három immunitás növelése gyömbér shot receptek tökéletes elfoglalt reggel, vagy egy gyors lökést. Nézze meg, hogyan készítsünk citrom gyömbért, sárgarépa gyömbért, zöld alma gyömbért. Ugrás a gyömbér lövés recept, vagy olvassa el, hogy a tippeket, hogy azokat.

korábban már kipróbáltunk különböző gyümölcsleveket, de csak egy hosszú repülés után voltunk Kaliforniában, amely kiszáradt minket, fejfájással, hogy kipróbáltunk egy gyömbéres citromos lövést. Nagyon jól éreztük magunkat, gyorsan összeszedtünk és felkészítettünk a napra., Azóta a legtöbb reggelen beleestünk egy gyors gyömbérbe.

Önnek is tetszhet: természetesen édes répa juice recept friss citrommal, valamint nyugtató gyömbérrel és uborkával. Magas C-vitamin és alapvető ásványi anyagok! Ugrás a citrom gyömbér Power répa Juice Recept.

Hogyan készítsünk gyömbér lövéseket

az, amit leggyakrabban készítünk, a legegyszerűbb, és csak két összetevőt igényel: gyömbér + citrom., A gyömbér elég fűszeres, de a citrom annyira vágja le, hogy minden túl sok munka nélkül lemenjen. A gyömbér nyugtató, csodákat tesz az emésztőrendszer számára. Lemon nagy az immunrendszer, és segít, hogy kapsz egy szép lökést.

mivel gyakran beleestünk a gyömbér felvételek készítésébe, kísérleteztünk. A gyömbér merész, fűszeres, így hozzá valami édes, mint a sárgarépa vagy alma tényleg segít, hogy a szélén le. A zöldek egy másik titok, szépen megszelídítik a gyömbért.,

mivel lövés méretű gyümölcslevek készítéséről beszélünk — nincs sok értelme minden reggel kijutni a facsaróból. Ehelyett belekerültünk abba a rituáléba, hogy egy nagy darab gyömbért préseltünk, majd a hűtőben tartottuk, és a következő napokban használtuk. Ugyanezt teheti sárgarépa, alma, spenót. (Több mint 3 nap, és a lé tápértéke elkezdhet romlani.)

div>

a facsaró egy lassú, hidegen sajtolt facsaró., Nem is lehetnénk boldogabbak vele. Ha azt szeretnénk, hogy nézd meg magad, akkor olvassa el az egészet itt.

a recept alatt, megosztottuk három gyömbér-alapú lé kombinációk:

1. Citrom + Gyömbér
2. Répa + Citrom + Gyömbér
3. Zöld Alma + Spenót + Citrom + Gyömbér

az Omega gyümölcscentrifuga, a szeretet, de ha kell, akkor lehet, hogy ginger felvételek egy nagy teljesítményű turmixgép. A gyümölcscentrifuga sokkal többet kap a gyömbérből, de mivel annyira olcsó, némi veszteség rendben van.,

a gyümölcslé gyömbérhez keverővel adjunk hozzá durván apróra vágott gyömbért és néhány evőkanál vizet vagy citromlevet a turmixgéphez. Keverjük addig, amíg a gyömbér le nem bomlik — valószínűleg meg kell állnia, majd néhányszor le kell kaparnia az oldalakat. Ezután egyszerűen öntsük a gyömbérlevet egy finom hálós szűrőn keresztül, majd adjunk hozzá friss citromlevet a lövéshez.

a többi gyümölcslé esetében a sárgarépát és az almát ugyanúgy kezelhetjük, mint a gyömbért,és turmixgépet használhatunk. A zöldek nem működnek jól a turmixgépben, ezért ragaszkodnék egy jó facsaró használatához.,

LEHET IS, MINT: Természetesen édes zöld lé recept, alma, spenót, petrezselyem, majd citromos plusz nyugtató ginger, uborka. Magas vas, C-vitamin és alapvető ásványi anyagok! Ugrás a zöld méregtelenítő Juice receptre.,