Come probabilmente sapete ormai, i benefici del caffè non si limitano esclusivamente al suo favoloso sapore e a quella quintessenza di energia. Ampi studi scientifici hanno anche disegnato collegamenti diretti tra il consumo regolare di caffè e un’ampia varietà di benefici per la salute.

Ma quello che potresti non sapere è che i chicchi di caffè non tostati, ovvero i chicchi di caffè verde o i chicchi di caffè crudo, potrebbero essere ancora migliori per te rispetto ai chicchi di caffè convenzionali., O almeno, hanno la stessa capacità di fare la vostra salute e benessere qualsiasi numero di favori.

In termini di ciò che rende i chicchi di caffè non tostati così speciali, è apparentemente il modo in cui più della loro bontà naturale viene preservata non sottoponendoli al processo di tostatura. Chicchi di caffè verde sono considerati qualcosa di un gusto acquisito e non sono necessariamente la prima scelta in sapore-pali per alcuni amanti del caffè.,

Tuttavia, quando si tratta degli estesi (e sorprendenti) benefici per la salute dei chicchi di caffè non tostati, puoi capire perché milioni li stanno controllando da soli.

Quindi, con questo in mente, quello che segue è un breve sguardo a sei evidenti benefici per la salute di chicchi di caffè verde, con alle spalle un’ampia ricerca scientifica:

1) Materie prime, i chicchi di caffè può aumentare il metabolismo

Ci sono prove che suggeriscono che il caffè normale può accelerare il metabolismo, grazie al suo contenuto di caffeina., Con i chicchi di caffè verde, è un caso dell’acido clorogenico nei fagioli che intensifica ulteriormente l’effetto. E ‘ quindi teorizzato che il consumo di chicchi di caffè verde su base regolare potrebbe aiutare con la perdita di peso o il controllo del peso.

2) I chicchi di caffè verde potrebbero tenere sotto controllo l’appetito

Lungo le stesse linee, la ricerca suggerisce anche che i chicchi di caffè crudo possono essere un soppressore dell’appetito lieve ma efficace. L’idea è che piuttosto che raggiungere per uno spuntino malsano, semplicemente godere di una tazza di caffè verde e baciare addio alle vostre voglie.,

3) I chicchi di caffè non tostati hanno un alto contenuto di antiossidanti

È diventato evidente negli ultimi anni che gli antiossidanti sono benefici per quasi ogni parte del corpo dalla testa ai piedi. I chicchi di caffè non tostati nella loro forma grezza hanno spesso un contenuto antiossidante molto più elevato rispetto alle loro controparti tostate.

4) Il caffè verde può essere buono per una disintossicazione

Oltre a stimolare il metabolismo, i chicchi di caffè verde sono stati anche collegati all’accelerazione dei processi di disintossicazione più ampi del corpo., Ciò significa che se c’è qualcosa di malsano e inutile di cui il corpo ha bisogno per sbarazzarsi, potrebbe benissimo liberarsene più velocemente con l’assunzione regolare di caffè verde.

5) Il caffè non torrefatto fornisce una spinta energetica

Ultimo ma non meno importante, più leggera è la tostatura durante la preparazione dei chicchi di caffè, più caffeina è presente nel prodotto risultante. Quindi, quando si prepara il caffè con chicchi di caffè non tostati, praticamente tutta la caffeina naturalmente presente nei fagioli viene conservata., Ciò significa che una tazza di caffè verde può avere più caffeina di una tazza convenzionale paragonabile, che può essere utile in vari momenti della giornata per una spinta di energia tanto necessaria.

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