időt a munka is javítja a mentális egészséget-e az idő, mint a beteg szabadság, családi szabadság, vagy nyaralás.1 a konkrét helyzeted és a családod határozza meg, hogy mikor és hogyan veszed el azt az időt. Fedezzük fel-az Ön számára lehetőség van a mentális egészségért végzett szabadságra?
mentális egészségügyi okokból, hogy időt a munka
közel fele az összes felnőtt az USA-ban fog tapasztalni a mentális egészségügyi probléma az életük során.2
ez befolyásolja a munkaerőt., Add hozzá, hogy a mentális egészségügyi igényeit a család, és ez nem meglepő, hogy a munkavállalók szükség lehet, hogy időt vesz ki. Ez az idő nem tartalmazhat több, mint néhány órát a terápiás kinevezéshez. Vagy egy családtagot érintő súlyos pszichiátriai esemény esetén előfordulhat, hogy heteket vagy akár hónapokat is ki kell vennie a munkából.,ach héten kezelni érzelmi kérdés
Szerencsére sok mentális egészségügyi ideig-ki kérések hatálya alá tartozó munkahely, a munkaügyi törvények azt jelentette, hogy támogatja a munkavállalók foglalkozik a pszichiátriai problémák., Alapvető fontosságú, hogy Ön, mint alkalmazott, Ismerje jogait, és tisztában legyen a rendelkezésre álló különféle programokkal, amelyek lehetővé teszik (jogilag), hogy időt kérjen a mentális egészségre.
Ismerje meg jogait
legalább három területet kell kutatnia annak érdekében, hogy jobban megértse a mentális egészséghez való kikapcsolódás sajátos jogait. A mentális egészség kikapcsolási lehetőségei a vállalat méretétől, a vállalat helyétől (melyik államban dolgozik), valamint a munkáltató konkrét vállalati politikájától függenek. Ezek széles körben változhatnak.,
- a Vállalat Mérete: befolyásolja-e állami, illetve szövetségi hagyja a törvények érvényesek,
- Társaság Helyszín: egyes államok többet alkalmazott védelem, mint mások
- a Cég Politikája: a vállalati politikák gyakran diktálja bármikor le előnyei
például A cégek több mint 50 alkalmazottat foglalkoztató köteles FMLA juttatások teljes munkaidőben foglalkoztatottak, akik dolgoztak, nekik legalább egy év.3
néhány államban, például Kaliforniában, a fizetett családi Szabadság4 kiterjeszti ezeket az előnyöket a hagyományos mentális egészségügyi kérdéseken túlmutató kérdésekre, például a családon belüli erőszakra.,5
használhatom az FMLA-t mentális egészségre?
a családi orvosi szabadságról szóló törvény (FMLA) mentális egészségügyi szabadságra használható, mint bármely más orvosi szabadság, amelyet Önnek vagy családjának kell bevennie. Függetlenül attól, hogy Ön jogosult-e az FMLA használatára, attól függ, hogy megfelel-e az FMLA követelményeinek.
Ez a munkáltató méretétől is függ. A szövetségi FMLA program keretében az 50-nél kevesebb munkavállalóval rendelkező munkáltatóknak nem kell felajánlaniuk az FMLA-t.
FMLA követelmények
FMLA követelmények vannak beállítva szövetségi szinten., Egyes államok azonban kiterjesztik az FMLA előnyeit szélesebb közönségre. Ezért fontos, hogy megértse az állami családi orvosi szabadság program lehetőségeit, valamint azt, amit a vállalat munkavállalói kézikönyvében vagy az FMLA politikájában dokumentáltak.,
A FMLA szabályok előírják, hogy alkalmazottként jogosult a FMLA előnyöket, ha megfelelnek a következő feltételeknek:6
- dolgozik, a munkáltató köteles FMLA
- dolgozott, hogy a munkáltató legalább egy évig
- A teljesített legalább 1,250 munkaidő a munkáltató
- Az idő kérelem megfelel FMLA egészségügyi (beleértve a mentális egészség) iránymutatás
Fizetett vs Kifizetetlen FMLA
FMLA szövetségi szintű célja, hogy megvédje a munkát, amíg meg nem fizetett családi orvosi hagyni., Ez azt jelenti, ha nem bánt beteg idő vagy a fel nem használt PTO akkor valószínű, hogy az idejét ki nem fizetett. A plusz oldalon akár négy hónapos szabadságot is igénybe vehet anélkül, hogy elveszítené munkáját.
szerencsére a cégek mintegy 13% – A fizeti ki a szabadság egy részét,de ez nem kötelező, és legfeljebb a vállalata.7
Ha ki kell fizetnie a szabadidőt, kérdezze meg munkáltatóját — a menedzserét vagy a humánerőforrás (HR) munkatársát -, hogy megtudja-e, hogy fizethet-e a mentális egészségéért.,
intermittáló FMLA
egy másik lehetőség, a mentális egészségi helyzetétől függően, az, amit szakaszos FMLA-nak neveznek. Ahelyett, hogy a nap vagy hét egy időben a munka, akkor kérheti az időt le van szüksége minden nap, hét, vagy más időkeretek. Ennek akkor lehet értelme, ha a kikapcsoláshoz szükséges idő időszakos kinevezésekre vagy terápiás foglalkozásokra vonatkozik., lovasterápiás
Tagállamok Saját FMLA Törvények
Amellett, hogy a szövetségi FMLA törvények szabályozzák, családi, egészségügyi szabadságra előnyei a munkavállalók számára a nagyobb társaságok néhány állam kiterjesztése családi szabadság előnyeit, hogy az áldozatok befolyásolja a bűnözés, a kábítószer, alkohol elvonó, illetve a családok foglalkozik a családon belüli erőszak.,
pár tagállamok megkövetelik, cégek kisebb, mint 50 munkavállalót kínál FMLA-mint programok:
- Vermont: 15 alkalmazottak
- Maine: 15 alkalmazottak
- Washington DC: 20 alkalmazottak
- Minnesota: 21 alkalmazottak
- Oregon: 25 alkalmazottak
- Georgia: 25 alkalmazottak
- Michigan: 25 alkalmazottak
- New Jersey: 30 alkalmazottak
a munkaügyi törvények gyakran változik, az a legjobb, hogy ellenőrizze a cég., Emellett a munkavállalókat vonzani és megtartani próbáló vállalkozások nagyobb mértékű szabadságkedvezményt nyújthatnak, mint amit az FMLA vagy a helyi családi szabadság alapszabálya előír.
használhatok betegszabadságot mentális egészségügyi aggályok miatt?
a legtöbb esetben, ha a cég kínál betegszabadság, úgy tervezték, hogy kell használni az orvosi beteg idő -, amely magában foglalja a mentális egészség betegszabadság igényeinek. A betegszabadság azonban nem szövetségi foglalkoztatási követelmény, a munkavállalók közel 25%-ának van olyan munkahelye, amely nem nyújt táppénzt.,9
egyes államok előírják, hogy az államukban alkalmazottakkal rendelkező vállalkozásoknak betegszabadság-ellátást kell nyújtaniuk. De a legtöbb államban nincs ilyen betegfizetési megbízás. Ez azt jelenti, hogy felül kell vizsgálnia a vállalat betegszabadság-politikáját, hogy megtudja, betegszabadságot kap – e, felhasználhatja-e mentális egészségre, és hogyan kérheti.
kérdéseket érdemes feltenni a munkáltató:
- mennyi fizetett betegszabadság kapok évente?
- ha nem áll rendelkezésre fizetett betegszabadság, van-e lehetőség a fizetés nélküli betegszabadságra?,
- tudok menteni (és borulás) betegszabadság óra, ha nem használja az összes órát ebben az évben?
- mi a betegszabadság kérésének folyamata? (E-mail, szöveg, hívás, töltse ki az űrlapot?)
- mennyi részletet kell megadnom, amikor betegszabadságot akarok venni?
- használhatok betegszabadságot egy családtag (gyermek, házastárs, szülő) gondozására?
valószínű, hogy a vállalatnak nem kell tudnia, hogy időt vesz igénybe a mentális egészségre. Egyszerűen csak a “betegszabadság” – ként kéri a szükséges szabadidőt.,”A munkáltatónak az egészségügyi információvédelmi törvények miatt nem kell tudnia az adott kérdést.
Fizetett vs ki nem fizetett betegszabadság
a fizetett és ki nem fizetett betegszabadság olyan előny, amelyet a vállalat biztosíthat a szabadságra, és sokan fizetett szabadnapként nyújtják alkalmazottaiknak. Az összes céghez képest azonban a kisebb munkaadók és a belépő szintű munkavállalókat foglalkoztató munkavállalók kevésbé valószínű, hogy fizetett betegszabadságot kínálnak. Ezekben a cégekben a fizetés nélküli szabadnap lehet az egyetlen lehetőség, ha időt kell szánnia a mentális egészségre.,
fizetett betegszabadság a mentális egészségért
fizetett betegszabadság azt jelenti, hogy fizetni kell a mentális egészségügyi igényeihez való felszálláskor. Gyakori, hogy a fizetett betegszabadságot nagyobb cégeknél kínálják, beleértve az irodai és szakmai környezetet is. Lehet, hogy ezeknek a vállalatoknak van egy online rendszere, amelyben betegszabadságot kér, feltüntetve azokat a dátumokat, amelyekben el kívánja venni a munkát. A legtöbb nem követeli meg, hogy írja le, mi a beteg idő, így nem kell megemlíteni, hogy ez egy mentális egészségügyi nap, például.,
fizetés nélküli betegszabadság
a fizetés nélküli betegszabadság azt jelenti, hogy a munkáltató lehetővé teszi, hogy vegye ki az időt, de nem fizet ki semmilyen napot, amikor leveszi a munkát. Mivel nem fizetnek, kevés oka van annak, hogy elmondja a munkáltatónak, miért van szüksége a szabadságra, kivéve azt mondani,hogy ” fizetetlen betegnapot kell vennem.”A fizetés nélküli betegszabadság gyakori a szolgálati munkákban, éttermekben, gyorséttermekben és kiskereskedelmi típusú munkahelyeken.
használhatom a PTO-t mentális egészségügyi problémák esetén?
a jó hír az, hogy sok cég eltávolodott a hagyományos betegszabadsági programoktól., A vállalkozások 57% – a kínál fizetett szabadidő (PTO) programokat, amelyeket különféle okokból lehet használni, a vakációtól a mentális egészségügyi napjokig. A magánvállalatok 29%-a részmunkaidős munkavállalóknak kínál PTO-t, 4% – uk pedig korlátlan szabadidőt biztosít.10
ha vállalkozása, Szakszervezete vagy kormányzati munkáltatója PTO-t kínál, akkor kihasználhatja a rendelkezésre álló vagy felhalmozott napokat, ezt az időt saját magának, gyakran családtagjainak mentális egészségügyi szükségleteire is felhasználhatja. Ne feledje, hogy a PTO-t, mint a betegszabadságot, nem a szövetségiek bízzák meg. A legjobb, ha áttekinti a munkáltató által kínált PTO program részleteit, majd onnan megy.,
Unlimited PTO and Mental Health
egyes startupok és innovatív munkáltatók az úgynevezett “korlátlan PTO-t” kínálják munkatársaiknak.”Ha ez az előny egy lehetőség az Ön számára, ez egy nagyszerű módja annak, hogy biztosítsa a mentális egészségügyi igényeinek kielégítését. Természetesen a korlátlan PTO nem jelenti azt, hogy fizetnek azért, mert nem dolgozik.
amit a korlátlan PTO általában jelent, az az, hogy szükség szerint szabadidőt vehet igénybe—nyaraláshoz, kinevezésekhez, mentális egészséghez—mindaddig, amíg teljesíti a munka céljait és felelősségét. A korlátlan PTO gyakoribb a professzionális munkahelyeken, amelyek a munkaórák helyett a termelékenységi mutatókra támaszkodnak., Ritkán áll rendelkezésre az óránkénti alkalmazottak számára.
ki nem fizetett szabadságot
Ha a cég nem betegszabadság program nem kínál fizetett szabadságot, vagy már kimerítette, a MELLÉKHAJTÁS-óráig, az év, lehet, hogy még kérelmet a fizetés nélküli szabadságot a munkáltató, ha idő kell a címét, egy mentális egészségügyi probléma.
azonban, ha jogosult vagy, az FMLA-ra való jelentkezés jobb lehetőség lehet, mint a fizetés nélküli szabad idő. Ennek oka az, hogy az FMLA megvédheti munkáját, míg a fizetés nélküli szabadságra vonatkozó kérelmet nem lehet jóváhagyni., Ha jóvá nem hagyott időt, még egy mentális egészségügyi probléma, a cég nem kínál betegszabadság, a vállalat dönthet úgy, hogy megszünteti a munkaviszonyát.
használhatom a rövid távú fogyatékosságot a mentális egészségre?
ha pszichiátriai problémája a rövid távú rokkantsági (STD) biztosítás által lefedett fogyatékosság szintjére emelkedik, akkor lehetséges, hogy ezt a biztosítást (amelyet az állam bizonyos helyeken biztosít) használhatja a szükséges idő kikapcsolásához. Általában az STD 14 nap után lép be, és orvosi igazolást és egy jó kis papírmunkát igényel.,
a rövid távú rokkantságot az állam vagy a magánbiztosítók kezelhetik, és általában a rendszeres fizetésének mintegy 60% – ával egyenlő kifizetéseket biztosítanak Önnek. A sajátosságok eltérőek. Meg kell, hogy ellenőrizze a menedzser vagy HR rep annak megállapítására, hogy a cég STD biztosítás kiterjed a mentális egészség, mi a követelmények, és mennyi ideig fizet—akár hat hónap gyakori.
Használhatom-e a munkahelyi Comp-t, hogy időt vesz igénybe a mentális egészségre?,
Ha a mentális egészségügyi problémát rendellenes munkahelyi esemény, például munkahelyi erőszak vagy ipari baleset okozza, a szabadidőt a munkavállaló kompenzációs biztosítása fedezheti.11 például a munkahelyi események által okozott PTSD-t a munkáltató munkahelyi comp politikája fedezheti.
bár nem gyakori, ipari balesetek fordulnak elő, és mentális egészségügyi következményekkel járhatnak., A munkavállaló, aki tanúja a halál egy munkatárs a munka, vagy aki már áldozatul esett, mint például közben egy bankrablás a pénzügyi intézmény, jogosult lehet használni munkavállaló kártérítési ellátások, hogy foglalkozzanak a mentális egészségügyi idő le kell a helyreállítás során.
mennyi időt tudok felszállni a mentális egészségre?
a mentális egészségügyi szolgáltató a legjobban képzett személy annak meghatározására,hogy mennyi időre van szüksége a munkából mentális egészségügyi probléma miatt., Ugyanakkor a munkaadód betegideje, fizetett szabadsága, és az FMLA szabályzata határozza meg, hogy mennyi időt tölthet a munkával, miközben még mindig kap fizetést.
Íme néhány példa arra, hogy mennyi időt vehet le a munkából különböző programok alatt:
vállalati betegszabadság vagy PTO politikai példa
a pszichiáter kedden délután 4 órakor javasolja a terápiás foglalkozásokat. Ez évi 52 óra. A cég betegszabadság politika lehetővé teszi 5 nap egy évben; ez csak 40 óra., Lehet, hogy néhány ilyen órát ki kell vennie a munkából, lerövidítheti a terápiás foglalkozásokat 45 percek, vagy átütemezheti néhány látogatását munka után vagy ebédidőben a mentális egészségügyi igények kielégítése érdekében. A ki nem fizetett szabad idő is lehet lehetőség.
az állami törvény felhatalmazta a Betegfizetési politikát
Arizonában él, ahol évente három nap fizetett betegszabadságot biztosítanak a teljes munkaidős alkalmazottak számára. Az orvos azt akarja, hogy vegyen ki két napot a munkából, hogy jelentkezzen be a kórházba, és stabilizálja a gyógyszerét. Három nap (24 óra évente) az, amit rendelkezésre áll, hogy az állam., Nyolc óra van hátra az év hátralévő részében a munkaidőben tervezett látogatásokra.
FMLA vagy állami családi orvosi szabadság Program
már évek óta a nagy cég. Amikor felnőtt lányánál súlyos mentális egészségügyi problémát diagnosztizálnak, arra kérik, hogy utazzon külföldre, és segítsen neki felépülni. Kérhet (nem fizetett) FMLA szabadságot legfeljebb négy hónapos szabadságra, hogy segítsen stabilizálni mentális egészségi állapotát, segítsen neki új életkörülményeket találni, és szükség esetén figyelemmel kísérje gyógyszereit.,
nincs betegszabadságra vonatkozó politika
a rossz hír az, hogy egy betegszabadságot nem kínáló kis munkáltató számára végzett munka kockázatos lehet a mentális egészségére és a foglalkoztatási stabilitására. Előfordulhat, hogy a vállalat nem hagyja jóvá a szabadidejét. Ha mégis időt vesz igénybe, akkor lehet, hogy a vállalati politika megsértése miatt, vagy az akarat szerinti foglalkoztatási doktrína alkalmazásával fegyelmezhetik Önt és/vagy megszüntethetik a munkaviszonyát.,12
hogyan lehet megközelíteni a főnökét a mentális egészség ideje alatt
bármikor, amikor szüksége van a saját vagy a családtag mentális egészségére, a szövetségi törvények védik, összhangban azzal a hasonló idővel, amelyet fizikai probléma esetén meg kell tennie. A nagyobb munkaadók jellemzően betegszabadságot biztosítanak munkatársaiknak. Kevés megköveteli, hogy nyilvánosságra hozza a pontos okot, amelyre időre van szüksége, kivéve, ha azt mondja, hogy “egészségügyi kérdésről van szó.,”
mivel azonban nincs olyan szövetségi törvény, amely megköveteli a munkáltatótól, hogy fizesse meg a betegidőt vagy a mentális egészségügyi napokat, érdemes lehet tévedni a konzervatív oldalon, amikor időt kér. Nézze meg cikkünket, Hogyan kérheti főnökétől a mentális egészség szabadnapját, tippeket a mentális egészség kikapcsolásának módjairól.,
A kikapcsolási idő kérése attól függ, hogy milyen típusú munkaidőt kér:
betegszabadság
Ha a cég betegszabadságot kínál, mint sokan, olvassa el a Társaság szabadságpolitikáját, hogy megértse, hány fizetett szabadnapra jogosult, és mi az idő-off kérési folyamat. Ha a cég nem kínál fizetett betegszabadságot, akkor a munkáltató jóváhagyásával időt vehet igénybe fizetés nélkül.,
PTO
egyes cégek olyan programot nyújtanak, amely csoportosítja a betegszabadságot és a nyaralási időt, egy vödör felhalmozott időbe, amelyet nagyjából bármilyen okból használhat-beleértve a mentális egészség napját, vagy akár egy tengerparti napot is. Az ilyen cégeknél a szabadnap igénylése alig több, mint előzetes értesítés. A cég nem fog gyakran foglalkozni azzal, hogy miért veszi ezt az időt.
rokkantsági Szabadság
családi és orvosi szabadság céljából a mentális fogyatékosságokat és a pszichiátriai állapotokat ugyanúgy fedezik, mint a szabadságot, azaz a hátműtétet vagy a szülési szabadságot., A legtöbb cég több mint 50 alkalmazottak hivatalos rokkantsági szabadság kérelem politika összhangban FMLA. Gyakran megtalálja a szabadság kérésének folyamatát, amelyet a vállalat munkavállalói kézikönyve tartalmaz.
FMLA Leave
az FMLA keretében végzett munka szüneteltetése megköveteli, hogy FMLA kérési űrlapot töltsön ki a munkáltatójával. Ezek az űrlapok elérhetők lehetnek a vállalati kézikönyvben, az Ön online HR szoftverében, vagy szükség lehet a papírmunkára a menedzserétől vagy a HR képviselőjétől.