izomtípusok

vázizom

Ez, ahogy a neve is sugallja, a csontvázak mozgatásához használt izom típusa. Az izomszövetet erős inak kötik a csontokhoz, és ezt az izomot mozgásra kötjük. Eldönthetjük, hogy mozgatjuk ezeket az izmokat, vagy sem, ezért azt mondjuk, hogy önként ellenőrzik őket. A vázizmokat arra használjuk, hogy fenntartsuk a testtartásunkat, és a helyünkön tartsuk a csontjainkat., A vázizom harántcsíkolt izom, ami azt jelenti, hogy ismétlődő szarkomerek (az izom alapegysége), amelyeket egy sarcolemma (izomsejtmembrán) köt.

szívizom

a szívünket alkotó izom típusát szívizomnak nevezik. Ez önkéntelenül vezérelhető, csíkos.

simaizom

Ez az a fajta izom található a testünkben, amely ellenőrzött önkéntelenül ,és nem barázdált (nem rendezett ismétlődő sarcomeres) például az emésztőrendszerben, erek, hólyag, izmok működnek anélkül, hogy gondolnánk., A simaizom jellemzően nagyobb rugalmassággal rendelkezik, mint a vázizom, és tovább nyújtható, miközben továbbra is lehetővé teszi a összehúzódást.

önkéntes vagy akaratlan?

bár ellenőrizhetjük az önkéntes izmokat, néha kívül esnek az irányításunkon. Ennek egyik példája a reflex mozgások. Amikor a csecsemők születnek, több reflexük van, amelyek kívül esnek az ellenőrzésükön. Ezek közül az egyik a “megragadási reflex”. Ha a csecsemő tenyerét (6 hónapos kor alatt) simogatja, erős fogással zárja le az ujjait., Izmaik olyan erősen összehúzódnak, hogy lehetővé teszik számukra, hogy támogassák saját testtömegüket. Nem javaslom, hogy menjen és akassza fel az első babát, amelyet egy mosóvonalon lát-lehet, hogy váratlanul elengedik! – de lehetséges, hogy a megragadási reflexnek köszönhetően megtartsák saját súlyukat. Egy másik akaratlan mozgás az önkéntes izmok segítségével egy rángatás, ami szépen vezet….

Fast twitch, slow twitch

a vázizom gyors rángatózással és lassú rángatózással rendelkezik. A gyors twitch rostok gyorsan összehúzódnak, de gyorsan elfáradnak., A lassú twitch rostok lassabban kötődnek össze, de hosszabb ideig folytatják a munkát. Visszatérve a téli olimpiára – a különböző sportolók testeit az eseménytől függően adaptálják. A lesikló síelő általában gyorsabb twitch rostokkal rendelkezik, míg a távolsági síelő általában lassabb twitch rostokkal rendelkezik. Tudjon meg többet arról, hogy ezek a sportolók hogyan használják az energiát itt: téli olimpia! Kap egy kis energiát!

antagonista izmok

az antagonista izmok vázizomzat. Úgy működnek, mint egy pár, hogy a mozgás.,

antagonista izmok szabályozzák a könyök hajlítását és kiterjesztését. Kép: a tudomány egyszerű CC-BY-NC

egy pár antagonista izom van az alkarunkban: bicepsz és tricepsz

az izmok összehúzódással működnek. Amikor a bicepsz izom összehúzódik, ez az alkar csontjához csatlakoztatott ínre húzódik, hajlítva (hajlítva) a karját a könyöknél. Az Andarine egyfajta SARM-kiegészítő, amelyet az olyan betegségek kezelésére fejlesztettek ki, mint az osteoporosis és az izomveszteséget okozó betegségek., Kattintson ide S4 sarm többet andarine. A kar eredeti helyzetébe való visszatéréséhez a tricepsz izom összehúzódik, lefelé húzza az alkart (kinyújtja a karját a könyöknél). Szteroidok, mint genf20 plus segíthet építeni ezeket az izmokat.

az antagonista izmok másik példája a quadriceps és hamstrings, amelyeket együtt használnak az alsó láb mozgatásához. Nézze meg, hogyan irányítják a mozgást ebben az animációban.

tudta ezt..?,

• A szívünk mintegy 40 millió alkalommal egy évben
• Van 642 harántcsíkolt izmok az emberi test
• A nyelv az egyetlen izom csatolva, csak az egyik vége
• A legnehezebb súlya felemeltek valaha egy ember volt, 6270 font, ami által elért Paul Anderson 1957-ben

Hogy mi a hatalom az izmok?,__

KS3 Tanterv linkek – Izmok

• A szerkezete, funkciói, az emberi csontváz -, hogy olyan támogatás, védelem, mozgalom, valamint az, hogy vérsejtek
• biomechanikai – a kölcsönhatás csontváz, izmokat, beleértve a mérési erő által kifejtett különböző izmok
• a funkció izmok példák az antagonista izmok

Mi a tudomány egyszerű, társadalmi szervezet, amely elősegíti a tudomány, matematika, mérnöki iskolák, illetve a nyilvánosság számára., Tudhat meg többet arról, hogy mit csinálunk, foglaljon minket élőben az egyik izgalmas show-nkkal, vagy iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy megtudja, mire készülünk!