Mennyibe kerül Jenny Craig?

míg Jenny Craig élelmiszerköltségei országonként eltérőek, az Egyesült Államokban egy egész napi élelmiszer átlagos költsége 25 dollár alatt van. Kanadában az árak a $21-$27 egy nap. Ez az ár tartalmazza a reggelit, ebédet, vacsorát és két harapnivalót. Jenny Craig ára között mozog $2.99 hogy $ 8.29 étkezésenként-lényegesen kevesebb, mint az átlagos ellenőrzés személyenként 22 fő gyorséttermi láncok.1

entrées are flash-frozen to lock in exceptional flavor and tápanyagok., Mi mindent megteszünk a kemény munka az Ön számára — nincs prepping vagy főzés szükséges! Ráadásul a Jenny Craig menüket táplálkozási szakemberek tervezték, hogy biztosítsák a szükséges tápanyagokat, miközben támogatják az egészségügyi célokat.

ez több, mint vacsora

étkezés vagy étkezési készlet előfizetése nem lesz olcsóbb. Az átlagos étterem által szállított étkezés ára körülbelül $ 20 adagonként, közel háromszor drágább, mint egy étkezési készlet.,2 és sok étkezőkészlet-előfizetés csak 2-3 étkezéshez elegendő ételt biztosít!

Jenny Craig fogyás étkezés szállítási program, kapsz sokkal több, mint vacsora. Naponta 6x-ot eszel, és reggelizel, ebédelsz, vacsorázol és két snacket — plusz, hozzáadhatsz egy saját snacket (Jenny Craig nem biztosítja), mint a friss gyümölcs vagy zöldség. A kevesebb, mint $25 egy nap, akkor nem csak kap egy jelentős mennyiségű egészséges étel, de akkor is kihasználják az erőforrás egyedülálló Jenny Craig: a személyes fogyás tanácsadó.,

jól érzi magát az evéssel kapcsolatban

Környezetbarát, Egyszer használatos étkezési tartályaink újrahasznosíthatók. És ha online rendelsz, az egyhetes élelmiszerszállítmányaink tele vannak biológiailag lebomló Zöld Sejthabbal. Egyszerűen komposztálja a kukorica alapú csomagolóhabot a dobozból, vagy adjon hozzá vizet, amíg az anyag teljesen fel nem oldódik.

milyen Jenny Craig tagsági tervek állnak rendelkezésre?,

Jenny Craignek három fő tagsági terve van, hogy illeszkedjen az életmódjához: Trial Plan (12 hetes tagság), Premium Plan (12 hónapos tagság) és Super Premium Plan (2 éves tagság). Minden tagsági terv gyors eredményeket tartalmaz, a leghatékonyabb programunk még! Úgy tervezték, a tudomány mögött a szervezet természetes ritmusok szem előtt tartva, hogy támogassa a hatékony fogyás.,

a tagsági terv kiválasztásakor két kényelmes lehetőség közül választhat:

• helyi központ + Pick Up: inkább a kapcsolatokat szemtől szembe? Látogasson el a helyi Jenny Craig Center azonnali étkezés pickup, valamint a személyes konzultációk.
• Online/telefon + szállítás: nem tud eljutni egy Jenny Craig központba? Döntse el, hogy megkapja az ételeket, élvezze az ingyenes szállítást*, élvezze a kényelmes telefon-vagy Skype-konzultációkat.,

itt egy áttekintés Jenny Craig tagsági terveiről:

A Próbaterv a legalapvetőbb lehetőségünk, ideális azok számára, akik 16 lbs-vel rendelkeznek. vagy kevesebb veszíteni. Fizetni fog egy kis egyszeri díjat az induláshoz, általában 20 dollár alatt (plusz az élelmiszer költsége).,

Beiratkozik a Tárgyalás Terv, hogy kap:

• Egy 12 hetes tagság
• Heti ülés egy dedikált személyes tanácsadó, rendelkezésre telefonon vagy személyesen
• Korlátlan “text-egy-edző” segítséget a support
• Könnyen követhető, személyre szabott menü terv az opciók
• magában Foglalja a Gyors Eredmények Program

Jenny Craig Prémium Tervek

Akarom, korlátlan támogatást?, Ezek a prémium terv opciók Korlátlan munkameneteket biztosítanak személyes tanácsadójával. Javasoljuk ezeket a programokat azoknak, akik több mint 16 lbs. veszíteni. Fizetni fogsz egy minimális beiratkozási díjat, plusz az élelmiszer heti költségeit, ami átlagosan napi 23 dollár körül van.

lépjen velünk Kapcsolatba, hogy kérdezni Prémium Tervek, amelyek a következők:

• 12 hónap vagy 2 év tagsági lehetőség
• Korlátlan hozzáférést a külön személyi tanácsadó – találkoznak olyan gyakran, mint amennyire szüksége van!,
• Korlátlan “text-egy-edző” segítség
• Könnyen követhető, személyre szabott menü terv az opciók
• magában Foglalja a Gyors Eredmények Program
• Lehetőséget kap 10% le a heti menük (Super Prémium Terv Csak)
• Készpénz vissza ajánlat elérhető, ha eléri a célját, majd tovább le** (Super Prémium Terv Csak)

Mit tartalmaz a Jenny Craig program?,

minden Jenny Craig programnak három kulcsfontosságú eleme van, amelyek segítenek a fogyásban: táplálkozási tervezésű menük, hihetetlen szakács által készített ételek, valamint személyre szabott támogatás egy súlycsökkentő tanácsadótól.

1. A menük
Minden Jenny Craig menüt a hozzáértő táplálkozási csapatunk hoz létre. Minden menü tökéletesen adagolt ételeket tartalmaz, amelyek maximalizálják a tápanyagokat anélkül, hogy feláldoznák az ízt(vagy kalóriákat számolnának!)., A legfontosabb az egyensúly: élvezni fogja a gyümölcsöket és zöldségeket, a kiadós szénhidrátokat, a kielégítő fehérjéket, sőt a desszertet is! Ha már lefoglalt egy találkozót online, a tanácsadó fogja ajánlani a legjobb menü terv, hogy illeszkedjen az életmód. Ha online tervet vásárol, kiválaszthatja a számos testreszabható lehetőség egyikét, hogy ízletes ételeket kapjon, amelyek erőteljes táplálkozással vannak ellátva, közvetlenül a küszöbön., A menütervválasztások a következők:

• Női Menüterv
• férfi Menüterv
• alacsony cukortartalmú Menüterv
• húsmentes menüterv

2. Az étel
Jenny Craig ételeket a kulináris csapatunk fejlesztette ki, hogy olyan ételeket hozzon létre, amelyeket szeretni fog. Több mint 100 opcióval rengeteg választási lehetősége lesz. Élvezze az amerikai comfort classics, ízletes ázsiai-mexikói ihletésű ételek, és még sok más., Elkötelezettek vagyunk a legjobb összetevők mellett is: nincs mesterséges íz, szín vagy édesítőszer a bejáratainkban és snackjeinkben.

3. A tanácsadók
tudtad: az emberek, akik követik a támogató, strukturált fogyás programok nagyobb valószínűséggel fogyni, és tartsa ki?3 A Jenny Craig programhoz való csatlakozás hozzáférést biztosít egy dedikált személyes tanácsadóhoz, aki végigvezeti Önt az utazás során. A tanácsadó segítségével, akkor megtanulják a fogyás stratégiák és az élelmiszer-oktatás, megvitatják a kihívásokat, és tervezi, hogy a hét előtt.,

Bonus: The Jenny Craig app
Kövesse nyomon az étkezést, a tevékenységet és a haladást az ingyenes Jenny Craig alkalmazással! Fedezze fel a szórakoztató funkciók, mint a kereső Jenny Craig csillagok, hogy valós idejű segítséget összekötő tanácsadó.

töltse le az App Store-ban vagy a Google Playen.,

ijesztőnek tűnhet a legjobb testsúlycsökkentő program megtalálása az életstílusához, és ha költségtényezők vannak a döntésedben, akkor tudnod kell az összes lehetőséget! Jenny Craig kínál prémium élelmiszeripari termékek, dedikált fogyás támogatás, könnyen követhető, dietetikus által támogatott menük, hogy megfeleljen az Ön igényeinek-minden, hogy támogassa az egészségre megfizethető áron.

készen áll az indulásra?, Tudjon meg többet a kényelmes, költség-Barát fogyás lehetőségek foglalásával egy találkozót egy tanácsadó ma!

*Tagok auto-szállítás jogosult legyen az ingyenes szállítási normál szállítás az egyesült ÁLLAMOKBAN (maximum $29-sorrendben) a parancsokat, amelyek a teljes tervezett menü kötegek. A kiválasztott menütől függően 1-2 hetente töltjük fel és szállítjuk a tervezett menüt., Elhelyezés után az első megrendelés nem törölhető, de az összes későbbi megrendelés bármikor törölhető vagy módosítható 6:00 pm PST előtt a megrendelés feldolgozásának megkezdését megelőző napon az 1800jennycare hívásával. A tervezett menücsomagokból legalább négy hetet kell megvásárolnia az ingyenes szállításhoz, ezért ha ezt megelőzően lemondja, akkor 99 USD díjat számít fel. Nem kért menü helyettesítések engedélyezett. Program beiratkozás szükséges.,

**jogosult legyen Mérföldkő Jutalom #1: Meg kell vásárolnia egy 2 éves Összes Hozzáférési Prémium program elérni, hogy a kezdeti cél súly (határozza meg a kezdeti konzultáció során). Lehet, hogy jogosult Mérföldkő Jutalom #2: Meg kell vásárolnia egy 2 éves Összes Hozzáférési Prémium program elérni, hogy a kezdeti cél súly (határozza meg a kezdeti konzultáció során); a teljes 12 egymást követő havi konzultációt, majd mérjük-inek a Jenny Craig Center; de belül 5 kg. az első gól súlyáról a 12., Jenny Craig bárhol ügyfelek ki kell töltenie 12 havi konzultációk és lehet, hogy önjelentést a tömeg. A végső mérlegelést egy Jenny Craig központban vagy egy egészségügyi szakembernek kell ellenőriznie. A pénzvisszafizetés mínusz adók.,

Sources:

https://www.businessinsider.com/cost-to-eat-at-every-major-fast-food-chain-2015-9

https://www.forbes.com/sites/priceonomics/2018/07/10/heres-how-much-money-do-you-save-by-cooking-at-home/#1eb3d0c235e5

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2702878

Stephanie Eng-Aponte

Stephanie Eng-Aponte is a copywriter for Jenny Craig and has written for the health and wellness, tech, and environmental industries., Stephanie a Rutgers Egyetemen diplomázott újságírás és média szakon. Az” Egyél először, írj később ” megközelítést alkalmazzák az élelmiszer-blogoláshoz, és élvezik az alkalmi Oxford vesszőt. Kívül írásban, megtalálja őket fényképezés egy korcs személyzet mentő kölykök, sör kombucha, vagy feltárása San Diego.,

Favorite healthy snack: Green apple slices with sunflower butter

Reviewed by Briana Rodriquez, RDN

Briana is a Registered Dietitian Nutritionist and Certified Personal Trainer for Jenny Craig, based in Carlsbad, California. She is passionate about utilizing food as functional and preventative medicine., Briana filozófiája egy egyszerű és optimista megközelítéssel vezérelve az, hogy segítse az embereket egészségük javításában, céljaik elérésében a fenntartható szokások fejlesztésén keresztül, hogy egészséges életet éljenek. Szabadidejében edzéseket, szobakerékpározást, kávéskóstolást, valamint helyi éttermekben találkozhat férjével és két kutyájával.

kedvenc egészséges snack: mogyoróvaj zellerrel grapefruit ízű pezsgő mellett (annyira frissítő!,)

Idézet

Ez a cikk alapján a tudományos kutatás és/vagy más tudományos cikkek, írta egy tapasztalt egészségügyi, életmód közreműködő de tény,-ellenőrzi Briana Rodriquez, RDN, Bejegyzett Dietetikus Dietetikus, a Jenny Craig.

célunk, hogy az egészséggel kapcsolatos témákról minél naprakészebb és objektívebb információkat nyújtsunk, így olvasóink tényszerű tartalmak alapján megalapozott döntéseket hozhassanak., Minden cikk kiterjedt felülvizsgálati folyamaton megy keresztül, a témától függően egy regisztrált dietetikus táplálkozási szakember (RDN) vagy táplálkozási szakember vizsgálja felül a pontosság biztosítása érdekében.

ez a cikk megbízható forrásokat tartalmaz, beleértve egy tudományos, szakértői értékelést. Minden hivatkozás a cikk végén hiperhivatkozásra kerül, hogy az olvasókat közvetlenül a forráshoz vigye.