Diventiamo più consapevoli di sé

La consapevolezza di sé è propagandata da guru di auto-aiuto come Gary Vaynerchuk come uno dei tratti più IMPORTANTI da avere per il successo.

Perché il journaling aumenta la consapevolezza di sé?

Come ho detto prima — lasciare che i pensieri scorrano nella nostra mente è una cosa, ma registrarli è come fare un passo nel cemento bagnato.,

Il contorno del nostro piede è ormai lì per sempre.

Dopo un mese di journaling, ho smesso di arrabbiarmi con le persone. Dopo tre mesi di journaling, sapevo che viaggiare / avventura era quello che mi ha portato più gioia. Dopo 8 mesi di journaling, mi sono reso conto che forse scrivere è quello che dovrei fare per il resto della mia vita.

Molte persone vengono picchiate dai loro pensieri. Io? Ho una conversazione registrata in piena regola con loro. Io spar. Trovo debolezze-difetti. Trovo opportunità.,

Ogni volta che passo sul ring con la mia mente mi faccio male, ma scopro che molto di più su di me quando ho finito.

Competere in un incontro di boxe farà sempre male, ma c’è anche sempre un vincitore.

Dopo aver preso l’abitudine di journaling quotidiano, ho iniziato a vincere per un cambiamento.

Mi sono reso conto di essere in realtà un tizio ultra-sensibile e che forse dovrei usarlo invece di rifuggire da esso come gli stereotipi “forti maschili” sono “supposti” da fare.

Mi sono reso conto di essere troppo fedele., Mi sono reso conto che sono testardo, orgoglioso e stupido giovane. Mi sono reso conto di aver detto merda due mesi fa che non ero d’accordo con più tardi, e questo mi ha fatto umiliare me stesso alla grande.

Mi ha anche aiutato a capire che ciò in cui crediamo ora non è sempre ciò in cui crederemo domani.

I sentimenti sono come le stagioni: vanno e vengono. La gente va e viene. La famiglia normalmente rimane sempre.

Ho iniziato a ricevere schiaffi in faccia dalla vita stessa. Ho iniziato a essere sfidato., Ho iniziato a capire che non ho tutto insieme e ho capito che non puoi essere qualcun altro — devi essere te stesso e accettare che non sei come quel ragazzo o quella ragazza che ammiri.

Ho realizzato tutte queste cose — alcune delle verità più difficili sulla vita — da solo in una stanza tranquilla con nient’altro che una penna e un diario.

Tutti vogliono migliorare se stessi. Fanno grandi piani per farlo e quasi sempre cade a pezzi.

Ti prometto che il modo più rapido per migliorare te stesso è scrivere.,

Se vuoi accelerarlo, prova a scrivere online.

Qui non stai solo sparring con la tua mente, stai sparring con le menti di altre persone nei commenti e non hanno paura di dirti che ti stai sbagliando.

In realtà, un sacco di gente abbastanza godere.

Quindi, ecco a scrivere-la cosa che mi ha reso quello che sono, e la cosa che mi farà quello che sarò domani.

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