronautica e volendo progettare il proprio aereo per scrivere articoli su acconciature, lei è stato in un bel viaggio. Crede che i capelli siano uno dei fattori chiave che definiscono la personalità di una donna., Per citarla, ” Qual è la prima cosa che fanno nei film per mostrare un cambiamento di personalità? Cambia i capelli-perché ha una vita propria.”È qui per aiutarti a trovare l’acconciatura di cui hai bisogno. Questo topo di biblioteca è un Wholocker auto-professato, un batterista di talento e un fotografo dilettante.

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