Chicken Caesar Salad è un must nel file delle ricette e questo sicuramente non delude! Inoltre è reso più sano usando principalmente yogurt greco in parte per la maionese e l’olio d’oliva nella medicazione. Questa insalata è perfettamente saporita e deliziosamente soddisfacente, tutti lo adoreranno!
Come preparare l’insalata di pollo Caesar
Per questa insalata fai i crostini (fatti in casa è sicuramente il migliore!,), tritare la lattuga, grigliare il pollo (o utilizzare avanzi), preparare il condimento poi gettare tutto insieme in insalata insieme con un po ‘ di parmigiano e si sono momenti di distanza da un abbondante, seriamente gustosa insalata.
Abbiamo tutti avuto l’insalata Caesar di pollo Caesar 15 – Chicken 25 in un ristorante, ma perché pagare quel prezzo quando puoi farlo per tutta la famiglia per meno di quello a casa? E ha un sapore ancora migliore! Questa ricetta utilizza una combinazione di lattuga romana, pollo, pane francese, parmigiano, acciughe, yogurt greco poi qualche altro alimento come aglio, olio d’oliva, maionese.,
Caesar Dressing fatto in casa
Dì addio al caesar dressing in bottiglia perché questa ricetta di caesar dressing fatta in casa è l’unico modo per andare. La medicazione è un facile da buttare insieme e ha solo tanti sapori robusti che si fondono perfettamente insieme. E il limone in realtà solo tonifica il sapore audace delle acciughe, quindi non preoccuparti di quelli.
La parte migliore di questa medicazione è che è più leggero rispetto a tutte le versioni ad alto contenuto calorico là fuori, ma non sarà nemmeno perdere tutto il grasso., È ancora meravigliosamente cremoso e non dovrai sentirti in colpa per una porzione generosa di esso.
Acciughe in Caesar Dressing
Sarò onesto qui, l’insalata di pollo caesar è una di quelle cose che è difficile per me voler fare a casa perché non volevo avere a che fare con schiacciare le acciughe in scatola. Odio l’odore ma hey, mangio tonno in scatola tutto il tempo quindi perché non acciughe?
Un condimento per insalata caesar non è lo stesso senza acciughe, ho pensato che potrebbe essere fatto senza di loro, ma semplicemente non può. Quindi, non ometterli!, Sono la chiave per una buona insalata caesar.
Questa insalata diventerà probabilmente una delle tue ricette preferite! È solo una di quelle cene su cui tutta la famiglia può essere d’accordo e se vi capita di avere avanzi di pollo alla griglia sarà un gioco da ragazzi da buttare insieme!,
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Pollo Caesar Salad Recipe {Homemade Caesar Dressing}
Insalata
- 1 kg di pollo disossato senza pelle seni , grigliate e tagliate a fettine (pollo allo spiedo sarebbe un lavoro troppo)
- 1 grande testa di lattuga Romana , tagliate a bocconcini
- 1/2 tazza finemente tagliuzzato formaggio parmigiano (circa 2 once)
Istruzioni
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Per il condimento:
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Rimuovere grandi ossa da filetti di acciuga., Mettere in una piccola ciotola e schiacciare ad una pasta con la parte posteriore di un cucchiaio. Aggiungere in maionese, olio d’oliva, succo di limone, senape, salsa Worcestershire, pepe sale e aglio e mescolare fino a quando ben amalgamato. Sbatti nello yogurt greco. Raffreddare in frigorifero mentre si prepara il resto.
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Per i crostini:
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Preriscaldare il forno a 375 gradi. Tagliare il pane a fette 1/2-inch t0 spessore 3/4-inch poi tagliare ogni fetta a cubetti. Distribuire i cubetti di pane in uno strato uniforme su una teglia e cuocere 5 minuti., Nel frattempo, in una ciotola, sbattere insieme l’olio d’oliva, l’aglio, il sale e il pepe.
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Togliere dal forno e spostare i cubetti di pane più vicino al centro della padella (in modo che siano più affiancati), quindi condire lentamente e uniformemente con metà della miscela di olio d’oliva e saltare. Condire con la miscela di olio d’oliva rimanente e mescolare, quindi cuocere 5 – 6 minuti. Togliere dal forno e mescolare, quindi cuocere 5 – 6 minuti in più o fino a doratura e croccante. Togliere dal forno e lasciare raffreddare a temperatura ambiente.,
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Per assemblare insalata:
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In una grande insalatiera gettare insieme lattuga, pollo, crostini e metà del parmigiano. Irrorare con la quantità desiderata di condimento e lanciare. Piastra e cospargere ogni porzione con parmigiano rimanente. Servire immediatamente.,informazioni Nutrizionalipasta sfoglia Cesare Ricetta Insalata {fatti in casa, salsa Caesar}Quantità Per doseCalorie 558Calories da Grassi 243% Valore giornaliero*Grassi 27g42%Grassi Saturi 5g31%Colesterolo 85mg28%Sodio 736mg32%Potassio 805mg23%Carboidrati 38g13%Fibra 3g13%Zucchero 4g4%Proteine 33g66%Vitamina A 8320IU166%Vitamina C 9.,2mg11%Calcium 244mg24%Iron 3.8mg21%* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Course: Main Course, SaladCuisine: ItalianKeyword: Chicken Caesar SaladAuthor: Jaclyn