New Dad Survival Guide: The Skillset (Magyar)

amikor a lányom Scout nemrég telt el a 3 hónapos védjegy, találtam magam tükrözi, hogy milyen simán hozzá a család ment. Minden újszülött bizonyos fokú káoszt hoz az életedbe, de a 2.baba keverése meglepően hideg volt.

Me & egy újszülött Scouter

de Oh, ho, ho, was baby #1 a whole different story!, Amikor Gus megérkezett a helyszínre, fejjel lefelé fordította a korábban gyermektelen életünket. Charlie a How To Be A Dad viccesen összehasonlítja a tapasztalat, hogy az első gyerek, hogy telepített Nam és kiugrott egy chopper be ” a dzsungel sörték csapdák trágya kirakott bambusz tét.”Ez körülbelül összegzi.

az Esquire magazin felmérése szerint a férfiak több mint egyharmada ugyanolyan időt tölt a gyermekeik gondozásával, mint a házastársuk., Így van ez a McKay háztartás körül, és nem szeretném másképp; szeretek nagyon részt venni, gyakorlati apa. Tudom, hogy az én generációmban sok ember hasonlóan érzi magát; ugyanezen Esquire felmérés szerint a 18-29 éves férfiak sokkal nagyobb valószínűséggel töltenek annyi időt, vagy még több időt a gyerekeikkel, mint házastársaik. De a vágy nem mindig azonnal lefordítja a képességet.

az első gyermeke után több hónapig az élet elég kaotikusnak érezheti magát. Lehet, hogy soha nem törődött a baba előtt, fogalmam sincs, mit csinálsz, és úgy érzi, súlyosan stresszes, túlterheltek., Helyesen akarsz cselekedni a gyerekedért, de attól félsz, hogy véletlenül megölöd.

van egy csomó, hogy apja, hogy csak meg kell tanulni a próba-hiba. De felkészülés a gondolkodásmód, csiszolás a skillset, mielőtt az utódok megérkezik segíthet a tapasztalat, hogy egy új apa megy zökkenőmentesen. Tehát ma beszélünk a how-to-król, holnap pedig a józanság megőrzéséről.

nem adnak ki használati útmutatót a szülőszobában, de ha igen, akkor ez a két hozzászólás fedezi azt, amit mondani kellene.,

új apa túlélési útmutató: a Készségkészlet

az alábbiakban ismertetett összes babakezelési tipp mellett ne aggódjon annyira a baba sérülése miatt. Nem olyan törékenyek, mint gondolnád. Erős kis gazemberek, tényleg.

kezdő dolgok jobbra: adja meg a baba bőr-bőr kapcsolat

a méh elhagyása és a széles, széles világban való hirtelen megszakítás stresszes élmény lehet a csecsemők számára., Nem meglepő, tanulmányok kimutatták, hogy a gazdaságban a baba bőr-bőr lehet nyugodt, kényelmes neki — stabilizálódik a pulzus, légzésszám, valamint a vérnyomás, megtartja a test hőmérsékletét, valamint csökken a sírás. Ez is segít kötődni a baba. Ezek az előnyök akkor jelentkeznek, ha az anya vagy az apa érintkezik a bőrrel. Nem sokkal a baba születése után, és a következő hetekben, töltsön el egy kis időt az ingével, csak a pelenkájában tartva.,

hogyan kell tartani a baba

bármi is tartsa használja, a fontos dolog támogatja a baba nyakát, alsó, és kicsi a hátsó.

Hogyan változtassuk meg a pelenkát

” a pelenkát a gyémánt helyzetében terjesszük veled a denevérnél. Ezután hajtsa le a második bázist otthonra, és tegye a babát a kancsó dombjára. Tedd össze az első bázist és a harmadikat, hozd fel az otthoni tányért, és szorítsd össze a hármat. Persze eső esetén fel kell hívni a játékot, és elölről kell kezdeni.,”- Jimmy Piersall, MLB center fielder, on how to pelenka a baby

a new baby is a poop and pee machine. Meg fogsz lepődni, hogy egy ilyen kis ember annyi hulladékot képes előállítani. Egy újszülöttnél elvárható, hogy két óránként cserélje ki a pelenkát. Ez tizenkét változás egyetlen 24 órás nap alatt! Wowza! Ahogy a baba öregszik, a változások kevésbé gyakoriak lesznek, de még mindig sok pelenkán fogsz szántani., Sajnos a tudomány még nem, hozzon létre egy öntisztító baba, így akár a feleségével, hogy tisztítsa meg a kis kuvasz tartani a hulladék-termelő karok kifogástalan állapotban.

1. Mérje fel a károkat. Ha valami funky szagot érzel, tudod, hogy meg kell változtatnod a kis szar géped pelenkáját. Ha megy, hogy ellenőrizze a károkat, legyen felkészülve semmire. Lehet, hogy csak egy kis kis nugget vár rád, vagy lehet egy orrfolyás, veszélyes hulladék robbanás, amely elhagyta a pelenka határait., Ha ez utóbbi, akkor a legjobb, ha a babát a fürdő közelében mozgatja,így alaposan megtisztíthatja.

2. Szerezd meg az anyagokat. Fogj egy tiszta pelenkát és négy vagy öt baba törlőkendőt (ha #2). Helyezze őket oldalra.

3. Vedd fel a gázmaszkot, és vedd fel a pozíciót. Ha a baba tápszert táplál, készüljön fel egy nagyon erős szagra. Ha a baba szoptat, a bűz nem olyan rossz. Ha van egy fiú, ez mindig egy jó ötlet, hogy juke oldalra nehogy a kis sprinkler keresztelni a templom a sárga patak.

4. Húzd ki a piszkos pelenkát, és emeld fel a baba fenekét., A tuckus felemelését úgy lehet elvégezni, hogy megragadja a baba bokáját, majd óvatosan felemeli a lábát a levegőbe. Használja a piszkos pelenka tiszta részét, hogy törölje le a felesleges kakit hátulról.

5. Törölje le. A baba kis fenekét felemelte a földről, megragad egy baba törlőkendő és elkezd törölni elölről hátra. Az elülső-hátsó mozgás csökkenti annak esélyét, hogy baktériumokat terjesszenek a privátokba, ami húgyúti fertőzést okozhat (különösen fontos a lányok számára). Ügyeljen arra, hogy ne hagyjon ki egy helyet. Helyezze a használt törlőkendőket a szennyezett pelenka tetejére., Ezután, amikor a baba lába még mindig a levegőben van felfüggesztve, távolítsa el a szennyezett pelenkát.

6. Csukja be a piszkos pelenkát és dobja el. Hajtsa magára a pelenkát a veszélyes hulladékkal, és még mindig használja a törlőkendőt. Használja a ragadós füleket, hogy szoros köteget készítsen. Helyezzen egy műanyag zacskóba, kösse le a zsákot, hook pedig a csomagot a pelenka tartályba lőtte.

7. Pat száraz. Ha el akarja kerülni a pelenka kiütéseket, győződjön meg róla, hogy a baba alja szép és száraz. Vigyen fel néhány a&D vagy Desitin-t, ha a feneke piros vagy irritált.

8. Csúsztassa az új pelenkát az utódai alá., Annak érdekében, hogy a pelenka megfelelően működjön, jobbra kell lennie. A pelenka hátulján ragacsos fülek vannak. Fektesse le a babát erre a részre.

9. Emelje fel a pelenka elejét, majd rögzítse a füleket. Azt akarja, hogy elég szoros legyen, hogy ne csússzon le, de ne olyan szoros, hogy levágja a keringést a baba lábához. A legtöbb eldobható pelenka kis fodrokkal rendelkezik a láb körül. Győződjön meg róla, hogy azok kilógnak, vagy lesz néhány szivárgó probléma.

10. Adj egy magas ötöst a babának.,

hogyan kell böfögni a baba

mindezek a módszerek, hogy a baba gyengéd pats vagy kis, kör alakú dörzsöli, hogy a burp ki.

a csecsemők táplálás közben levegőt szívnak. Böfögés segít nekik, hogy ezeket a légbuborékok ki. Ha etetés a baba egy üveg, böfög neki, miután minden 2-3 uncia iszik, valamint a végén az ő etetés. Ha nyűgös vagy sokat köp, még gyakrabban próbálkozik az etetés során.,

hogyan lehet megnyugtatni egy síró babát

a legfontosabb képesség, hogy új apaként legyen (ha meg akarja őrizni a józan eszét), képes megnyugtatni a babát, amikor sír.

az, hogy a baba sokat vagy kicsit sír-e, nagymértékben meghatározza, hogy az új apa tapasztalata könnyebb-e, mint gondoltad, vagy sokkal nehezebb. Sajnos, hogy kap egy igazán boldog baba, vagy egy cantankerous caterwauler nagyjából egy crapshoot. Függetlenül attól, hogy milyen szalmát rajzol, itt van, hogyan lehet megnyugtatni a siratásukat.

miért sír a baba?,

úgy tűnhet, hogy a baba sír valamilyen rosszindulatú cselekmény részeként, hogy megolvassza az agyát. De általában van egy ok; ne feledje, amikor valami zavarja őt, nincs módja a kommunikációra a üvöltésen kívül. Ezért, amikor megpróbálja megnyugtatni a sikolygépét, hasznos egy mentális ellenőrzőlistán átmenni, hogy mi lehet méh a motorháztetőjébe:

  • piszkos pelenka? Nem kell, hogy tele legyen #2. Egy nagy öreg, nedves, nedves pelenka is könnyeket okozhat.
  • kell böfögni? Próbálja ki a fent vázolt különböző pozíciókat, hogy kiszabadítsa a böfögést.
  • gáz?, Próbáld meg a babádat a hátára fektetni, majd a lábait és a csípőjét felfelé és lefelé mozgatni, mintha biciklizne. Vagy finoman masszírozza a hasát egy körben. Kipróbálhatják a túlméretezett gyógymódokat, mint a szimetikon és a “gripe water”, de még nem bizonyították, hogy működnek, és őszintén szólva, egyik gyerekünkkel sem volt sikerünk. Azt hiszem, ha az emberek azt hiszik, hogy működnek, a gáz önmagában is elment volna.
  • fizikai kényelmetlenség? A baba túl meleg vagy hideg? Van rajta valami, ami túl szoros vagy karcos?, Egyszer volt egy nagyon nyűgös Felderítő a kezemben, és nem nyugodott meg, akármit is próbáltam. Nagyon bosszantott vele, amikor rájöttem, hogy a kis hajszálak, amelyek rám ragadtak, miután aznap reggel fodrászatot kaptam, most egész rajta voltak. Megfürdettem, és ismét egy boldog baba volt a kezemen.
  • magányos? A világ egy nagy, ismeretlen hely a baba számára. Ha felébred, és senki nincs a közelben, akkor lehet, hogy valami társaságért sír, és csak azt akarja, hogy fogva tartsák.
  • Túlstimulált?, Az anyaméhben volt egy elég unalmas lógni, így túl sok új ingerek egyszerre lehet, hogy a baba úgy érzi, túlterheltek. Vigyék valahova, ahol csend van, hogy kicsomagoljanak.
  • éhes? Adj neki egy üveg, vagy adja át neki, hogy anya egy kis mell lé.
  • fáradt? Ideje aludni.
  • láz? Egy könnyen használható homlok hőmérő elengedhetetlen, ha van egy baba. Ha az olvasás azt mondja, hogy lázas, adhatsz neki egy kis acetaminofént. Feltétlenül ellenőrizze orvosával a megfelelő adagot.,

sírás jogorvoslatok

ha átmegy az ellenőrzőlistán, és egyik javítás sem állítja meg a baba sírását, akkor lehet, hogy csak egy nem diagnosztizált forgattyúságod van. Mindannyiunkkal megtörténik. Íme néhány potenciális cumi:

  • ragasszon bele egy parafa cumit. Nem minden csecsemő veszi a cumit, és vannak előnyei és hátrányai az egyik használatához, de biztosan csodákat tehetnek egy kantankerous újszülött elhallgattatásában.
  • helyezze a babát motoros lengésbe. Egyik babánk sem igazán szerette a mindenütt jelenlévő baby swing-t, de úgy működik, mint mások varázsa.
  • , A csecsemők szeretik, ha szorosan becsomagolják őket-emlékezteti őket arra, hogy visszatértek az anyaméhbe. A baba takaró használatával történő bepólyázása meglehetősen egyszerű-de nagyon szeretjük ezeket a tépőzáras swaddlereket a folyamat további idióta-igazolására.
  • futtassa a vákuumot. A méh meglepően hangos hely volt, így az ilyen fehér zaj reprodukálása megnyugtathatja a babát. Futás a vákuum mellettük lehet hihetetlenül hatékony; ez olyan, mint egy hipnotizőr pattan az ujjait, és azt mondja: “alvás!”
  • vigye őket egy meghajtóra. Ha minden más kudarcot vall, dugja a babát a kocsijába, és vigye el kocsikázni., Nagyon hatékony a baba megnyugtatásában — a felesége pedig hihetetlenül hálás lesz neked, hogy eltávolította a sikolygépet a helyiségből.

mi van, ha a babámnak kólikája van?

Ha a fenti gyógymódok egyike sem állítja meg a baba katerwaulingját, és napi három órán keresztül több mint három napig sír három hétig, akkor kólikája van. A kólika oka ismeretlen, és árthat a mentális állapotának és a feleségével való kapcsolatának., Én csak tanácsolom, hogy próbálja ki a “az 5. Ss” (Pólya, Gyomor/Oldalon helyzetben, Csitt, Hinta, Szívás) javasolt A Legboldogabb gyerek a Blokk, valamint kitartás. Colic gyakran megoldja magát körül 4-6 hónap.

próbálj meg zen lenni a sírásról (és ha kell, menj el)

függetlenül attól, hogy a babának van-e kólikája vagy csak időszakos fussiness, sírásuk valóban számot tehet az egyensúlyodon. Mivel a baba nem tud semmit tenni a maguk számára, a sír által tervezett természet a figyelmet, üregi az agyába pedig nem hajlandó elengedni, amíg enyhíti a szorongást., A sebeik valódi fiziológiai reakciót váltanak ki – izzadni kezd, a pulzusszám emelkedik, a test pedig kortizolt – a stressz hormont-szabadít fel.

próbálja meg kezelni ezt a fiziológiai izgalmat úgy, ahogy bármilyen más stresszor lenne. Hasznosnak találom, ha a sírástól való elválasztásra koncentrálok – mindig azt mondom magamnak, hogy rendben van, hogy ez csak egy zaj. A taktikai légzésemet is gyakorlom.

tanulmányok kimutatták, hogy a bántalmazó szülők erősebb fiziológiai választ adnak a sírásra, ami elveszíti az irányítást., Tehát elengedhetetlen a tanulás, hogy megnyugtassa magát, miközben megpróbálja megnyugtatni a babát. Mielőtt gyereked lenne, amikor egy reklámot látsz arról, hogy nem rázod a babádat, nem tudsz segíteni, csak kuncogni és gondolkodni: “milyen osztályzatot kell mondani egy idiótának, hogy ne rázza meg a babát?”Aztán, miután van egy gyereked, és hajnali 3 van, és tartod ezt a kis sikoltozó paradicsomot, ami nem hagyja abba a sírást, azt gondolod:” Ó, igen, ez az, amiért az emberek végül rázzák a babájukat.”Nem fogod elhinni, milyen dühös lehet érezni egy kis ártatlan baba – milyen kísértés van, hogy dobja rúgd ki őket az ablakon!,

Ha mindent megpróbáltam fent, hogy megnyugtassa a babát, az agy kezd rövidzárlat, nincs semmi baj, hogy a babát le egy biztonságos helyre, mint a kiságyban, becsukta az ajtót, majd egy másik szobába, ahol nem hallom a sír már (lehet, hogy be kell kapcsolnia a csapot, majd a nyílás), majd szünet. A baba rendben lesz-tényleg. Sokkal jobb, ha hagyja, hogy egy kicsit egyedül sírjon, mint hogy elveszítse az irányítást.

a fent vázolt dolgok egyre természetesebben jönnek a gyakorlattal. Ezek a könnyű dolgok., Sokkal fontosabb és nehezebb, hogy egészséges hozzáállást és szemléletet tartsunk fenn az új apa élményével kapcsolatban. Holnap oda fordulunk.

milyen készségeket kellett tanulnod új apaként? Bármilyen tipp vagy trükk, hogy egy kicsit könnyebbé tegyük őket?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük