a kukoricadara hiteles, időtlen snack ételként írható le, amely jól illeszkedik a mai egészségtudatos életmódba. Az új snack ételek rendszeresen megjelennek,de nem mindegyik hosszú ideig tart. A kukoricadara akkor vált kedvelt snackké, amikor Albert Holloway először 1936-ban mutatta be az Egyesült Államokban, és ma is népszerű snack-elem. Ez a finom, ropogós, ropogós pörkölt kukorica snack példa az egyszerű jóságra., Az előkészítés módja emlékeztet arra, hogy néhány jó dolog az életben időt és türelmet igényel. Egy olyan világban, ahol azonnali kielégülés a norma, a három napos áztatás időszak, ami szükséges a folyamat, hogy a mogyorókat úgy tűnik, hosszadalmas, de csak egy maroknyi ez a gyönyörű snack, hogy értékeljük a időigényes módszer. Az áztatási időszak oka, hogy a kukoricamag zsugorodik a betakarítási és tisztítási folyamat során. Rehidrációra van szükség, mielőtt a magokat piríthatjuk, pörkölhetjük vagy mélysütjük.,

pörkölt kukorica Snack

a pörkölt kukorica snack kényelmesen hordozható snack. Ez teszi őket egy vonzó ebéddoboz elem vagy közúti utazás snack. Könnyen csomagolhatók egy hátizsákba, hogy kerékpárral, túrázással, egy nap a parkban vagy bármely más kalandban kísérjék Önt. A pörkölt kukorica dió különféle ízekben kapható. Tartása válogatott ízek kéznél biztosítja, hogy az egész család lesz egy megragad-and-go snack elérhető, ahogy fejét az ajtón., A kukorica dió ideális snack a családi éjszakára, függetlenül attól, hogy beltérben nézi a televíziót, vagy társasjátékot játszik, vagy a kertben szabadtéri játékokkal foglalkozó energiát költ. A pörkölt kukorica snack alacsonyabb a kalóriákban, mint sok más snack lehetőség. Alapvetően a kalóriatartalom ugyanaz marad, függetlenül attól, hogy sózott, fűszeres, grillezett vagy sajt ízű kukoricadagot választ. Van egy kis változás a nátrium-tartalom a különböző ízek kukorica dió. A kukorica dió magas szénhidráttartalmú, alacsony az egyszerű cukor. Ezek koleszterinmentes snack., Mivel a legtöbb ember nem kapja meg az ajánlott napi mennyiségű rostot az étrendjében, a rostot biztosító ételek kiválasztása jó módja annak, hogy segítsen elérni a napi rostbevitel célját. Egyszerűen élvezi a 1/3 csésze kukorica dió biztosítja 4% – A a napi érték rost.

A kukoricadara vegán?

ha vegán étrendet választott, akkor kíváncsi lehet: “a kukoricadara vegán?”Mint sok más ételnél, a legjobb módja annak, hogy megállapítsuk, hogy a kukoricadara illeszkedik-e az étrendbe, olvassa el a címkét. Kukorica dió lehet minimális összetevők, mint a kukorica, napraforgóolaj, tengeri só, citromsav., Fűszerek vagy más aromák adhatók hozzá, amelyek kompatibilisek a vegán étrenddel. Azáltal, kukorica dió készült oly módon, hogy egybeesik a diétás életmód választás, élvezheti egy ízletes, ropogós snack bármikor.