Se vi state chiedendo come fare la farina d’avena al microonde, questo è per voi! La farina d’avena a microonde è pronta in meno di due minuti e non solo è nutriente, la farina d’avena può anche aiutare nella perdita di peso., Ho tutti i consigli necessari per fare la ciotola perfetta di farina d’avena nel microonde.

La farina d’avena è sempre stata un punto fermo in casa mia che si tratti di una ciotola di abbondante avena tagliata in acciaio o farina d’avena cotta sul fornello.

La cosa grandiosa della farina d’avena è che puoi aggiungere qualsiasi mix-in che desideri creare davvero la farina d’avena più perfetta per le tue papille gustative.

Una delle ricette più viste qui su CenterCutCook è la mia ricetta per come fare la farina d’avena. È una grande ricetta di base che spiega come preparare la farina d’avena sul piano cottura.,

Mentre mi piace la farina d’avena fatta sul fornello, se sono onesto, faccio la farina d’avena nel microonde molto più spesso perché è così veloce! Sto parlando meno di due minuti per perfezionare, farina d’avena calda ogni volta.

Oggi ho pensato di condividere con te come faccio la farina d’avena nel microonde. Ma prima, parliamo di….

Ci sono così tanti vantaggi nel fare la farina d’avena a casa. L’avena è super nutriente e ricca di antiossidanti. Non solo sono sani, sono anche super riempimento.,

Marche di farina d’avena

Mentre io tendo a comprare la mia giusta quota di avena Quaker, sono anche un grande fan di farina d’avena Redmill di Bob che si possono trovare nella maggior parte dei negozi di alimentari o su Amazon.

Farina d’avena per Weighlotss

Mentre semplicemente mangiare farina d’avena non sta per aiutare a cadere il peso, è legato a senza peso perché farina d’avena aiuta a sentirsi pieno più a lungo. E se ti senti pieno, hai meno probabilità di fare uno spuntino. Basta essere sicuri di essere consapevoli della porzione che si mangia perché che fa la differenza troppo.,

Suggerimenti per fare la ciotola perfetta di farina d’avena

Farina d’avena è così versatile. È possibile aggiungere tutti gli ingredienti che si desidera. Mi piace completare la mia farina d’avena con bacche fresche, cannella e semi di chia, ma potresti completarla con tutto ciò che desideri. Le banane sono deliziose, anche mele o pesche!

Assicurati di aggiungere anche un pizzico di sale. Che aiuta davvero con il sapore pure. Se vuoi avere un po ‘ di dolcezza alla tua farina d’avena, il vero sciroppo d’acero è una grande opzione. Sono cresciuto mettendo zucchero di canna sulla mia farina d’avena, ma in questi giorni preferisco lo sciroppo d’acero.,

*Suggerimento: Ho scoperto che Costco ha il miglior affare su sciroppo d’acero reale. Ottieni molto più sciroppo per molto meno di quello che pagheresti in un tipico negozio di alimentari.

*Suggerimento #2: Adoro aggiungere un po ‘ di estratto di vaniglia alla mia farina d’avena. Aggiunge un altro strato di sapore che è così confortante e delizioso!

*Suggerimento #3: fare la farina d’avena con latte invece di acqua. Mentre puoi usare l’acqua, ho scoperto che la farina d’avena ha un sapore più cremoso e più delizioso con il latte. Puoi usare qualsiasi latte che desideri, incluso latte vaccino, latte di mandorle, latte di anacardi, ecc.,

Quando fai la farina d’avena, assicurati di usare una ciotola profonda e sicura a microonde.

Cosa ti piace mettere sulla tua farina d’avena?

Se hai un piatto istantaneo, dai un’occhiata alla mia ricetta per la farina d’avena Instant Pot Maple Banana Bread. È COSÌ DELIZIOSO e così soddisfacente.

Un’altra opzione deliziosa è la mia ricetta per la farina d’avena al burro di arachidi al forno.

Rendono una grande mattina. Divertiti!,