• nagyobb Szövegméret

6 hónapos terhes vagyok, és kezdek furcsa kékes-lila vénákat kapni a lábamon. Mik ezek, és miért hozom őket?
– Tyneesha

a varikózis a terhesség gyakori, általában ártalmatlan része néhány nő számára., Ezek akkor fordulnak elő, amikor a méh nyomást gyakorol a nagy vénára (az alsóbbrendű vena cava), amely a lábadról és a lábadról vért visz vissza a szívbe.

a varikózus vénák viszkethetnek, kényelmetlenek vagy akár fájdalmasak is lehetnek. Általában a lábakban, a nemi szervekben és a végbélben találhatók (az aranyér csak egyfajta varikózis).

a varikózus vénák általában örökletesek — anyád vagy nagyanyád is terhesség alatt kaphatta őket. Így, sajnos, nincs sok, amit tehetünk, hogy megakadályozzák őket.,

de itt van néhány módja, hogy csökkentse visszeres fájdalom, és ne tegye a vénák rosszabb:

• gyakori szünetek és mozogni, amennyire csak lehetséges, ha kell állni, vagy ülni egy darabig.
• ülés közben ne keresztezze a lábát.
• gyakran emelje fel a lábát.
• viseljen Anyasági támogató tömlőt. Ezek a speciális harisnyanadrág finoman összenyomja a láb izmait, majd nyomja össze a vénákat, hogy segítse a vér vissza a szív felé., Különböznek a szokásos harisnyanadrágtól, mivel fokozatosan nyomást gyakorolnak a lábra,a bokánál a leginkább összenyomódnak, kevésbé pedig a láb felé. Fontos elkerülni a szűk zoknit vagy a térdmagasságot, amelyek a láb egy adott pontján összenyomódnak, mivel ez megszakíthatja a keringést.
• szerezzen napi alacsony hatású edzést, ha orvosa azt mondja, hogy rendben van.
• aludjon a bal oldalán, hogy a test jobb oldalán lévő alsó vena cava nyomását tartsa.,

ha észreveszi, hogy a vénák keménynek, melegnek vagy fájdalmasnak érzik magukat, vagy a bőrük vörösnek tűnik, hívja orvosát.

a varikózus vénák gyakran jobbak a szülés után, amikor a méh már nem nyomja az alsó vena cava-t.