makrobiotikus étrend kutatása
egyes kutatások azt mutatják, hogy a makrobiotikus étrend javíthatja egyes emberek egészségét, ha mérsékelten követik őket, és nem szélsőséges.
Ez azért lehet, mert ezek az emberek szinte biztosan növelik a zöldség-gyümölcs bevitelüket, és csökkentik a zsír -, cukor-és sóbevitelüket. De néhány beteg vagy nagyon fiatal ember számára a makrobiotikus étrend követése súlyos káros hatással lehet.,
azok az emberek, akik sok éven át makrobiotikus étrendet fogyasztanak, gyakran alacsony zsír-és koleszterinszinttel rendelkeznek, ami csökkentheti annak kockázatát, hogy:
- szívbetegség
- mellrák
- más, magas zsírtartalmú étrendhez kapcsolódó rákok
de ezeket az egészségügyi előnyöket normál egészséges táplálkozás révén is megkaphatja.
egyes szervezetek szerint a makrobiotikus étrend és életmód segíthet a rákos és más egészségügyi állapotú embereken. De nem volt elég tudományos kutatás erre., Az új kezeléseket össze kell hasonlítani az elfogadott és bevált kezelésekkel egy megfelelően szervezett klinikai vizsgálatsorozaton belül, mielőtt biztosak lehetünk valódi előnyeikben.
mennyibe kerül
a makrobiotikus életmód követése drága lehet. Az ökológiai élelmiszerek és összetevők, mint például a tengeri moszat, sok pénzbe kerülhetnek.
attól függően, hogy hol lakik, előfordulhat, hogy drága, vagy akár lehetetlen, helyben termesztett gyümölcsöt és zöldséget vásárolni. Azt is meg lehet találni, hogy drága, hogy megvásárolja az ajánlott tároló edények, edények.,
az interneten hirdetett alternatív terápiák szinte mindig sok pénzt költenek. Mielőtt elkezdené szedni semmit, győződjön meg róla, hogy gondolt a folyamatban lévő költségek.
Az Egyesült Királyságban a makrobiotikus szakemberek nagyon eltérő díjakat számolhatnak fel konzultációikért és útmutatásaikért. Ezek idővel nagyon drágák lehetnek. Egyes klinikákon a privát tanácsadási foglalkozások egyenként akár 180 fontba kerülnek.
egy figyelmeztető szó
Ha úgy dönt, hogy megpróbál egy makrobiotikus étrendet, akkor csak egy megfelelően képzett szakembert kell látnia., Számos makrobiotikus szervezet képzi az embereket gyakorlókká. De egyetlen szakmai szervezet sem szabályozza a makrobiotikus szakembereket az Egyesült Királyságban. Nincs olyan törvény, amely kimondaná, hogy rendelkezniük kell valamilyen képzéssel, és elismert képesítéssel sem.
kérdéseket feltenni a CAM terapeuta
- hány éves képzés volt?
- mióta gyakorolsz?
- volt már képzése rákos betegek kezelésére és támogatására?
- van kártalanítási biztosításod? (gondatlanság esetén)