citrusfélék
a citrusfélék tartalmaznak flavonoidoknak nevezett antioxidánsokat, amelyek segíthetnek lassítani a HER2-pozitív rákos sejtek növekedését.
fontolja meg a következő citrusfélék fogyasztását:
- narancs
- grapefruit
- bergamots
- limes
citrom
egy kutatási tanulmány két specifikus flavonoidot talált a citrusfélékben: naringenin és hesperetin. Laboratóriumi körülmények között a flavonoidok segítettek megállítani a HER2-pozitív rákos sejtek növekedését.,
a citrusfélék segíthetnek abban is, hogy a rákos sejtek érzékenyebbek legyenek a gyógyszerekre, amelyek megakadályozzák őket abban, hogy a test más részeire terjedjenek.
fekete bors
a fekete bors piperin nevű hatóanyagot tartalmaz.
laboratóriumi körülmények között végzett kutatások azt sugallták, hogy a piperin daganatellenes hatással van a HER2-pozitív emlőrákos sejtekre. Ez azt jelenti, hogy megállítja a sejtek növekedését, és halálhoz vezet. Piperint is találtak, hogy megállítsák a HER2 gént a HER2 fehérjék előállításában.,
növényi ösztrogénekkel rendelkező zöldségek
egyes zöldségek segíthetnek lassítani vagy megállítani a HER2-pozitív sejtek növekedését. Ezek segíthetnek bizonyos rákgyógyszer-kezelések hatékonyságának javításában is.
fontolja meg, hogy több zöldséget és gyógynövényt eszik, beleértve:
- kínai káposzta
- zeller
- petrezselyem
- paprika
- rutabagas
- saláta
ezek a zöldségek mind fitoösztrogént vagy flavonokat tartalmaznak, amelyek növényi alapú vegyületek.,
egy 2012-es laboratóriumi vizsgálat azt sugallta, hogy az apigenin nevű fitoösztrogén segített megakadályozni a HER2-posztív emlőrákos sejtek növekedését.
Omega-3 zsírsavak
az egészséges telítetlen zsírokban magas omega-3 zsírsavak jó hatással vannak az általános egészségre. Ezek az egészséges zsírok csökkenthetik és egyensúlyba hozhatják a koleszterinszintet, és segíthetnek a HER2-pozitív emlőrák és más típusú mellrák kezelésében.,
Élelmiszerek, amelyek a magas omega-3 zsírsavak közé tartozik:
- olívaolaj
- lenmag
- chia mag
- tökmag
- fenyőmagot
- dió
- haditengerészet bab
- az avokádó
- alga
- lazac
- szardínia
- makréla
- pisztráng
- tonhal
Egy állat tanulmánya azt javasolta, hogy az extra szűz olívaolaj segített, hogy lassú a terjedése HER2-pozitív emlőrák sejtek.
egy másik kutatási tanulmány megállapította, hogy a lenmag kemoterápiás gyógyszerekkel együtt történő alkalmazása jobb eredményeket mutatott, mint a kemoterápia önmagában., A lenmag és a kemoterápia kombinációja képes volt megállítani az emlőrákos sejtek növekedését.
mind az olívaolaj, mind a lenmag omega-3 zsírsavakat és egyéb vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a szervezetnek a rákos sejtek elleni küzdelemben.
Melatonin foods
lehet, hogy tudja, hogy a melatonin segít jobban aludni. Ez a természetes vegyi anyag rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezhet.
egy tanulmány azt javasolta, hogy a melatonin megakadályozza a HER2-pozitív emlőrákos sejtek osztódását. Azt is megakadályozhatja, hogy a rák a test más részeire terjedjen.,
a szervezet kis mennyiségben melatonint termel. Ön is kap egy egészséges adag melatonin a következő élelmiszerek:
- tojás
- hal
- nuts
- gomba
- csírázott hüvelyesek
- csíráztatott magvak
Szója ételek
a Szója kissé ellentmondásos, mint korábbi vizsgálatok arra utaltak, hogy nem jó a mellrák. A legfrissebb tanulmányok azonban azt mutatják, hogy ez helytelen lehet.
egy 2013-as orvosi felülvizsgálat megállapította, hogy Ázsia egyes részein a nők alacsonyabb a mellrák kockázata, mint az Egyesült Államokban élő nők., Ennek egyik oka lehet a sok feldolgozatlan szója étel fogyasztása, de több kutatásra van szükség.
a szója többféle flavont tartalmaz. Ezek a növényi alapú vegyületek segíthetnek lassítani vagy megállítani az emlőrákos sejtek növekedését.
az állati fehérje helyett több szójafehérje fogyasztása csökkentheti a koleszterinszintet és az egészségtelen zsírokat is a szervezetben, ami segíthet a szervezetnek az emlőrák elleni küzdelemben.,
Fontolja meg a következő szójás ételeket, hogy a napi étrend:
- szója tej
- tofu
- tempeh
- miso
- edamame bab
- a szójabab, kelbimbó
- a szójabab olaj
- natto
Szőlő
Szőlő, a szőlő magvak is tartalmaznak számos, az egészséges vegyületek, hogy segíthet kezelni a HER2-pozitív emlőrák.
egy orvosi vizsgálat arról számolt be, hogy a bőrből és a vörös szőlő magjából nyert kivonat megakadályozhatja a HER2-pozitív emlőrákos sejtek növekedését és terjedését.
A vörös és lila szőlő gazdag egy resveratrol nevű antioxidánsban., Javíthatja az emlőrák kezelésének eredményeit, beleértve a sugárterápiát és a kemoterápiát is. Úgy gondolják, hogy ez azért van, mert a resveratrol egyensúlyba hozhatja a természetes ösztrogén hormonokat a szervezetben.
fontos megjegyezni, hogy a fent említett vizsgálatok az élelmiszerekben lévő egyes vegyületek közötti kapcsolatot vizsgálták, nem maguk az élelmiszerek.