célkitűzés: az öregedéssel és a kiszáradással kapcsolatos rendelkezésre álló ismeretek lefordítása a klinikai gyakorlat fő üzeneteire.

főbb pontok: az idősebb emberek hajlamosabbak a kiszáradásra, mint a fiatalok. Ez részben a szomjúságérzet hiányának, valamint a víz és a nátrium egyensúlyának változásainak köszönhető, amelyek természetesen az emberek életkorában fordulnak elő., Bizonyos fokig az is tulajdonítható, hogy az idősek, mind az otthon élők, mind az intézményekben élők gyakran különböző fogyatékossággal, fogyatékossággal és/vagy hátrányokkal rendelkeznek (komorbiditás). Emellett számos gyógyszert és gyógyszert is használnak ezekre a betegségekre (polypharmacy). A multimorbiditás és a polifarmatika gyakran túlfeszíti a víz-és nátriummérleg normális, korral összefüggő élettani változásait, ezért növeli az idős emberek kiszáradási kockázatát, különösen az interkurrens fertőzések vagy a meleg időjárás során., Az idős embereknek, függetlenül attól, hogy önállóan vagy egy intézményben élnek-e, különösen az idős embereknek, akik kognitív, érzékszervi, motoros és/vagy ADL-károsodások miatt már nem tudnak gondoskodni magukról, extra segítségre van szükségük a hidratáláshoz. A legfontosabb stratégia egyszerűen annak biztosítása, hogy az idős emberek elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztanak (legalább 1,7 liter 24 óránként). További stratégiák közé tartozik, hogy az egészséges italokat és a vizet mindenkor könnyen elérhetővé és hozzáférhetővé kell tenni, valamint emlékeztetni és ösztönözni kell az időseket e folyadékok fogyasztására., Az idős embereket nem szabad arra ösztönözni, hogy egyszerre nagy mennyiségű folyadékot fogyasztanak, hanem a nap folyamán meglehetősen kis mennyiségben. Ha az ajánlott folyadékbevitel bármilyen okból nem valósítható meg, a folyadékokat katéteren vagy hypodermoclysis útján lehet beadni. Súlyosabb esetekben a folyadékok intravénásan is beadhatók.

következtetés: a kiszáradás megelőzése, jelzése és kezelése az időseknél fontos multidiszciplináris törekvés., A hivatalos és informális gondozóknak folyamatosan tisztában kell lenniük az idősek kiszáradásának kockázati tényezőivel és jeleivel, különösen a nagyon meleg időben és az idősek betegségének időszakában. A magas kockázatú betegek szokásos szakmai ellátása elengedhetetlen.