nehéz lehet kideríteni, hogy valaki, akit ismer, rákos. Lehet, hogy sok kérdése van a rákról, és arról, hogy hogyan kell beszélni, és cselekedni körül ez a személy. Ha nagyon közel vagy a rákos személyhez, ez ijesztő és stresszes idő lehet számodra is.

Ha a rákban szenvedő személy munkatárs, akkor azon is elgondolkodhat, hogy a munkahelyi helyzetét hogyan befolyásolja a diagnózis és a kezelés. A felügyelők csodálkozhatnak, mit tehetnek annak érdekében, hogy a legjobban segítsenek az embernek, miközben még mindig elvégzik a munkát., A siker kulcsa a kommunikáció és a rugalmasság.

mire számíthat, ha valaki tudja, hogy rákos

lehetséges fizikai változások

vannak olyan gyakori fizikai változások, amelyeket sok rákos ember oszt meg. Maga a rák okozza ezeket a változásokat, mások pedig a rákkezelés mellékhatásainak következményei. Ne feledje, hogy minden rákos utazás más.,szárny:

• hajhullás, beleértve a szemöldökét, majd szempillák
• súlyvesztés vagy súlygyarapodás
• az Étvágy elvesztése, vagy növelje
• a Változások, hogy a dolgok íze vagy szaga
• Extrém fáradtság úgynevezett fáradtság (további információk a következő módon)
• Sápadt bőr, ajak, vagy megváltozik a bőr színe
• Elváltozásokat (például, hogy a veszteség egy végtag vagy egy mell után a rák műtét)
• a Hányinger, hányás
• a Problémák aludni
• a Szegény koncentráció (néha kemoterápia agy)

A sok ember, a rák, a legnehezebb mellékhatás foglalkozni a fáradtság., Az emberek arról számolnak be, hogy a fáradtság elsöprő lehet,és meglepődnek, hogy milyen fáradtnak érzik magukat a kezelés befejezése után. A műtét után hosszú időt vehet igénybe a gyógyulás, az emberek pedig egy műtét után hónapokig fáradtnak érezhetik magukat. A kemoterápia több hetes erős gyógyszereket is magában foglalhat, amelyek súlyosbítják a fáradtságot, ahogy a test gyógyul. A sugárkezelést kapó emberek szélsőséges fáradtságról is beszámolnak. Valaki a rák is megtapasztalhatják a stressz, érzelmi aggodalmak, ami növeli a kimerültség. A fáradtság a kezelés befejezése után sok hónapig folytatódhat.,

lehetséges érzelmi változások

minden ember a maga módján reagál a rákra és annak kezelésére. Normális, ha szomorúnak és szomorúnak érezzük magunkat a rákdiagnózis által okozott változások miatt. A személy érzelmei, hangulata napról napra változhat, akár óráról órára is. Ez normális.,s

félelem

frusztráció

bűntudat

hangulati ingadozások

sokkal erősebb és intenzívebb érzések

a másoktól való leválasztás vagy elszigeteltség érzése

magány

neheztelés

gyász

idővel a személy felfedezhet néhány jó változást:

• rugalmasság vagy erő
• béke, vagy egy érzés, hogy a nyugalom
• világosabb képet a prioritások az életben
• több elismerést az életminőség és az emberek törődnek

rák lehet nagyon kiszámíthatatlan., Egy rákos ember egy nap jól érzi magát, a következő pedig szörnyű. Várják, hogy lesz jó nap, rossz nap. A bizonytalansággal való együttélés megtanulása része a rákkal való együttélés megtanulásának, mind a beteg, mind a körülöttük lévő emberek számára.

előfordulhat, hogy a bizonytalanság és a félelem miatt a rákos személy dühösnek, depressziósnak vagy visszahúzódónak tűnik. Ez normális, és része a folyamat gyászoló, amit elveszett a rák (dolgok, mint az egészség, energia, idő). Idővel, a legtöbb ember képes alkalmazkodni az új valóság az életükben, és menjen előre., Némelyiknek szüksége lehet egy támogató csoport vagy egy mentális egészségügyi szakember segítségére, hogy megtanulja kezelni azokat a változásokat, amelyeket a rák az életükbe hozott. További információért lásd: érzelmi, mentális egészség, hangulatváltozások.

hogyan tud valaki megbirkózni a rákkal?

az emberek életük során mindenféle megküzdési stílust fejlesztenek ki. Néhány ember meglehetősen privát, míg mások nyitottabbak, és beszélnek az érzéseikről. Ezek a megküzdési stílusok segítenek az embereknek a nehéz személyes helyzetek kezelésében, bár egyes stílusok jobban működnek, mint mások.,

néhány ember humort használ, és megkönnyebbülésnek tartja a betegség súlyos természetétől. De néhányan talán visszahúzódnak és elszigetelődnek a családtól és a barátoktól. A rák diagnózisa sok változást hoz létre. Az emberek gyakran megpróbálják fenntartani annyi ellenőrzést, amennyit csak tudnak annak érdekében, hogy biztonságban érezzék magukat. Vannak, akik nagyon dühösek vagy szomorúak. Lehet, hogy gyászolják a saját egészséges önképük elvesztését, vagy a saját életük feletti ellenőrzés elvesztését.

vannak, akik úgy találják, hogy segít, hogy egyszerűen bizakodó, és mindent megtesznek, hogy fenntartsák ezt a reményt. A remény különböző dolgokat jelent a különböző embereknek., És az emberek sok mindenben reménykedhetnek, miközben rákkal néznek szembe.

feltételezhetjük, hogy valaki, aki pozitív és optimista, tagadja azt a tényt, hogy rákos. Ha a rákos személy úgy tűnik, vidám, és nem befolyásolja a rák, ne feltételezzük, hogy ők a tagadás. Hogy a legtöbbet hozza ki minden nap egyszerűen a módját, hogy megbirkózzanak. Mindaddig, amíg orvosi ellátást kapnak, valószínűleg nem tagadják meg őket, és tiszteletben kell tartani a rák kezelésének módját. További információkért kérjük, olvassa el a rák elleni küzdelmet a mindennapi életben.

mennyire fontos a rákos személy munkája?,

a rákkal való szembenézés gyakran növeli a munka fontosságát az ember életében. A munka fellendítheti az önértékelést, és segítheti az embert arra összpontosítani, hogy mit tud tenni, nem pedig a betegségére. A munka biztonságos menedék lehet az orvosi világtól távol, és segíthet az embernek egyensúlyba hozni azt az érzést, hogy nincs kontroll.

A munka a stabilitás forrása is, mert rutinszerű és ismerős. A munka kapcsolatot biztosít más emberekkel. A rák lehet izoláló, és hogy az emberek körül lehet egy nagy kényelem., Lehet, hogy nagyon fontos, hogy a munkatárs, hogy a munka, amennyire csak lehetséges, és a lehető legtermékenyebb. A pénzügyi és biztosítási kérdések befolyásolhatják a kezelés alatt történő munkavégzésről szóló döntést is.

hogyan befolyásolhatja a rák egy személy pénzügyi helyzetét?

a rák pénzproblémákat okozhat. A személy elveszítheti a fizetést azáltal, hogy a kezelés alatt vagy közvetlenül a kezelés után hiányzik a munkából. A munkavállaló fizetése csökkenhet, ha rövidebb órákat dolgoznak kezelés közben, vagy nem érzik jól magukat., Az alkalmazottaknak akkor is többet kell fizetniük biztosítási díjukból, ha kevesebb órát dolgoznak, vagy időt vesznek igénybe a kezelésre. Bizonyos esetekben az egészségügyi lefedettség leállítható vagy csökkenthető, ha részmunkaidős ütemtervre kerül. Sok a munkahelyi politikától függ. Fontos, hogy valaki rákos, hogy előre megértsük, hogyan menetrend változások hatással lesz a biztosítás, fizetés, és egyéb ellátások.

A gyakori orvosi látogatások a vényköteles költségek és a biztosítási társfizetések miatt is pénzügyi lefolyást jelenthetnek (a kezelés azon része, amelyet a biztosítás nem fizet)., A társfizetés nehézkes összegeket érhet el. Vannak még parkolási díjak, benzin, valamint a költségek egyéb szolgáltatások, berendezések nem fedezi a biztosítás. A költségek nagyon gyorsan összeadnak.

beszél valakivel, aki rákos

nem vagy egyedül, ha nem tudod, mit mondj valakinek, aki rákos. Lehet, hogy nem ismeri a személyt nagyon jól, vagy szoros kapcsolatban lehet. Nehezebb lehet a munkahelyen, mert a munkatársakkal való kapcsolatok annyira változatosak. Lehet, hogy nem ismeri a személyt nagyon jól,vagy lehet, hogy sok éven át együtt dolgozott, és közeli barátok.,

a legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy megemlítjük a helyzetet valamilyen módon, amely kényelmesen érzi magát az Ön számára. Érdeklődést és aggodalmat mutathatsz, bátorítást fejezhetsz ki, és/vagy támogatást is nyújthatsz. Néha az aggodalom legegyszerűbb kifejezései a leginkább értelmesek. És néha a hallgatás a leghasznosabb dolog, amit tehetsz.

Válaszolj a szívedből! Íme néhány ötlet:

• ” nem vagyok biztos benne, mit mondjak, de azt akarom, hogy tudd, érdekel.”
• ” sajnálattal hallom, hogy ezen megy keresztül.”
• ” hogy vagy?,”
• ” Ha beszélni szeretne róla, itt vagyok.”
• ” kérem, tudassa velem, hogyan tudok segíteni.”
• ” a gondolataimban foglak tartani.”

bár jó biztatni, fontos, hogy ne mutasson hamis optimizmust, vagy mondja meg a rákos személynek, hogy mindig pozitív maradjon. Ezeknek a dolgoknak a végrehajtása úgy tűnhet, hogy csökkenti valódi félelmeiket, aggodalmak, vagy szomorú érzések. Csábító azt is mondani, hogy tudod, hogyan érzi magát az ember. De bár lehet, hogy tudja, hogy ez egy kipróbálási idő, senki sem tudja pontosan, hogyan érzi magát a rákos ember.,

a humor használata fontos módja lehet A megküzdésnek. A támogatás és a bátorítás másik megközelítése is lehet. Hagyja, hogy a rákos személy vezesse a vezetést; egészséges, ha valami vicceset találnak egy mellékhatásról, például a hajhullásról vagy a megnövekedett étvágyról, és biztosan csatlakozhat hozzájuk egy jó nevetésben. Ez lehet egy nagyszerű módja annak, hogy enyhíti a stresszt, és egy kis szünetet a súlyosabb jellegét a helyzet. De soha nem akarsz viccelődni, hacsak nem tudod, hogy a rákos ember képes kezelni és értékelni a humort.

ha jól néznek ki, tudassa velük!, Kerülje a megjegyzéseket, ha megjelenésük nem olyan jó, mint például a “sápadtnak tűnik” vagy “lefogyott.”Nagyon valószínű, hogy tisztában vannak vele, és zavarban érezhetik magukat, ha az emberek kommentálják.

általában a legjobb, ha nem osztunk meg történeteket a rákos családtagokról vagy barátokról. Mindenki más, és ezek a történetek talán nem segítenek. Helyette, rendben van, ha tudatja velük, hogy ismeri a rákot, mert valaki mással már átélte. Aztán onnan felvehetik a beszélgetést.,

tiszteletben tartva a magánéletét, aki rákos

ha valaki azt mondja,hogy rákos, soha ne mondja el senkinek, hacsak nem adott engedélyt. Hadd mondják el nekik. Ha valaki más megkérdezi róla, mondhatsz valamit, ” nem rajtam múlik, hogy megvitassam ezt, de biztos vagyok benne, hogy Ann értékelni fogja az aggodalmát. Szólok neki, hogy kérdeztél róla.”

kínosnak érezheti magát, ha” a szőlőn keresztül ” hallja, hogy valaki rákos. Megkérdezheti azt,aki azt mondta, hogy ez nyilvános információ., Ha nem, akkor valószínűleg nem kellene mondania semmit a rákos személynek. De ha ez nyilvános információ, ne hagyja figyelmen kívül. Talán azt mondod, gondoskodó módon, ” hallottam, mi történik, és sajnálom.”

dühösnek vagy fájdalmasnak érezheti magát, ha valaki, aki közel áll hozzád, nem osztotta meg azonnal a rákdiagnózis híreit. Nem számít, milyen közel vagy, időbe telhet, amíg a személy alkalmazkodik a diagnózishoz, és készen áll arra, hogy elmondja másoknak. Ne vedd magadra. Összpontosítson arra, hogyan támogathatja ezt a személyt most, hogy tudja. Erről bővebben lásd a diagnózis megértését.,

hogyan lehet túltenni magam a kellemetlen érzés körül, aki rákos?

sajnálja őket, vagy bűnösnek érzi magát, hogy egészséges legyen, normális válaszok. De azáltal, hogy ezeket az érzéseket támogató felajánlásokká változtatja, hasznossá teszi az érzéseket. Azt kérdezi, hogyan segíthet lehet elvenni néhány kínos. A rák ijesztő betegség. Ez létrehozhat egy nagy nyugtalanság az emberek, akik nem rendelkeznek tapasztalattal foglalkozik vele. Ne szégyellje a saját félelmeit vagy kellemetlenségét. Légy őszinte az emberrel arról, hogyan érzi magát., Lehet, hogy könnyebb beszélni róla, mint gondolnád.

a rák gyakran emlékeztet bennünket a saját halálozásunkra, ha korához közel áll a rákos személyhez, vagy ha nagyon szereti őket, előfordulhat, hogy ez a tapasztalat szorongást okoz az Ön számára. Lehet, hogy észre érzések némileg, mint a személy, aki rákos: hitetlenség, szomorúság, bizonytalanság, harag, álmatlanság, és félelmek a saját egészségét. Ha ez a helyzet, akkor érdemes támogatást szerezni magának egy mentális egészségügyi szakembertől vagy egy helyi támogató csoporttól., Ha a vállalatnak van munkavállalói segítségnyújtási programja (EAP), akkor ilyen módon kapcsolatba léphet egy tanácsadóval. Használhat más tanácsadási forrásokat is, például az egészségbiztosítást vagy a vallási támogatási szolgáltatásokat.

Basic do ‘s and don’ ts when someone you know has cancer

Do:

• Take your cues from the person with cancer. Vannak, akik nagyon privát, míg mások nyíltan beszélni a betegség. Tartsa tiszteletben a személy megosztásának szükségességét vagy a magánélet iránti igényét.
• tudassa velük, hogy érdekel.,
• tiszteletben tartják döntéseiket arról, hogy hogyan kezelik a rákot, még akkor is, ha nem ért egyet.
• tartalmazza a személy a szokásos munkaprojektek, tervek, társadalmi események. Hadd legyen az, aki megmondja, ha az elkötelezettség túl sok kezelni.
• ellenőrizze, mielőtt valamit csinálna a rákos munkatársának, függetlenül attól, hogy milyen hasznosnak gondolja magát. Tartsa őket naprakészen azzal, ami a munkahelyen történik.
• Hallgassa meg anélkül, hogy mindig úgy érzi, hogy válaszolnia kell. Néha egy gondoskodó hallgató az, amire a személynek leginkább szüksége van.,
• elvárja, hogy a rákos beteg jó és rossz napokkal rendelkezzen, érzelmileg és fizikailag is.
• tartsa a kapcsolatot a lehető legegyszerűbben és kiegyensúlyozottan. Míg az ilyen időkben nagyobb türelemre és együttérzésre van szükség, a barátodnak továbbra is tiszteletben kell tartania az érzéseidet, mivel tiszteletben tartja az érzéseiket.
• felajánlja, hogy segítsen konkrét, konkrét módon.

ne:

• olyan tanácsokat adjon, amelyeket nem kérnek, vagy ítélkeznek.
• úgy érzi, hogy súlyos temperamentum-vagy hangulati ingadozásokkal kell szembenéznie., Nem szabad elfogadni a zavaró vagy visszaélésszerű viselkedést csak azért, mert valaki beteg.
• tegyük fel, hogy a munkatársa már nem tudja elvégezni a munkát. Úgy kell éreznie magát, mint a vállalat vagy osztály értékes hozzájáruló tagja.
• vegye túl személyesen a dolgokat. Normális, ha a rákos ember a szokásosnál csendesebb, időre van szüksége egyedül, és időnként dühös is.
• féljen beszélni a betegségről.
• mindig úgy érzi, hogy beszélnie kell a rákról. A rákos személy olyan beszélgetéseket élvezhet, amelyek nem tartalmazzák a betegséget.,
• féljen ölelni vagy megérinteni a barátját, ha ez a betegség előtt a barátságod része volt.
• legyen pártfogója. (Próbáld meg nem használni a ” mennyire beteg vagy ma?”tone, amikor megkérdezi, hogy a személy csinál.)
• mondja el a rákos személynek:” el tudom képzelni, hogyan kell éreznie magát”, mert tényleg nem tudsz.
• menjen körül valaki rákos, ha beteg vagy lázas vagy bármilyen más fertőzés jele.

támogatást nyújt a rákos betegeknek

az emberi természet távol tartja magát valakitől, amikor megbetegszik., A rák arra kényszeríthet bennünket, hogy megvizsgáljuk a betegséggel, gyengeséggel vagy halállal kapcsolatos saját félelmeinket. Ez vonakodhat attól, hogy kapcsolatba lépjünk valakivel, aki rákkal szembesül. De az elszigeteltség problémát jelenthet a rákos emberek számára. Tegyen egy extra erőfeszítést, hogy elérje. A siker kulcsa a kommunikáció és a rugalmasság.

ne feledje, hogy a rákos személy nehezen kérhet segítséget, vagy aggódhat a gyengének vagy sebezhetőnek tűnő személy miatt. Ha valaki azt mondja, hogy “olyan bátor vagy” vagy “olyan erős vagy”, nyomást gyakorolhat rájuk, hogy erősen cselekedjenek, amikor esetleg nem érzik magukat., A családok finom nyomást gyakorolhatnak a rákos emberekre, ha mindig elvárják vagy szükségük van rájuk, hogy erősek legyenek. Ebben az esetben fontos szerepet játszhat egy rákos barátnak. Lehet, hogy jól ismernek, és annyira bíznak benned, hogy megbíznak benned. Ez a fajta kapcsolat nagyszerű ajándék lehet egy rákos személy számára.

ha orvosi felszerelésre vagy pénzre van szükségük a kezeléshez, megnézheti, hogy valami adományozott-e, vagy tombolát szervezhet-e a pénzgyűjtéshez. Vagy egyszerűen felvehet egy gyűjteményt, hogy vásároljon valamit, amelyet esetleg nem fedez a biztosítás.,

a rákos személy tanácsot kérhet Önnek pénzügyi gondokkal, munkahelyi problémákkal vagy más aggodalmakkal kapcsolatban. Légy őszinte. Segíts, ha tudsz, de ha kényelmetlenül érzed magad, mondd. Sok hely van, ahol egy személy segítséget és támogatást kaphat, és javasolhatja, hogy kérjen tanácsot egy olyan szakembertől, aki a legmegfelelőbb az ilyen jellegű útmutatáshoz.

ne feledje továbbá, hogy a rákos személyhez közel állóknak segítségre és támogatásra is szükségük lesz. A rákos beteg gondozásáért felelős családtag elszigetelődhet és stresszhelyzetbe kerülhet., Ha tudod, hogy a személy, érdemes lehet, hogy ellenőrizze, hogy hogyan csinálnak, is. Lehet, hogy megoszthatják ötleteiket arról is, hogyan lehet a legjobban segíteni a rákos személyt.

továbbra is a lehető legáltalánosabban kezelje barátját. Ne érezd úgy, hogy mindig a rákról kell beszélned. Bevonja őket a tevékenységekbe és a társadalmi eseményekbe. Ha nem akarnak tenni valamit, hadd döntsenek úgy, hogy nem. Csak akkor hívjátok meg őket, ha mást mondanak. Kérdezd meg, mi lenne a leghasznosabb. Felajánlja, hogy segítsen konkrét módon, ahelyett, hogy azt mondaná, ” Hívj, ha tudok segíteni.,”Íme néhány ötlet:

• küldjön vagy készítsen ételt. Gondoskodjon az étkezés ütemezéséről.
• felajánlja, hogy segítsen a gyermekgondozásban. Gondoskodjon a napközi pick-up menetrendjéről.
• kínál egy kört, hogy és a kezelés időpontjától.
• Súgó fut ügyintézés.
• felajánlja, hogy vegye fel a telefonhívásokat, ha fáradt, és pihennie kell.
• koordinálja a látogatásokat csoportok szerint, vagy koordinálja a kártyák, virágok vagy ajándékok küldését.
• tiszteld őket azáltal, hogy hozzájárul a kapcsolódó jótékonysági szervezetekhez, vérvezetékeket szervez, vagy különleges erőfeszítéseket tesz a nevükben.,
• üdvözöljük őket újra dolgozni valamit az asztalon, hogy megmutassák az embereknek hiányzott őket. Meghívja őket ebédre
• felajánlja, hogy végezzen néhány kutatást a rákkal kapcsolatos megválaszolatlan kérdéseikről, vagy utalja őket az American Cancer Society-hez az 1-800-227-2345-on.
• ha a személy beleegyezik, tervezzen egy pártot a kezelés befejezésekor vagy évfordulóján. Mindig először ellenőrizze velük, mielőtt pártterveket készítene, beleértve a meghívottak listáját.

mi van, ha a személy rákja visszatér?,

egyes esetekben a rák visszatér (megismétlődik), és a kezelés újra megkezdődik. A rákos személy ugyanúgy reagálhat vagy nem reagálhat, mint az első alkalommal. Ismét a kommunikáció kulcsfontosságú. Sokan nagyon idegesek, amikor megtudják, hogy a rák visszatért. Lehet, hogy úgy érzik, hogy nincs érzelmi vagy fizikai tartalékuk, hogy újra harcoljanak. Úgy tűnik, hogy mások könnyebben elfogadják a megismétlődést. Lehet, hogy számítottak rá, vagy egyszerűen készen állnak, bármilyen okból, hogy újra harcoljanak., Azáltal, hogy felszereli magát azzal a tudással, hogy hogyan lehet a legjobban beszélni a rákos emberrel, akkor a leghasznosabb lehet számukra.