Ezek a serpenyőben sült fahéjas banán sooooooo jó! Csak néhány percet vesz igénybe, hogy unalmas régi banánt alakítsanak át egy nyálra méltó snackre vagy desszertre. Eszem én serpenyőben sült banán minden a saját, de lenne íze csodálatos (komolyan elképesztő) szolgált át fagylalt. Vagy megeheted joghurttal. Vagy akár francia pirítós vagy palacsinta. Kívülről karamellizált, puha és édes belseje van, és remek desszertbevonatot készítenek belőle. Nyami!
A családom banánra megy banánért. (Sajnálom, meg kellett tennem…)., Sokkolja, hány banánon megyünk keresztül a házunkban. A banán lehet az egyik legunalmasabb étel odakint … véleményem szerint egyébként. De ezek egyike azoknak az ételeknek, amelyeket mindenki meg fog enni. Nem mindenki feltétlenül szereti őket, de nagyjából mindenki a házunkban enni fog egy banánt panaszkodás nélkül.
én leszek az első, aki beismeri, hogy nem vagyok a legnagyobb banán rajongó, vagy legalábbis nem a legnagyobb nyers banán rajongó. Persze, megeszem őket feldarabolva a tál Cheerios – ban, vagy egy kanál mogyoróvajjal együtt, amikor meg kell fékeznem az étvágyamat., De általában nem nézem a pulton lévő gyümölcstálunkban ülő banánt, és azt gondolom magamban, hogy “Mmmmm … banán”. (De ez valószínűleg azért van, mert már a cookie-k felé tartok… tényleg dolgoznom kell ezen…)
azt hiszem, meg kell változtatnom a banán gondolkodásmódját,mert tudod, mit szeretek? Főtt banán. Ember Ó, ember, nem vagyok biztos benne, hogy mi történik a banánnal, amikor felmelegednek,de azta, elkezdenek ízlelni sooooo jó! Miután elérték a serpenyőt, egy “Meh” gyümölcsből egy ” Ohhhhhhhh, igen!”desszert. Szuper édesek, és majdnem tangikusak., Az unalmastól a csodálatosig mindössze néhány perc alatt!
maradjon velem egy pillanatra… ma házi mosószert kellett készítenem a bloghoz. Minden felszerelésem készen áll, de elmerültem. Megnéztem a mosószer irányait, és kissé túlterheltnek éreztem magam a gondolat, hogy elindítsak egy projektet, amely 4-6 órát vesz igénybe., Ez volt az egyik olyan nap, amikor ültem az irodai székemben, bámultam a laptopomat, vártam, hogy valami izgalmasabb történjen, meggyőződve arról, hogy ha csak még 5 percig bámulom a képernyőt, valami csodálatos fog történni (eddig még mindig nem történt meg, de továbbra is várok…).
csak ma nem éreztem a hangulatot egy nehéz projekthez. Így biztosíthatom Önöket, hogy ezek a serpenyőben sült banán gyors és könnyű! Teljesen elégedettek a lustaságommal a napra! És a könnyűség mellett arra a sült banánra emlékeztettek, amit anyukám csinált gyerekkoromban., Olyan jó! Tehát a kezelés megérte!
nézd meg a videót, hogyan lehet serpenyőben sült banán fahéjas:
Serpenyőben Sült Banán Fahéjas
A teljes nyomtatható recept alján ez a poszt, de itt van, amire szükséged lesz:
- Banán
- Vaj
- Fahéj
- Méz (én is nyers méz, de rendszeres szívem működik olyan jól,)
A banán régen volt érett. Az alábbi képen látható, hogy csak nagyon halvány barna foltokat kapnak rájuk., Az érett banán jól működik ebben a receptben is, de nem javasolnám a túlérett banán használatát. A banán puhább lesz, amikor szakács, így az érett banán felett nagyon pépes lesz.
hozzáadjuk a mézet, a vajat és a fahéjat egy serpenyőbe.
ezután melegítse fel őket, amíg teljesen össze nem kombinálódik.
add hozzá a banánt, és szakács közepes magas hőfokon, amíg meg nem pirul. Lehet, hogy a hőmérsékletet és a főzési időt egy kicsit be kell állítania., Nem akarja, hogy égjenek, ezért ügyeljen arra, hogy szorosan figyelje őket szakácsként.
körülbelül 4 vagy 5 perc főzés után fordítsa meg őket, majd folytassa a szakácsot a másik oldalon. Ügyeljen arra, hogy mozgassa őket a serpenyő körül, hogy felszívják a finom fahéjas mártást.
ezek határozottan a legjobbak, ha forrón szolgálják fel őket. Megszórtam őket némi cukorral, és egyenesen a tányérról ettem.
a vaníliás fagylalton csodálatos ízűek lennének., Jelenleg nincs jégkrémem a fagyasztóban, de csak ezt a bejegyzést írom, és az összes fotót nézve vágyom vanília fagylaltra, tetején sült fahéjas banánnal. Ki kell mennem vásárolni, ha felveszem a gyerekeket a suliból és a napköziből. Biztos vagyok benne, hogy senki sem fog panaszkodni a fagylalt megállítására!
úgy találom, hogy a fahéj nagy mélységet ad az ízhez, de ha ez nem a te dolgod, akkor biztosan kihagyhatja. Az édes banán önmagában csodálatos, fűszerek nélkül., Anyukám tényleg sütött banánt koncentrált narancslében (mint néhány kanál fagyasztott cucc, egyenesen a dobozból), és nagyon jók voltak!
Nyomtatás Recept
Serpenyőben Sült Banán Fahéjas
Ingredients
- 2 Bananas cut into 1/2″ pieces
- 1/2 teaspoon Cinnamon
- 1 Tablespoon butter
- 2 Tablespoons raw honey or regular honey
Instructions
-
Combine the cinnamon, butter and honey in a frying pan over medium-high heat until melted and combined.,
-
adjuk hozzá a banánszeleteket, szakács 4 percig, amíg a fenék elkezd karamellizálni, és aranybarna színűvé válik. Szükség szerint állítsa be a hőmérsékletet és a főzési időt,hogy ne égjen.
-
fordítsa meg az összes banándarabot, és szakács további 4 percig, amíg a másik oldal aranybarna nem lesz.
-
azonnal tálaljuk fagylalt, joghurt, palacsinta vagy pirítós.,
ezek a serpenyőben sült fahéjas banán olyan könnyen elkészíthető és íze olyan jó! Ők csodálatos (komolyan elképesztő) a fagylalt vagy palacsinta, vagy csak egy snack. Belül puha és édes, kívül karamellizált. Mmmm …