Benefici per la salute
Il principale beneficio per la salute del licopene è la sua funzione antiossidante.
Gli antiossidanti sono molecole che combattono i radicali liberi nel nostro corpo. I radicali liberi si accumulano naturalmente in risposta all’invecchiamento, ma i loro livelli aumentano a causa di fattori ambientali e comportamentali come l’inquinamento e il fumo.
I radicali liberi causano danni alle cellule — in livelli elevati, questo danno è legato a una vasta gamma di condizioni di salute, tra cui cancro, diabete e malattie cardiache., Stabilizzando questi radicali liberi, gli scienziati ritengono che il licopene possa ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche.
Mentre la ricerca è in corso, il licopene può anche promuovere una buona salute orale, la salute delle ossa e la pressione sanguigna.
Inoltre, si pensa che il licopene abbia questi altri benefici per la salute:
Rischio di cancro ridotto
Mentre sono necessarie ulteriori ricerche, gli studi hanno trovato una connessione tra l’assunzione di licopene e la prevenzione del cancro, in particolare per i tumori ossei, polmonari e prostatici. Studi sperimentali hanno dimostrato che il licopene rallenta o arresta la crescita delle cellule tumorali.,
Si pensa che questo effetto sia dovuto alle capacità antiossidanti uniche del licopene. Poiché non è cambiato in vitamina A nei nostri corpi come la maggior parte dei carotenoidi, gli scienziati ritengono che le sue proprietà antiossidanti siano migliorate, contribuendo a ridurre il danno cellulare che può portare al cancro.
Salute del cuore
Uno studio recente ha trovato prove che il licopene ha ridotto il colesterolo cattivo (LDL) aumentando i livelli di colesterolo buono (HDL).
Questo equilibrio è importante perché il colesterolo alto sviluppa depositi di grasso nei nostri vasi sanguigni, che possono coagulare e portare ad un infarto o ictus., Inoltre, il licopene può aiutare a mantenere una buona pressione sanguigna, riducendo ulteriormente il rischio di malattie cardiache.