Ha valaha is volt gyomorfájás, elérve egy doboz gyömbér ale úgy érzi, mint a második természet. Azonban sokan nem teszik a kapcsolatot a gyömbér ale és a rendkívül erős gyömbér gyökér, de mindkettő nagyon hasznos lehet az általános egészségi.
mi a gyömbér Ale?
a gyömbér ale egyszerűen szénsavas víz, természetes vagy mesterséges gyömbér ízekkel ízesítve., Azt állítják, hogy Írországból származik a 19.század közepén, de a sápadt, pezsgő ital, amelyről ma általában gondolunk, először a 20. század elején jelent meg Kanadában. Ennek az italnak az egyik leghíresebb gyártója a világon továbbra is a Canada Dry company.
bár a név” ale ” -t tartalmaz, ennek az italnak a túlnyomó többsége nem tartalmaz alkoholt, és még akkor is, ha természetesen készül, rövid főzési módszerrel jön létre, amely megakadályozza az erjedést és az alkohol létrehozását., Azonban még alkoholmentes italként is, ez az ital frissítő, egyedi ízű, amely a világ minden tájáról kedvelt. Talán még ennél is fontosabb, hogy rendelkezik néhány azonos egészségügyi előnyeit gyömbér, különösen, amikor a hányáscsillapító és gyulladáscsökkentő hatása.,
Egy gyönyörű üveg gyömbért Fotó Hitel:
Gyömbér Táplálkozás Tények
az Emberek azt hiszik, a gyömbér, mint egy másik formája az üdítőt, de tény, hogy ez az ital nem néhány fontos tápanyagok, beleértve a kalcium, vas, réz, magnézium, többek között. Viszonylag alacsony a kalória, de a legtöbb gyártó cukrot ad hozzá, hogy az ital ízletesebb legyen. Ebben az italban nincs zsír vagy koleszterin, nincs rost vagy fehérje., A sörfőzés természetesen általában több tápanyagot fog adni, amelyeket vásárolt vagy mesterségesen ízesített ale.
Ginger Ale Health Benefits
ennek az italnak a legfontosabb egészségügyi előnyei közé tartozik az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítése, bizonyos rákok megelőzése, a gyomor-bélrendszeri zavarok kezelése, a keringés javítása és az oxidatív stressz csökkentése.
enyhíti az ízületi gyulladást
generációk óta ezt az italt használják az osteoarthritis fájdalmának és gyulladásának enyhítésére, valamint az ízületeket és az izmokat érintő egyéb állapotokra.,
rákellenes potenciál
tanulmányok kimutatták, hogy ez az ital antioxidáns aktivitásának köszönhetően képes csökkenteni a petefészekrák sejtek jelenlétét, amely a rákot okozó szabad gyököket keresi és semlegesíti.
javítja az emésztést
ennek a szénsavas italnak talán a legnépszerűbb felhasználása a gyomorrontás és a hányinger enyhítése. A gyömbér gyulladáscsökkentő és hányáscsillapító tulajdonságai segítenek enyhíteni a túlzott puffadást, valamint a görcsöket és a puffadást. A terhes nők és az IBS-ben szenvedők is megkönnyebbülést találnak a gyömbér ale rendszeres használatával.,
növeli az anyagcserét
a gyömbér bizonyos termogén tulajdonságai elősegíthetik az anyagcserét, ami elősegíti a fogyás erőfeszítéseit és javítja az általános egészséget.
különbség a gyömbérsör és a gyömbérsör között
az elsődleges különbség a gyömbérsör és az ale között az, hogy a gyömbérsör alkoholt tartalmaz. Ennek oka az, hogy a gyömbér sör erjedhet, de még ezen a ponton is az alkohol mennyisége meglehetősen alacsony (körülbelül 0,5%, szemben a legtöbb sör 3,5% -6% – ával)., A világ egyes részein a gyömbérsör és a gyömbérsör felcserélhető, ennek a minimális alkoholszintnek köszönhetően, de a gyömbérsör konzisztenciája is más. Úgy tűnik, cloudier, lehet, hogy egy ” fej ” a tetején az üveg, ellentétben a gyömbér ale, amely úgy néz ki, mint bármely más szénsavas szóda.
A gyömbér Ale jó az Ön számára?
a gyömbér ale bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, amint azt fentebb kifejtettük, de magas a cukor is, amelyet gondosan ellenőrizni kell, különösen a cukorbetegek esetében.