Come un nuovo genitore, ci sono una vasta gamma di nuove competenze che avete bisogno di imparare. Una di queste abilità è come ruttare un bambino.
Alcuni bambini hanno bisogno di un sacco di aiuto con eruttazione, mentre altri hanno bisogno di pochissima assistenza. Indipendentemente dal fatto che il tuo bambino sia particolarmente gassoso, lui o lei avrà inevitabilmente bisogno di aiuto in un certo momento, quindi sarai saggio essere preparato.,
Questo post ti dirà praticamente tutto ciò che devi sapere sull’arte e la scienza di come ruttare un bambino. Abbiamo anche alcuni ottimi consigli per aiutarti a mantenere Bub gas libero.
Perché i bambini devono essere ruttati?
Quando si impara a ruttare un bambino, aiuta se si capisce perché i bambini devono essere ruttati. La risposta breve a questa domanda è ‘perché non possono farlo da soli’.
Perché? Nei bambini un muscolo chiamato sfintere esofageo superiore è sottosviluppato., Questo muscolo di solito si rilassa quando inghiottiamo, per consentire il passaggio di cibo e saliva ecc., e quando ruttiamo, per permettere il passaggio di gas. Nei bambini piccoli, tuttavia, questo muscolo non si rilassa da solo quando il gas deve passare. Se il gas non viene rilasciato come rutto, si fa strada nell’intestino dove provoca dolore alla pancia.
Devi ruttare il tuo bambino per prevenire questo dolore.
Inoltre, i bambini hanno uno stomaco molto piccolo., Infatti, lo stomaco di un neonato è solo circa le dimensioni di una nocciola e da due settimane di età, sarà solo cresciuto fino a circa le dimensioni di un grande uovo di gallina. Probabilmente si può immaginare allora che anche una piccola bolla di aria o gas occupa spazio prezioso nello stomaco di un bambino. Come tale, eruttazione il vostro bambino libera spazio nel suo stomaco significato Bub non ha bisogno di essere nutriti come spesso.
Da dove viene il gas?
Ci sono tre modi principali in cui un bambino finisce con il gas nel suo sistema digestivo.,
Ingerire aria
I bambini spesso ingeriscono aria durante l’alimentazione. Più velocemente si nutrono, più è probabile che inghiottiranno l’aria. Di conseguenza, i bambini di donne con una delusione veloce o che producono molto latte spesso ingoiano molta aria. Alcuni biberon anche aumentare la possibilità che i bambini inghiottiranno aria come può utilizzando un capezzolo che è troppo grande per Bub.
Un bambino che si agita perché ha bisogno di essere ruttato tenderà a ingoiare più aria del normale.
Digestione
I batteri nei nostri sistemi digestivi sono in parte responsabili della digestione del cibo che mangiamo., Quando i batteri si nutrono del cibo che mangiamo, producono uno o più tipi di gas. Ci liberiamo quindi di questo gas eruttando o “passando il vento”.
Alcuni alimenti hanno maggiori probabilità di portare alla formazione di gas rispetto ad altri. I colpevoli comuni includono brassica (come cavolfiori, cavoli e cavoletti di Bruxelles), fagioli e i cosiddetti dolcetti senza zucchero (spesso contengono dolcificanti alternativi, come il sorbitolo, che sono uno dei preferiti di questi batteri produttori di gas).
I bambini piccoli non possono, ovviamente, mangiare cibo., Ma i componenti del cibo che una madre mangia passano nel suo latte materno in modo che i bambini allattati al seno (o nutriti con latte materno espresso) possano finire con un sacco di gas nei loro sistemi digestivi se la mamma mangia molti tipi di cibo che portano alla formazione di gas.
Intolleranza alimentare
Anche i bambini piccoli possono sviluppare intolleranze alimentari. Quando ciò si verifica, il cibo in questione non viene assorbito correttamente e finisce per essere scomposto da batteri che formano gas quando normalmente non sarebbe digerito in quel modo., Come tale, i bambini nutriti con latte materno possono essere più gassosi se sviluppano un’intolleranza a un cibo che la loro madre mangia. Similmente, i bambini formula-alimentati possono essere gassier se sviluppano un’intolleranza ad uno o più degli ingredienti nella loro formula.
Quando dovresti ruttare un bambino?
Ora che sai perché i bambini devono essere ruttati, probabilmente ti starai chiedendo quando dovresti ruttare il tuo bambino., La risposta varia per ogni bambino, ma come guida generale potresti iniziare ruttando il tuo bambino:
Se il tuo bambino ha problemi con un sacco di gas, potrebbe essere necessario ruttare Bub più frequentemente. Se il tuo bambino ha raramente problemi con il gas, potresti essere in grado di ruttare Bub meno frequentemente.
Per quanto tempo hai bisogno di ruttare un bambino?,
È probabile che i bambini a termine siano in grado di ruttare da soli intorno ai due mesi di età (i bambini prematuri possono richiedere un po ‘ più di tempo per raggiungere questo obiettivo), quindi potrebbe non essere necessario ruttare il bambino tanto o del tutto dopo questo tempo. Se il tuo bambino ha ancora bisogno di aiuto dopo questo punto, probabilmente non richiederà assistenza oltre i primi 4-6 mesi poiché a quel punto, la maggior parte dei bambini sviluppa muscoli del collo e dello stomaco abbastanza forti da non ingoiare molta aria durante l’alimentazione.,
Come ruttare un bambino
Ora sapete il perché e quando del bambino ruttare, sarà meglio apprezzare come ruttare un bambino. L’idea generale è di incoraggiare il gas nello stomaco di Bub a viaggiare verso l’alto e attraverso il muscolo dello sfintere. Il modo migliore per raggiungere questo obiettivo è applicando una leggera pressione allo stomaco per espellere il gas e quindi incoraggiando lo sfintere ad aprirsi accarezzando la schiena di Bub o strofinando la schiena con un movimento circolare. Le varie tecniche di eruttazione differiscono in gran parte nel posizionamento del Bub durante il rutto., Non allarmatevi se il vostro bambino sputa un boccone o due di latte o formula quando lui o lei rutti-questo è molto comune e nulla di cui preoccuparsi.
Posizioni di rutto
Forse la posizione di rutto più comunemente usata è il metodo over-the-shoulder. Per ruttare un bambino in questo modo, posizionare Bub sopra la spalla, in modo che la loro parte superiore della pancia sta premendo delicatamente contro la clavicola e poi pat o strofinare cerchi sulla schiena. Uno svantaggio di questo metodo di eruttazione è che Bub può sputare latte o formula lungo la schiena., Se il vostro bambino è incline a questo, come si potrebbe gettare un asciugamano o mussola avvolgere sopra la spalla prima di mettere Bub lì in modo che qualsiasi latte rigurgitato o formula finisce sul panno piuttosto che i vestiti. Questa posizione è anche piuttosto dirompente. Questa potrebbe essere una buona cosa se non vuoi che Bub vada a dormire ancora (se lui o lei non ha riempito la pancia per esempio), ma potrebbe essere uno svantaggio se stai cercando di far dormire Bub.,
Un altro metodo di rutto comunemente usato è quello di sedersi Bub sulle ginocchia in modo che lui o lei è appoggiato leggermente in avanti con il loro peso sostenuto dalla mano sotto la loro gabbia toracica. Quindi usi l’altra mano per accarezzare o strofinare la schiena di Bub. Se hai bisogno di sostenere la testa di Bub, puoi posizionare la tua prima mano in modo che il tallone della tua mano sia sotto la gabbia toracica e le dita stiano appoggiando la testa sostenendo il mento. Bub deve essere posizionato con cura in modo che qualsiasi latte o formula rigurgitata finisca su un panno piuttosto che su di te, sul terreno o sui vestiti di Bub., Questo metodo è meno dirompente del precedente e può essere un po ‘ più facile per coloro che sono piuttosto doloranti dopo un cesareo. Se Bub ha bisogno di un po ‘ di incoraggiamento in più per ruttare, puoi provare a ruotare delicatamente il suo corpo in avanti e indietro e da un lato all’altro, poiché a volte un piccolo movimento può aiutare a rimuovere il gas testardo.
Se nessuno di questi metodi funziona, puoi applicare una pressione maggiore sullo stomaco di Bub sdraiandoti a faccia in giù su un braccio o sul ginocchio. Come con la prima posizione questo può essere abbastanza dirompente., Può essere particolarmente utile utilizzare una di queste posizioni se si sta alimentando Bub prima del tempo di pancia altrimenti sdraiato Bub sulla sua pancia può sloggiare gas aggiuntivo e causare Bub a rigurgitare latte o formula sul loro tempo di pancia mat.
Se il movimento sembra aiutare il tuo bambino a ruttare, puoi provare a portare le ginocchia di Bub fino al petto mentre sfreghi o accarezzi la schiena. In alternativa, si potrebbe porre Bub sulla schiena e ruotare le gambe come se stessero andando in bicicletta. Questo può anche essere un buon modo per incoraggiare un buon sviluppo delle abilità motorie.,
Il gas davvero testardo potrebbe essere spostato meglio rimbalzando delicatamente Bub. Puoi farlo in grembo, seduto su una palla da ginnastica o in piedi. L’abbinamento dell’azione con la musica può rendere l’esercizio più divertente per entrambi. Basta essere sicuri di sostenere la testa e il collo di Bub. Questo non sarebbe un buon metodo per scegliere se si sta cercando di alimentare Bub a dormire.
Se stai cercando disperatamente di far dormire Bub ma hai bisogno di ruttarlo, il modo migliore per tentare l’impresa è dare a Bub un massaggio. Questo può aiutare la mossa gas mentre anche rilassante Bub.,
Se il gas di Bub è particolarmente testardo, si potrebbe avere successo eruttazione Bub solo indossando lui o lei in un vettore o fionda. Puoi andare in giro, fare le faccende o fare commissioni e il rimbalzo ritmico dei tuoi passi può aiutare a rimuovere il gas.
Consigli degli esperti per combattere il gas
Se il tuo bambino è particolarmente gassoso o hai difficoltà a ruttare lui o lei, ci sono alcune cose che puoi fare per evitare che il gas si formi in primo luogo.,
Burp il vostro bambino al primo segno di gas – Come pignola bambini sono più propensi a ingoiare una maggiore quantità di aria durante un feed, uno dei migliori modi per evitare che il gas fuori dal controllo è burp il vostro bambino non appena lui o lei mostra segni di gas, anche se si è ruttare il bambino ogni 5 minuti. Allo stesso modo, se il vostro bambino si addormenta alimentazione, non abbiate paura di ruttare lui o lei. Alcuni bambini si sveglieranno subito dopo essersi sistemati se non vengono ruttati immediatamente dopo ogni poppata., Eruttazione non può nemmeno svegliare il vostro Bub, ma se lo fa, sarà più facile per ottenere lui o lei torna a dormire se non hanno sperimentato il dolore del vento.
Monitora la dieta della mamma-Poiché gli alimenti che una madre mangia possono influenzare la quantità di gas prodotta da un bambino nutrito con latte materno, cambiare gli alimenti che la mamma mangia può aiutare a ridurre la quantità di gas nel sistema digestivo di Bub. Come tale, se la dieta di Bub è almeno parzialmente composto da latte materno, un diario alimentare può aiutare a determinare se vi è un legame tra alcuni alimenti particolari nella dieta della mamma che si traducono in un sacco di gas in Bub., Se identifichi un modello, gli alimenti offensivi possono essere eliminati dalla dieta della mamma per un breve periodo di tempo in modo da poter vedere se il comfort di Bub migliora. Un diario alimentare può essere utile per rilevare problemi con gli alimenti che comunemente causano un accumulo di gas, nonché per gli alimenti di cui un bambino è intollerante. Tuttavia, se sospetti che una di queste cose sia un problema per il tuo bambino, gli aggiustamenti dietetici dovrebbero essere intrapresi solo sotto la supervisione di un medico e/o dietologo, altrimenti la dieta della mamma potrebbe non essere sufficiente a sostenere la sua salute.,
Regola il modo in cui la formula è preparata – Il modo in cui prepari la formula del tuo bambino può influenzare la quantità di aria che lui o lei ingoia. Scuoti ogni bottiglia per mescolare la formula in polvere con l’acqua? La maggior parte delle persone prepara la formula in questo modo, ma così facendo produce piccole bolle d’aria nella soluzione che Bub poi ingoia durante un feed. Per ridurre la quantità di aria che rimane intrappolata quando si prepara la formula, è possibile lasciare riposare la bottiglia dopo averla agitata o mescolare la polvere nell’acqua ruotando la bottiglia invece di scuoterla.,
Prova una formula diversa – Per i bambini che sono almeno parzialmente nutriti con la formula, provare una formula diversa può ridurre il gas se Bub ha sviluppato un’intolleranza a uno qualsiasi degli ingredienti nella formula attuale. Il medico del tuo bambino dovrebbe essere in grado di aiutarti a selezionare formule alternative adatte alle circostanze uniche del tuo bambino.,
Scegli le bottiglie e i capezzoli giusti-Alcuni sistemi di biberon, come le pluripremiate bottiglie e capezzoli di Minbie, sono specificamente progettati per impedire a Bub di deglutire bolle d’aria durante un pasto, in modo che possano essere un’ottima soluzione per i bambini allattati artificialmente. La scelta della giusta dimensione del capezzolo è anche importante come utilizzando un capezzolo che è troppo grande per il vostro bambino può provocare Bub deglutizione troppo in fretta, che a sua volta fa sì che Bub ingoiare aria.,
Consultare il proprio medico circa le possibili opzioni di farmaci – Ci sono alcuni rimedi over-the-counter che possono aiutare i bambini gassosi, anche se le prove a sostegno di loro è un po ‘ traballante. Consultare sempre un medico prima di provare qualsiasi farmaco per il tuo bambino anche se è disponibile senza prescrizione medica o è un rimedio a base di erbe.
