Q) több, mint mások? Tehetek valamit ellene? – Sarah, 29, Brooklyn, NY

A: az első dolog, amit tehetünk, hogy pihenjen! Nincs semmi baj azzal, hogy vörös — vagy akár fuschia — az arcába kerül.,

edzés közben az arcodon és az egész testeden lévő kapillárisok kitágulnak, és a vér átáramlik rajtuk annak érdekében, hogy mozgassa a test által a bőr felszínére generált hőt, ahol ki lehet sugározni. Ez az erőfeszítés segít abban, hogy hűvös maradjon edzés közben, de a bőrét is kipiríthatja — különösen az arcon.

“azok a betegek, akik a testmozgást követően rózsaszínűvé válnak az arcon, általában felületesebb erek vannak az arc és az áll bőrében” – mondta Dr., James Marotta, a Dual board tanúsított arc plasztikai sebész gyakorlatban Long Island, NY mondja HuffPost Egészséges életmód. “Az eredmény az, hogy átmenetileg több vér áramlik ezeken a felületes edényeken, ami rózsaszín vagy vöröses arcszínt eredményez.”

de Dr. Naila Malik, A texasi Southlake-ben működő bőrgyógyász, a Naila MD bőrápoló vonal készítője nem ért egyet. “Kevésbé valószínű, hogy a” vörös blushers “- nek több kapillárisa van az arcuk bőrén, mint a “rózsaszínes csillogó” társaik az elpirulás élettani tartományában.,”

Helyett, ő kínál ez a magyarázat, hogy:

“Néhány ember elpirul, mint mások, s ez a valószínűbb, mivel az a tény, hogy ezek az emberek egy jelentős, dilatáció, a hajszálerek, mint azok, akik csupán egy rózsaszínű fénye; Plusz a tágulat a hosszabb ezekben a ‘blushers ezért maradnak vörösebb hosszabb ideig.”

Dr., Bobby Buka, a New York-i székhelyű bőrgyógyász azt mondja, hogy mind Malik, mind Marotta igaza van; míg néhány embernek-gyakran az angolszász örökségnek-több kapillárisa van az arcukban, másoknak lehet, hogy van egy a több feltétel közül, amelyek miatt több vér áramlik át azonos számú kapillárison.

Ha több hajszálerek az arcodba, hogy kezdődik (azaz azok az Angolszász örökség), akkor gyakorlása okoz nekik, hogy töltse ki (hogy mi sönt hőt a testünk által eloszlatja a vér közelebb a bőr felszínén), valamint kapsz egy flush-arc., Másrészt több feltétel is okozhat több vér áramlását ugyanazon számú kapillárison keresztül.

“Ha szenved rosacea vagy egyéb vazomotoros’ diszfunkció (azaz, ahogy a bőr idegrostok van kialakítva, hogy az erek), akkor bár lehet, hogy ugyanaz a száma, hajszálerek, mint a szomszédja, azok a sapkák fog helytelenül kitágulnak adni, kipirult arc,” Buka írt egy e-mailt a HuffPost Egészséges életmód. “Melyik gyakoribb? Valószínűleg az előbbi.”

természetesen, ha extrém melegben gyakorol, egy piros arc jelezheti a hőguta kezdetét., Egyéb tünetek a hőguta közé tartozik a túlzott izzadás, hányinger, szédülés, szerint a Mayo Clinic. A hőguta azonnali orvosi ellátást igényel, mivel a test hőmérséklete meghaladja a 104 Fahrenheit fokot, ami agy -, szív -, vese-és izomkárosodáshoz vezethet.

de ha az OK egyszerűen erőfeszítés,akkor kevés a sebészeti beavatkozás nélkül. “Az intenzív pulzáló fény – vagy lézerkezelés csökkentheti az erek teljes számát, megszabadíthatja a betegeket a nem kívánt pókvénáktól, és csökkentheti a túlságosan vörös vagy reaktív arcbőrt” – mondja Marotta.,

vagy csak élvezheti az átmeneti rózsás ragyogást — egy arcot, amely bejelenti a világnak, hogy egészségesen él.

tovább a HuffPost Healthy Living-től:

azok az országok, amelyek a legtöbbet (és legkevésbé) dolgozzák ki

A gondolkodás valóban keményen éget több kalóriát?