milyen gyakran cserélje ki a párnákat

a párnák rendszeres cseréje nemcsak megakadályozza az allergén felhalmozódását, hanem javítja az alvás minőségét is. Lehet, hogy kíváncsi, hogyan kell cserélni a párnákat. Az általános hüvelykujjszabály az, hogy a párnákat 1-2 évente cserélje ki. Tudni fogja, hogy itt az ideje a csere, ha a párnák nem nyújtanak elegendő támogatást.

a párnák mosása gyakran meghosszabbíthatja az életüket, de van egy határ, hogy mennyi ideig tarthatja a párnák., Ha a párnákat 1 vagy 2 évnél hosszabb ideig tartja, az hatással lehet az egészségére, és alvászavarokat okozhat.

a Cyber hétfő Foglalkozik: Bejelenti, 30% – os kedvezmény minden Amerisleep Matracok

Követelés üzletet

Miért Kell Cserélni A Párnák

A párnák nem azt jelentette, hogy örökké. Idővel még a legjobb párnák is elhasználódnak, valamint az allergének táptalajává válnak. A fej és a nyak megfelelő támogatása, valamint a jó alváshigiénia fenntartása érdekében jobb, ha a párnákat 1-2 évente cseréli.,

elősegíti a higiéniát

az izzadságot, a hajat, a nyálat, a testolajat és az elhalt bőrsejteket mind a párnák szívják fel. Még ha párnahuzat is van, előfordulhat, hogy nem nyújt elegendő védelmet. Mindezek a folyadékok és pelyhek okozhat penész, penész, és más allergének felhalmozódnak, és okozhat a rossz szag. A párnák és a párnahuzatok mosása megszabadulhat a szagtól, de nem mindig az allergénektől.

csökkenti az allergiát

ágyunk tökéletes környezet a poratkák növekedéséhez és szaporodásához, mivel az elhalt bőrsejtjeinkből táplálkozik és meleg, párás légkörben virágzik.,

a poratkák nem veszélyesek, de vizes szemeket, viszkető torkot, orrfolyást, tüsszentést, orrdugulást és légzési nehézségeket okozhatnak az allergiára hajlamos embereknél. Idővel ezek a tünetek súlyosbodhatnak, ami rossz alvásminőséghez vezet.

a Manchesteri Egyetem 2005-ös tanulmánya 16 gombafajtát talált egyetlen párnában. A párnái nem csak poratkákat hívnak meg, de lehet, hogy számos más mikroorganizmus is virágzik ott. A párnák rendszeres cseréje megakadályozhatja az allergén felhalmozódását.,

megakadályozza a fájdalmat

a matrac mellett a párnáknak semlegesnek kell lenniük. A párna biztosítja, hogy a fej és a nyak is támogatott, miközben igazodik a gerinc. A fejed nehéz, és a fejed súlya minden este fokozatosan elhasználódik a párnáidon.

párnáink laposodnak, és idővel lágy foltok alakulnak ki. A kopott, lapos párna nem nyújt támogatást a fej és a nyak, ami a nyaki fájdalom.

mikor cserélje ki a párnát

most, hogy tudja, miért kell kicserélnie a párnákat, tudnia kell, mikor kell megváltoztatni őket., Tudod, itt az ideje, hogy megváltoztassa őket, ha az alábbi mellékhatások bármelyikét észleli jelek:

  • felébredsz a nyaki fájdalom gyakran
  • A váll izmait érzem, szűk reggelente
  • nem tudsz jól aludni miatt fejfájás
  • Allergiás tünetek, például viszkető torok, orrfolyás, könnyezés, bőrkiütés, vagy légzési nehézség, zavar, hogy egész éjjel
  • Azt veszi észre, apró sárga foltok vagy foltok a párnák annak ellenére, hogy a mosás., A jegyeket lehet a verejték, a test olaj, vagy poratka ürülék
  • úgy érzi, csomók a párna
  • A párnát úgy érzi, lapos
  • Ha könnyen szeres a párnák fél

Hogyan lehet Fenntartani A Párnák

Mint minden más ágynemű kiegészítők, a párnák kell érdekel. A megfelelő karbantartás néhány évvel meghosszabbíthatja a párna életét. Ellenőrizheti a párnák gondozási címkéjén található utasításokat annak biztosítása érdekében, hogy mosás vagy szárítás közben ne tegye tönkre. Nem minden párnát lehet mosni vagy kézzel mosni., Néhánynak folttisztításra vagy vegytisztításra van szüksége.

mosás

Ha a párnákat géppel lehet mosni, akkor a legjobb, ha négy-hat hónaponként meleg vízben mossuk le őket. A magas vízhőmérséklet megöli a párnákban tenyésztett allergéneket. Általában a párnák lefelé vagy lefelé váltakozó szintetikus töltelékkel géppel moshatók.

próbáljon enyhe folyékony mosószert használni a párnák mosásához. Kerülje a párnák mosását bármilyen más ruhával vagy ágyneművel. Ha egyszerre két párnát helyez a mosógépbe, akkor elkerülhető a gép túlterhelésének veszélye.,

szárítás

szárítsa meg a párnákat alacsony hőfokon a szárítóban, vagy hagyja őket szárítószalagon levegőn megszáradni. Miután a párnák teljesen szárazak, nincs benne nedvesség nyoma, behelyezheti őket a párnahuzatokba. A nedvesség veszélyes lehet a párnákra, mert ösztönzi a penész növekedését.

párnahuzat

a párnahuzatok védelmet nyújtanak a párnáknak, miközben dekoratívnak tűnnek. Általában, jönnek együtt a lepedőt, mint egy sor. Az extra védelem érdekében vízszigetelő anyagból készült párnavédőket használhat.,

a párnahuzatok alatt a párnahuzatok is használhatók. Míg a párnahuzatok megegyeznek a lapokkal, így az ágy vizuálisan vonzónak tűnik, az alatta lévő párnavédő megakadályozza a nedvesség felszívódását. A párnahuzatokat és a védőeszközöket három – négyhetente egyszer meg lehet mosni, hacsak az ápolási címkén másként nem szerepel.

különböző típusú párnahuzat

a párna élettartama is függhet a töltelék típusától és mennyiségétől. A töltelék típusa határozza meg, hogy a párnák mennyi ideig képesek hatékonyan támogatni Önt., Itt felsorolunk néhány, a közös típusú párna tömések, és mennyi ideig tarthatnak.

szintetikus alternatív vagy poliészter

szintetikus poliészterrel töltött párnák, más néven lefelé alternatív párnák, a leggyakoribb és olcsó párnák a piacon. Attól függően, hogy hogyan tartja őket, a poliészter párnák 6 hónaptól 2 évig tarthatnak. Ezek a párnák hipoallergének, könnyen moshatók.

Down párnák

a kacsa és a liba tollait és tollait használják egyes párnák belsejében történő töltelékként., Down leírja a madár hasa közelében található puha tollakat. A párnák 1-3 évig tarthatnak, attól függően, hogy milyen jól tartja őket.

memória hab párnák

memória hab párnák tartalmaznak egy blokk memória hab vagy aprított memória hab töltelék. Ezek a párnák megfelelnek a nyak és a váll görbületeinek, és 3-4 évig vagy annál tovább tarthatnak attól függően, hogy mennyire jól tartják őket.

Latex párnák

a Latex gumifából készül, és matracok, valamint párnák készítésére használják. Latex párnák úgy érzi, goromba, támogató tarthat 3-4 év vagy több., Ezek természetesen hipoallergének, ellenállnak a poratkáknak, penészeknek és spóráknak.

Amerisleep párnáink

kényelmes klasszikus párnáink puha, lélegző cipzárral rendelkeznek. A lélegző anyag alvás közben is hűvös marad, mosáshoz pedig könnyen eltávolítható. A párnahuzaton kívül a párnákon lévő levehető burkolatok extra védelmet nyújtanak.

a levehető fedél alatt található az érzékeny Bio-Pur® anyag, amely fokozott nyaktámaszt biztosít., A párnáink 6 colos tetőtérrel rendelkeznek, tökéletes magasság a fej, a nyak és a gerinc összehangolásához alvás közben.

A Dual Comfort párna hasonló kialakítású, Bio-Pur ® maggal, amely egyik oldalán puha, a másikon szilárd. Választhat egy 5 hüvelykes vagy 6 hüvelykes tetőtér.

A Flex párna állítható lehetőségünk. A párna tele van több száz mi MicroFlex párnák, amely lehetővé teszi, hogy alakítsa ki a párnát, hogy megfeleljen az alvási preferenciák. Mint a többi párna, a Flex párna belül tartják egy puha, lélegző, kivehető fedél.,

az Amerisleep párnák ára

párnáink az Egyesült Államokban készülnek, és két méretben kaphatók: queen and king. Ezeket a CertiPUR-US® tanúsítja, így formaldehidtől, Pbd-ktől, VOC-któl és egyéb káros vegyi anyagoktól mentesek. Minden párnánk 10 éves garanciával rendelkezik.,

Párna Mérete Comfort Classic Ár Dual Comfort 5″ Ár Dual Comfort 6″ Ár Rugalmasidő-Párna Ár
Királynő $90 $130 $150 $75
Király $115 $150 $170 $100

Gyik

Lehet, hogy mossa meg a kezét egy párnát?,

Igen, bármilyen párnát kézzel moshat, amíg az ápolási címke nem említi a vegytisztítást. A legtöbb lefelé vagy lefelé alternatív párna kézzel mosható vagy gépi mosható. A memóriahabot és a latex párnákat foltosan meg kell tisztítani, mivel a gépi mosás károsíthatja a habot.

hogyan lehet megölni a poratkákat a párnámban?

a párnákat legalább 130 Fahrenheit fokos forró vízben mossa le. Ha a párnák nem moshatók, akkor legalább 15 percig szárítóba helyezheti őket 130 Fahrenheit fokon, hogy megölje az összes mikroorganizmust., Mielőtt ezeket elvégezné, jó ellenőrizni az ápolási címkén található utasításokat.

hogyan kell bolyhozni a párnákat?

a párnákat pelyhesítheti úgy, hogy egy napsütéses napon három-négy órán keresztül tartja őket. Általában a nedvesség vagy az egyenetlenül elosztott szála kitöltés simítja a párnát. Amikor kiszárítja a párnákat a napsütésben, a nedvesség elpárolog, így szép bolyhos párnát hagy. Húzza ki a párnát mindkét végéről, majd rázza fel, hogy beállítsa a fiberfill belsejét. A párnát a szárítóban tartva 45-60 percig alacsony hőfokon is elvégzi a trükköt.,

következtetés

amikor a minőségi alvásra gondolunk, általában a matracunkat és az ágyneműket vesszük figyelembe. Párnáinkat gyakran figyelmen kívül hagyják, de ugyanolyan fontos szerepet játszanak az alvás minőségének javításában. A nyugodt alváshoz elengedhetetlen, hogy tiszták és támogatóak legyenek. Jó, ha a párnáinkon a kopás jeleit Keressük, és a lehető leghamarabb kicseréljük őket.,

ez a cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesítheti kezelőorvosa vagy más egészségügyi szakember tanácsát.

A szerzőről

Jelenleg számos témában ír cikkeket, az alváshigiéniától kezdve a matrac-és ágyneműipar legújabb trendjein át., Csak néhány olyan téma, amelyre kiterjed, magában foglalja a legjobb alvási gyakorlatokat a diákok számára, az alvás nélküli utazás következményeit, valamint a megfelelő ágy kiválasztását, ha hátfájástól szenved. McKenzie Hyde a Utah Állami Egyetemen szerzett művészeti diplomát, ahol irodalmat és írást tanult. Ott tanított érvelő írást, és számos cikket és elemzést írt irodalmi és tudományos folyóiratok számára.

összes bejegyzés megtekintése

kövesse McKenzie Hyde: szerző Linkedin

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük