van harag problémák? Hogyan lehet azonosítani és kezelni egy dühös kilátások

sok dolog kiválthatja harag, beleértve a stressz, családi problémák, valamint a pénzügyi kérdések.

néhány ember számára a haragot egy mögöttes rendellenesség, például alkoholizmus vagy depresszió okozza. Maga a harag nem tekinthető rendellenességnek, de a harag számos mentális egészségi állapot ismert tünete.

a következő néhány lehetséges oka a harag kérdések.,

depresszió

a düh a depresszió tünete lehet, amelyet legalább két hétig tartó folyamatos szomorúság és érdeklődés elvesztése jellemez.

A harag elnyomható vagy nyíltan kifejezhető. A harag intenzitása és kifejeződése személyenként változik.

ha depresszióban szenved, más tüneteket is tapasztalhat., Ezek a következők:

  • ingerlékenység
  • energiaveszteség
  • reménytelenség érzése
  • öngyilkossági gondolatok

obszesszív kompulzív zavar

obszesszív kompulzív zavar (OCD) olyan szorongásos rendellenesség, amelyet rögeszmés gondolatok és kényszeres viselkedés jellemez. Az OCD-vel rendelkező személynek nem kívánt, zavaró gondolatai, sürgetései vagy képei vannak, amelyek arra késztetik őket, hogy ismét tegyenek valamit.,

például bizonyos rituálékat végezhetnek, például számra számolva vagy egy szó vagy kifejezés megismétlésével, mert irracionális meggyőződés, hogy valami rossz fog történni, ha nem.

egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a harag az OCD gyakori tünete. Az OCD-ben szenvedő emberek körülbelül felét érinti.

A harag frusztrációt okozhat azzal, hogy képtelen megakadályozni az obszesszív gondolatokat és a kényszeres viselkedést, vagy hogy valaki vagy valami zavarja a rituálé elvégzésének képességét.,

alkoholfogyasztás

A kutatások azt mutatják, hogy az alkoholfogyasztás növeli az agressziót. A harag hozzájárul az Egyesült Államokban elkövetett erőszakos bűncselekmények mintegy feléhez.

az alkoholfogyasztás vagy az alkoholizmus túl sok alkoholt fogyaszt egyszerre vagy rendszeresen.

az alkohol rontja a gondolkodási képességet és racionális döntéseket hoz. Ez befolyásolja az impulzuskontroll, és megnehezítheti, hogy ellenőrizzék az érzelmek.,

figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség

figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy neurodevelopmentális rendellenesség, amelyet olyan tünetek jellemeznek, mint a figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás.

a tünetek általában korai gyermekkorban kezdődnek, és az ember egész életében folytatódnak. Néhány embert felnőttkorig nem diagnosztizálnak, amelyet néha felnőtt ADHD-nek neveznek.

Anger and short temperature can also occur in people of all ages with ADHD., Egyéb tünetek a következők:

  • nyugtalanság
  • problémák fókuszálás
  • rossz időgazdálkodás vagy tervezési készségek

ellenzéki defiant disorder

az ellenzéki defiant disorder (ODD) olyan viselkedési rendellenesség, amely az iskolás korú gyermekek 1-16%-át érinti. A páratlan gyakori tünetei a következők:

  • harag
  • forró temperamentum
  • ingerlékenység

a furcsa gyermekeket gyakran könnyen bosszantják mások. Lehet, hogy dacosak és érvelők.,

bipoláris zavar

a bipoláris zavar olyan agyi rendellenesség, amely drámai eltolódást okoz a hangulatban.

ezek az intenzív hangulatváltozások a mániától a depresszióig terjedhetnek,bár nem mindenki, aki bipoláris zavarban szenved, depressziót tapasztal. Sok ember a bipoláris zavar előfordulhat időszakok harag, ingerlékenység, düh.,

A mániás epizód, lehet, hogy:

  • könnyen izgatott
  • érzem, eufórikus
  • van racing gondolatok
  • részt impulzív vagy gondatlan viselkedés

Alatt egy depressziós epizód, lehet, hogy:

  • szomorú, reménytelen, vagy könnyes
  • elveszíti érdeklődését olyan dolgok iránt, egyszer élveztem
  • öngyilkosságra gondolni

Szakaszos robbanásveszélyes zavar

Egy személy időszakos robbanásveszélyes zavar (IED) van ismételt epizódok agresszív, impulzív, vagy erőszakos viselkedés., Lehet, hogy túlreagálják azokat a helyzeteket, amelyekben dühös kitörések vannak, amelyek nem arányosak a helyzethez.

az epizódok kevesebb, mint 30 percig tartanak, és figyelmeztetés nélkül lépnek fel. Az emberek a betegség úgy érzi, ingerlékeny, dühös a legtöbb időt. Néhány gyakori viselkedés, a következők:

  • mérgesen
  • érvek
  • harci
  • fizikai erőszak
  • dobálózik

az Emberek POKOLGÉP úgy érzik, hogy bűntudata van, vagy zavarban után egy epizód.

gyász

A harag a gyász egyik szakasza., A bánat egy szeretett ember halálából, válásból vagy szakításból, vagy munkahely elvesztéséből származhat. A harag lehet irányítani a személy, aki meghalt, bárki más részt vesz az esemény, vagy élettelen tárgyakat.

a gyász egyéb tünetei a következők:

  • shock
  • zsibbadás
  • bűntudat
  • szomorúság
  • magány
  • félelem

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük