Ha szeretné látni, hogy néz ki a tiszta félelem, akkor mondja az “UTI” – t egy nőkkel teli csoportnak. A húgyúti fertőzés fájdalmas, émelyítő tünetei visszakúsznak az elméjükbe, és újra átélik a kellemetlen időt, amíg az antibiotikumuk be nem rúgott.
bár a férfiaknak húgyúti fertőzései is lehetnek, gyakrabban diagnosztizálják őket nőknél. Az UTI akkor fordul elő, amikor a baktériumok a húgycsövön keresztül jutnak a húgyutakba, és elkezdenek szaporodni a húgyhólyagban.,
tünetek közé tartozik a következetes vizelési inger, égő érzés vizelés közben, elhaladó csak kis mennyiségű vizelet, amely lehet zavaros, piros vagy világos rózsaszín (vigyázz, ez annak a jele, vér a vizeletben), kellemetlen szagú vizelet és kismedencei fájdalom.
mivel a nők több mint valószínű, hogy életük során egynél több UTI-t kapnak, nem meglepő, hogy méltányos részem volt róluk. Most már tudok élni, hogy elmondjam, milyen szörnyűek és valódiak ezek a tünetek.,
Rengeteg trükköt tanultam, hogy a fertőzés egész életemben ne legyen kínzó. Bár vannak gyógyszerek, fájdalomcsillapítók, amelyek segíthetnek csökkenteni a fájdalmat ez bosszantó fertőzés, hogy túl sok gyógyszert egy idő után, mint az antibiotikumok, káros lehet a szervezetben. Néha az étrend megváltoztatása lehet az egyszerű megoldás.,
a Következő alkalommal, amikor egy UTI terhelés fel ezek az élelmiszerek, valamint italok, így segíteni tud rúgni, hogy a fertőzés a szervezetben:
a Víz
hagyd Abba, amit csinálsz, igyál meg egy nagy pohár vizet. Most. A legjobb módja annak, hogy a fertőzés ki a rendszer az ivás folyadékok öblíteni ki. A víz a legjobb megoldás erre, hogy nem tartalmaz semmit a fertőzés irritálására.,
javasoljuk, hogy igyon 6-8, 8 oz. pohár vizet egy nap, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szervezet kipirulás ki minden káros baktériumok, hogy lehet lógni a hólyagban.
áfonyalé
Az áfonyalé az egyik legnépszerűbb ital, ha UTI-vel rendelkezik. Míg az áfonyalé nem varázslatosan gyógyítja meg a fertőzést (sóhajt, ha csak), úgy gondolják, hogy segíthet megakadályozni a baktériumok terjedését.,
a kutatók szerint az áfonya olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a fertőzést okozó baktériumok tapadását a húgyutak falához. Mivel azonban több tanulmány nem mutat egyértelmű bizonyítékot arra, hogy az áfonyalé gyógyítja az UTI-ket, ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket meg kell próbálnia magának, hogy megnézze, van-e különbség a testében.
Ha nem vagy nagy rajongója az áfonyalének, vagy csak túl sokszor használta üldözőként, hogy alkohol nélkül inni, akkor vegyen fel néhány áfonya tablettát., Ezek a tabletták is segít megelőzni UTI azáltal, hogy anti-adhéziós tulajdonságai belül az antioxidánsok.
ha UTI-ja van, és súlyos antibiotikumot szed, azonnal probiotikumokra van szüksége. A probiotikumokat ” jó ” baktériumoknak tekintik, amelyek segíthetnek a “rossz” baktériumok egyensúlyában, miközben javítják az UTI-kkel kapcsolatos tüneteket.
szerencsére a joghurt probiotikumokban gazdag élelmiszer. Próbáljon enni cukrozatlan joghurtot., Ha vita folyik arról, hogy milyen joghurtot vásároljon, akkor ebben a cikkben megtudhatja a különbséget a rendszeres és a görög joghurt között.
fokhagyma
Ki gondolta volna, hogy segíthet gyógyítani az UTI fokhagymát? A fokhagyma olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek megölhetik a baktériumokat, beleértve azokat is, amelyek UTI-t okoznak.
ahelyett, hogy nyers fokhagymadarabra vágna, próbáljon meg egy csésze fokhagymás teát készíteni. Hámozzon meg néhány friss fokhagymás szegfűszeget, majd helyezze meleg vízbe., Hagyja, hogy a szegfűszeg öt percig meredek legyen az ivás előtt. Tudom, ez az ital undorítóan hangzik. De ha van egy UTI akkor hajlandó bármit megtenni, hogy megszabaduljon tőle.
az orvosok azt is megjegyzik, hogy bizonyos italokat és ételeket is kerülni kell. Citrus italok, paradicsomlé, kávé és alkohol fogyasztása fájdalmasabbá teheti a vizelést. Kerülje a fűszeres ételeket, a savas gyümölcsöket és a csokoládét is.
az UTI birtoklása egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket senki sem akar, de valahogy mindig visszatér az életünkbe., Ha még soha nem volt UTI-wow, akkor áldott -, akkor győződjön meg róla, olvassa fel, hogyan lehet megakadályozni, hogy valaha is kap egy.
maradjon egészséges, mindenki.