Rachel Hudson * van egy vallomása: mint sokan közülünk, kiabál a gyerekeire. Nem arról van szó, hogy szívesen kiabál velük, de amikor a fiai, az ötéves Kirk* és a kétéves Will * rosszul viselkednek, a türelme vékony. A frusztráció átveszi az irányítást, és a következő pillanatban kiabál.

“kiabálok, ha kérnem kell valamit többet, mint négy-öt alkalommal, és amikor késésben vagyunk, Kirk nem fog felöltözni., Kiabálok a vacsoránál, amikor válogatós. Kiabálok, amikor Kirk megzavarja Will szundikálását” – mondja a Torontói anya. “Ritkán kiabálok tetszés szerint, de amikor megteszem, az azért van, mert húzza a macska farkát, megpróbálja lovagolni a 70 kilós kutyánkat, megütni a testvérét, vagy felmászni valami nem biztonságos helyre.”Ironikus módon Hudson a fiaira is kiabál, amikor—igen-kiabálnak egymással. Ismerősen hangzik? Bevallom, ez egy közös jelenet a házamban is.,

2014-ben a Child Development című folyóirat egy vészjósló üzenettel közölt néhány kiemelt kutatást: a gyerekek kiabálása ugyanolyan rossz lehet, mint a testi fenyítés, ami viselkedési problémákat és érzelmi fejlődési problémákat okozhat. Még Dr. Phil is elment a reggeli műsorokba, hogy mondja meg a szülőknek, hogy kapcsolják le a hangerőt, mert azt mondta, a kiabálás csak arra készteti a gyerekeket, hogy “leállítási módba” menjenek.,”A tanulmány szerint a Pennsylvaniai Pittsburgh-i Egyetem és a Michigan-i Egyetem kutatói Ann Arborban megállapították, hogy a szülők súlyos verbális fegyelmezése különösen káros a tweensekre és a tizenévesekre. Azok a serdülők, akiknek a szülei a kiabálást fegyelmezési módszerként használták, nagyobb valószínűséggel viselkedésbeli problémákkal és viselkedéssel (beleértve a vandalizmust és az erőszakot is) jártak el. A gyakori verbális fegyelem és sértések hatásai hasonlóak voltak a fizikai fegyelem (például verés és ütés) hatásaihoz a kétéves tanulmány során.,

ezt a témát már régóta gyermekpszichológusok vizsgálják. Egy tanulmány 2003-ban a Journal of Házasság, Család találták, hogy azokban a családokban, ahol van 25 vagy több kiabál események, 12 hónap, a gyerekek a végén csökkent önbecsülés növelése az agresszió felé, mások pedig a magasabb árak a depresszió. Ezekben a családokban a kutatók megjegyezték, hogy a verbális vagy érzelmi bántalmazásnak minősített kiabálás több, mint egyszerűen kiabálás a gyerekeire., Ez a “pszichológiai agresszió” állandó formája, és gyakran sértésekre vagy megalázó szavakra terjed ki. Figyelembe véve, hogy a szülők milyen gyakran veszítik el a türelmüket – néhányunk számára, ez több mint kétszer egy hónapban-ezek az eredmények jó ok arra, hogy kivágják a rossz kommunikációs szokásokat, mielőtt a gyerekek elérik a tini éveiket.

amikor megkérdeztük a szülőket, akik a kiabálást a fegyelem egyik formájaként használják fel, csak egy kis maroknyi (Hudson is) volt a tulajdonában. De tudjuk, hogy rengeteg bellower van odakint., A Journal of Marriage and Family tanulmány kimutatta, hogy a megkérdezett közel 1000 szülő csaknem 90 százaléka azt mondta, hogy az előző évben kiabált, kiabált vagy kiabált a gyermekeikkel. A hét évnél idősebb gyermekes családok közül a szülők közel 100 százaléka azt mondta,hogy megerősítettnek számíthatják magukat. A szülők nemzedékének azt mondták, hogy a verés nem-nem, és tudjuk, hogy nem minden gyermek reagál az időtúllépésekre. Ráadásul a képernyőidők és a játékok elvétele inkább az anyukáknak és az apukáknak, mint a gyerekeknek bosszantó lehet., Néha, amikor a gyerekek nem engedelmeskednek és elkeseredettek vagyunk, a kiabálás az egyetlen lehetőség a fegyelem arzenálunkban.

Toronto apa-of-két Douglas O ‘Donnell * hisz kiabálás működik otthonában, mivel ez lesz a pont az egész egy” nonszensz módon.”A lányokkal, Hannah-val,* 5, and Autumn,* 2-vel kapcsolatos legnagyobb folyamatos problémája az, amikor nem hallgatják az utasításokat. “Ha több mint két-három alkalommal meg kell ismételnem magam, hajlamosak vagyok a hangerőt 11-ig forgatni” – mondja. “Nem is kell semmi komolynak lennie. Csak nagyon kevés türelem van rá.,”Észrevette, hogy kiabálása befolyásolta legidősebb lányát. “Elkezdett előre látni, és időnként megrontja, mert azt hiszi, hogy kiabálni fog. Ettől rosszul érzem magam.”

a saját háztartásában a fegyelemminták azonosítása jó első lépés O ‘ Donnell számára. A kiabálás nem konstruktív fegyelmezési technika, hanem reakció-magyarázza Stephanie Cristina, Ottawai gyermekpszichológus., Bár ez valószínűleg kap egy gyermek figyelmét, és lehet, hogy hagyja abba a rossz viselkedés abban a pillanatban, kiabálás-szerű verés— “nem tanít a gyermek semmit, hogyan kell viselkedni megfelelően,” ő mondja. “Zavaró üzenetet is küldhet, ha például elfenekeljük a gyerekeket, mert fizikailag agresszívek, vagy kiabáljuk őket testvéreik sikoltozása miatt.”

a kiabálás fiziológiai reakciót is okoz mind a szülőkben, mind a gyerekekben., Amikor frusztráltak vagyunk, az agy kortizolt (a stresszhormont) szabadít fel, és túl sok okozza, hogy harcba, repülésbe vagy fagyasztási módba menjünk-magyarázza Kylee Goldman, az Aurora, Ont gyermek-és családterapeuta. “Az agy kognitív központja leáll, és az érzelemközpont veszi át az irányítást” – mondja Goldman. “A gyerekek agya ugyanazt a mintát követi. A kortizolszintjük azért emelkedik, mert stresszesek, az érzelmeik átveszik az irányítást, vagy lefagynak, nem csinálnak semmit, vagy sikoltozva válaszolnak, vagy hisztiznek.,”Ha ez a fajta stressz fennáll a formatív években, a gyermek érzelmi működését befolyásolhatja, amikor felnő.

Joan Durrant, a Winnipegi Manitoba Egyetem Családszociológiai tanszékének professzora hozzáteszi, hogy vissza kell lépnünk, és dekódolnunk a gyerekeink viselkedését, mielőtt reakciós módon felrobbannánk. “A szülőknek meg kell érteniük a gyermekek viselkedésének valódi okait, és nem egyszerűen dacként kell értelmezniük. Felnőttként a saját önszabályozásunkon kell dolgoznunk, hogy segíthessünk a gyerekeknek az övékkel.,”

Durrant tanácsai Michelle Baxternek, a most 13 éves és 8 éves kétgyermekes édesanyának dolgoztak Newmarket-ben, Ont-ban. Baxter megfogadta, hogy megváltoztatja a saját viselkedését, és megtöri a kiabálási szokását, miután rájött, hogy gyermekei félnek tőle. “Tojáshéjon sétáltak körülöttem, és aggódtak, hogy mi indíthat el.”Rájött, hogy az egyik legnagyobb kiváltó oka az volt, amikor a gyerekei nyafogtak, és hogy a nyafogás általában egy dologra vezethető vissza: a figyelemre. “Ahelyett, hogy kiabáltam volna velük a nyafogásért, megkérdeztem, miért nyafognak. Tényleg éhesek vagy unatkoztak?, Általában a válasz nem volt. Ha abbahagytam azt, amit 15 percig csináltam, hogy olvassak egy könyvet, vagy játsszak velük Lego-t, a nyafogás megállt.”Baxter további stratégiák kiabál kevesebb, elég egyszerű: Mielőtt elvetettem a sulykot, belégzés, majd kilégzés közben tükrözik, még egy pillanatig, hogy ez a bizonyos súlyosbodása, vagy a kihágás érdemes a kiabálás. “Hatalmas időt szánni a visszalépésre” – mondja. “Ha csak egy pillanatra, és lélegezni—és gondolni, hogy a csata érdemes harcolni—esélye van, nem fogok kiabálni.,”

számomra, egy különösen wrath-üzemű epizód súlya a lelkiismeret: egyszer bement egy sikoltozó, Disney-gaz-mint a düh, amikor a két lány lett a frissen tisztított fürdőszoba egy csuromvizes-vizes, míg a fogmosás. Aggódtam, hogy a véletlen felháborodásommal egy életre megsebesítem szegény gyerekeimet (amiért végül bocsánatot kértem, és elmagyaráztam nekik, miért vesztettem el a hidegvéremet). De Cristina biztosít minket, hogy vannak pozitívak ezekre a helyzetekre., “Ha a gyerekek látják, hogy néha dühösek vagyunk, de képesek vagyunk megnyugtatni magunkat, és eljutunk a racionális gondolkodás pontjához, ez jó modellezés. Azt is megmutatja a gyerekeknek, hogy azok, akik a legjobban szeretik őket, továbbra is elutasíthatják viselkedésüket.”

tehát ne verd fel magad túl sokat a fedél felborulásáért—mondja Cristina minden szülő kiabál, és amíg ez nem gyakori vagy megalázó, ez nem feltétlenül káros. “A gyermekeknek látniuk kell, hogy cselekedeteik hatással vannak másokra, és meg kell érteniük, hogy szüleik teljes körű érzelmeket éreznek és kifejezhetnek., A szülőknek pedig meg kell bocsátaniuk maguknak, mert a gyereknevelés nehéz feladat. Csak emberek vagyunk.”

* nevek megváltoztak

6 fegyelem fallbacks … és hogyan kell kijavítani őket!
29 kisgyermek fegyelem taktika, hogy a munka