a vezetéstől az étkezés elkészítéséig, hogy nagyjából bármilyen munkát elvégezzünk, megfelelően működő csuklóra van szükségünk. Mivel azonban ilyen nagy hangsúlyt fektetünk ezekre a viszonylag finom és bonyolult ízületekre, a csuklóproblémák gyakran előfordulhatnak. Az egyik leggyakrabban előforduló probléma a csuklópattanás és a fájdalom.,
a popping érzést, más néven crepitus, gyakran az ízületek közötti gáz felhalmozódása okozza, de összefüggésben lehet az inakkal, szalagokkal vagy más lágyszövetekkel is, amelyek a csont felett dörzsölnek. A közös iránymutatás az, hogy popping érzés nem lehet aggodalomra ad okot, kivéve, ha kíséri fájdalom. Ezért, ha van dolgunk, tartós csukló popping, fájdalom, meg kell keresni a figyelmet egy képzett szakember.,
annak érdekében, hogy jobban együttműködjön a kezelőcsoporttal, szeretnénk segíteni abban, hogy jobban megértse a csuklófájdalom és a kapcsolódó tünetek, például a popping gyakoribb okait.
a csukló popping és a fájdalom gyakori okai
az ilyen specifikus tünetekre panaszkodó betegeknél a következő állapotok valamelyikét lehet diagnosztizálni:
- Arthritis-a Crepitus az osteoarthritis gyakori tünete és ennek a gyulladásos állapotnak más formái. Egyéb problémák közé tartozik a merevség,fájdalom, fájdalom.,
- carpalis alagút szindróma-a keskeny carpalis alagutak gyulladása a csuklóban hozzájárulhat az idegkompresszió által okozott fájdalom mellett.
- Tendinitis-az inak, amelyek összekötik a csukló izmait, napi szinten óriási stressz alá kerülnek. A fájdalom mellett ezek a sérült inak bizonyos mozgásokkal is felbukkanó érzéseket okozhatnak.
az adott állapottól és kórtörténetétől függően számos hatékony kezelési lehetőség áll rendelkezésre a csuklópánt és a fájdalom kezelésére.,
a fizikai terapeutával való munka a csukló enyhítésére
a fizikai terápia olyan fegyelem, amely segíthet hatékonyan kezelni a csuklófájdalmat és más kapcsolódó tüneteket. A terapeuta tudja azonosítani sok mechanikai közreműködők a sérülés vagy állapot, és tervezzen egy átfogó tervet, hogy segítsen kezelni őket, és a tünetek kezelése. A terápiás gyakorlatok és manuális terápia, akkor dolgozzon ki erősebb és rugalmasabb kéz, csukló és alkar, miközben módosítja a tevékenységét, hogy enyhítse a stresszt, amit fel őket naponta.