elkezdtem country tánc körülbelül 3 évvel ezelőtt, és képes volt megtanulni, hogyan kell csinálni az alapvető kétlépcsős country tánc után néhány privát órák. Visszatekintve rájöttem, hogy nem volt olyan nehéz, mint gondoltam, és azóta már sok ember az alapokat, hogy őket megy, és távolítsa el néhány rejtély róla.

ha este megy ki egy vidéki bárba, hogy táncoljon, akkor valószínűleg sok vonaltánc lesz, amelyet Párok partner táncolnak., Messze a legnépszerűbb partner tánc az Egyesült Államokban a kétlépcsős. Rajz, amit megtanultam, ez a bejegyzés megadja az alapokat, hogy felkészítse Önt arra, hogy készen álljon, amikor kimerészkedik a helyi country bárba vagy táncklubba.

A kétlépcsős

kétlépcsős országban van vezető és követő.
Leader: a partnerével szemben helyezze a jobb kezét a követője bal karja alá és a lapockájára.,
követő: a partnerével szemben helyezze bal kezét a vezető vállvarrására.
mindkettő: Csatlakozz a szabad kezeidhez a másik oldalon, és tarts ki és fel körülbelül vállmagasságban.

ez az alapvető ország kétlépcsős “zárt” pozíció

Megjegyzések:
1. A zárt pozíció létrehozása után a vezetőnek kissé balra kell helyeznie a lábát, hogy a lábujjak ne közvetlenül egymásra mutassanak, hanem kissé eltolódjanak. Így te kevésbé valószínű, hogy bumm a lábad együtt tánc közben.

2., Fontos, hogy a követő kissé hátradőljön a vezető jobb kezébe, és egy kis nyomást gyakoroljon mind a bal kezükre (a vezető vállvarrására), mind a jobb kezükre.
Az ötlet az, hogy egy fix mennyiségű helyet egymás között, és ezzel a nyomással, az ólom nyomja meg, majd húzza a partner könnyen. Ez az úgynevezett jó ” tánc-keret.”

A kétlépcsős

kétlépcsős tánc alapvető lépéseinek megértése két ” gyors “lépésből, majd két” lassú ” lépésből áll., Annak ismerete, hogy mikor kell ezeket a lépéseket megtenni, arról szól, hogy megtaláljuk a táncolt zene basszusgitárját. Ahhoz, hogy kényelmesen megtalálja ezt a ritmust, hallgassa meg kedvenc ország dalait ezzel a szándékkal. Észre fogod venni a fő ütemet, hogy természetesen megérintheti a kezét vagy a lábát. A zenében megtalálható az”& ” beat-in-az egyes alapvető ritmusok között. 1 – &-2 – &-3 – &-4. A Quicksteps gyors, mert a második ilyen “&” ütemeken történik., Ezután szünetelteti vagy leállítja a következő “& ” – ot, majd a 2.fő ütésre lép. Ez a lépés a”& ” beat néha ugrál, hogy lépjen a fő ütem megteremti a gyors-gyors, lassú-lassú, hogy az ország kétlépcsős ismert.

számomra ez volt a legnehezebb és legfélelmetesebb rész a kétlépcsős bejutáshoz. Megkérnék egy hölgyet, hogy táncoljon, kimegyünk a padlóra, feltételezzük a megfelelő tánckeretet, majd más táncosokkal már megyek, lefagyok! Nem hallottam a ritmust! Nem tudtam elkezdeni! Őszintén szólva, nem volt azonnali javítás erre. Beletelt egy kis időbe, hogy hozzászokjak a halláshoz és az érzéshez, hogy szinte tudat alatt és természetesen verem, hogy most azonnal elkezdhessem.,
tipp: megtanultam hallgatni ezt a ritmust, még mielőtt megkérnék valakit, hogy táncoljon! Így már majdnem táncoltam, mielőtt elkezdtük!

A kétlépcsős Tánc kezdete

Tehát, mint vezető, nincs abszolút ütem a kezdéshez (mint például a vonaltánc). Csak válassz egy ütemet és kezdd el. Mint a vezető, akkor jelezze a partnere, hogy te kezd támaszkodva, majd nyomja.
az ólom a bal lábukkal kezdődik, következésképpen a Követő a jobb lábával hátrafelé lép.,
ezután a 2. (gyors) lépést a jobb lábad teszi meg, a Követő pedig balra lép.
ezután szünetel a “&” és lép a fő ütemet, a bal újra, majd egy 2. “lassú” lépés a jobb kihagyása után egy másik “& ” verte.
a fenti ábra ezt szemlélteti.

Táncvonal kétlépcsős és Partner tánchoz

amikor bármelyik country bárba megy, hogy megnézze a partner táncot vagy bármilyen bálteremet, akkor észreveszi, hogy a táncparkett forgalmának iránya mindig az óramutató járásával ellentétes irányban mozog., Ez a táncparkett etikettjének nagy része, nagyon fontos!
Megjegyzések:
az óramutató járásával ellentétes irányú táncvonallal együtt általában azt értjük, hogy a külső sávokat a tapasztaltabb táncosok fogják használni, és (ellentétben az autópályával) a “gyors sáv”.”A táncparkett belső sávjai a lassabb vagy kezdő táncosoknak szólnak. Minél inkább a padló közepe felé halad, annál inkább mentes a forgalomtól. Időnként van egy nagyon jó pár, hogy azt akarja, hogy néhány díszes trükköket közvetlenül a középső nyílt területen – így csak tartsa a fejét, és vigyázz!, Az is elég gyakori, hogy a vidéki bárok lehetővé teszik a vonal táncolását egy adott dalra, hogy középen történjen, miközben a kétlépcsős táncosok körbejárják őket.

kétlépcsős Táncvezető & követői szerepek

vezető: vezetőként a táncparketten az a feladata, hogy biztonságosan figyelje és irányítsa partnerét a táncparkett körül. Miután egy jó felfogni az alapvető kétlépcsős, egy jó következő szintre, hogy kapcsolja be a partner, majd vezesse hátra. Ez azonban nem kapcsolja a felelősségteljesen a követőt, hogy vigyázzon. A vezetőnek most a válluk felett kell néznie, látnia kell a forgalmat, és továbbra is biztonságosan kormányozniuk kell a táncparkett körül.,
de természetesen, ha a követője ütközést lát, akkor megpróbálhatják felhívni a figyelmet! De ez tényleg nem a munkájukat. A vezetőnek tisztában kell lennie a terekkel, és meg kell próbálnia körülnézni a táncosokat.

követő: követőként fontos, hogy segítsünk fenntartani ezt a nyomást közted és a vezetőd között. Így fogod tudni, mit csinálnak. Ha a lábadra lépsz a nyomásod miatt, akkor lehet, hogy összeomlik, és nem tartja meg ezt a nyomást.,

A kétlépcsős tánc különböző stílusai

míg a kétlépcsős tánc időzítése általánosan elfogadott, vannak különböző gondolatok a stílusról. Ez a stílusmegfigyelés az időzítéssel kapcsolatos, és valójában a vezető megbeszélése. A legfontosabb, amit hallottam, hogy milyen nagynak kell lennie a lépéseinek, ha a sebessége állandó vagy variáns. Magától értetődik, hogy talán egy ” gyors “lépéshez nem tudsz messzire lépni, de egy” lassú ” lépéshez nagyobb hosszabb lépést tehetsz. De egyesek azt mondják, nem, csak hosszabb ideig tart, hogy a lépés! Tehát minden lépés azonos távolság., Azt is hallottam, amikor megteszi a gyors lépést, úgy kell lennie, mintha valaki “hátulról tolja”, tehát abban a pillanatban felgyorsulsz, majd lelassul a “lassú”.”Nem hiszem, hogy sokat számít! A lényeg az, hogy mint vezető, bármilyen stílus is megfelelő az Ön számára, jó vezető vagy, és a követésed érezheti és felveheti.

kétlépcsős Táncrutinok

Az alapvető tánckeret “zárt” pozíció, a lépések, az időzítés, a vezető és követő szerepek megismerése minden, amire szükséged van, hogy kiszállj a táncparketten, és elkezdd!, Ezen a ponton, akkor készen áll, hogy menjen el táncolni, mozogni a táncparketten-az óramutató járásával ellentétes irányba!

mindez biztosítja az alapot a kétlépcsős, lehet építeni egész éves tánc élvezet. A következő néhány hozzáadott tánc mozog, rutinok, hogy adjunk a növekvő repertoár.

180º Turn-ez egy egyszerű fordulat mind a ketten által kezdeményezett vezető. A fordulást a vezető végzi az első lassú segítségével, hogy partnerét jobbra mozgatja a “pályáról”, majd a második lassú mindkét partner teljes fordulatát befejezze., Ezután a következő gyors-gyors az a vezető, aki visszafelé halad, húzza a követőt, aki most előre halad.

külső fordulat-talán gyakoribb, mint a fordulás lehet, hogy csak a követőt forgatja vagy forgatja. Ezt úgy érjük el, hogy egy kis “prep” vagy jel a követőnek a bal kezével, majd megfordítja őket úgy, hogy a kezüket távol tartja tőled, így az óramutató járásával megegyező irányba fordulnak. A jobb vállukat követik. Ahogy jönnek körül a vezető fogja áthelyezni a jobb kezét vissza a lapocka.,

Sweetheart pozíció – ez nem feltétlenül táncmozdulat, hanem egy másik módja annak, hogy a táncparkett körül haladjunk a “zárt helyzet mellett.”Amikor a” zárt helyzetben ” a vezető csak húzza a követőt egy 1/2 belső viszont kapcsoló kezét. Mindkét partner várakozással tekint, mind a jobb kezét tartva, mind a bal kezét a követő válla felett tartva. A kedves pozíció szép szünetet biztosít a követőnek, hogy mindig visszafelé utazzon.
Extra: ha már ez Le, próbálja mozgatni, amíg a vezető visszafelé halad!, Ez arra kényszeríti a vezetést,hogy az előre haladjon.

kétlépcsős Tánc oktatóanyagok

Ez a bejegyzés nyilvánvalóan nem célja, hogy egy világszínvonalú Kétlépcsősvé váljon egy éjszakán át! Sok más közbenső, majd ezt követően a fejlett rutinok vagy minták tanulni! A fent leírtak nagyszerű kezdet lesz, lehetővé téve, hogy elég jól keveredjen egy tipikus kétlépcsős éjszakával a helyi vidéki bárban. Az alábbiakban néhány nagyszerű video oktatóanyag látható, amelyek bemutatják a fent tárgyalt alapokat. Ezek a videók is hozzá további tippeket, majd elviszi távolabb. Élvezd!,