Fibromyalgia és alkoholfogyasztás

a fibromyalgia kifejezés a szövet (fibro) Latin kifejezéséből, valamint az izom (myo) és a fájdalom (algia) görög kifejezéséből származik. Fibromyalgia egy olyan rendellenesség, amely jellemzi a krónikus és széles körben elterjedt fájdalom, érzékenység, fáradtság, és számos egyéb tünetek.

bár úgy jellemzi, mint egy reumás betegség gyakran tekinthető egy arthritis-tetszik, vagy ízületi gyulladással kapcsolatos feltétel, fibromyalgia nem egy formája az ízületi gyulladás, mert nem társul sérülés vagy gyulladás az ízület vagy egyéb szövetek egyének, akik meg., Egyének diagnosztizált fibromyalgia gyakran diffúz fájdalom, valamint jelentős és fokozott fájdalmas válasz a nyomás.

Fibromyalgia diagnózis alapján, egyedi bemutatása fájdalom társul 18 konkrét “trigger pontok” a testet, hogy a diagnosztizálás orvos értékeli, illetve értékeli. Továbbra is vita folyik arról, hogy a fibromyalgiával kapcsolatos tünetek közül sok mind a fizikai, mind a pszichoszomatikus kérdések kombinációját képviseli-e., Sokszor, a rendellenesség úgy tűnik, hasonló annak bemutatása, hogy sok különböző mentális egészségügyi rendellenességek, mert diagnosztizált fibromyalgia gyakran szenvednek problémák krónikus fáradtság, motiváció hiánya, depresszió, problémák a szorongás, extrém érzelmi reakciók, trauma – és stressz kapcsolatos kérdések, és számos egyéb tünetek, amelyek hasonlítanak bizonyos pszichológiai rendellenességek. Nem ritka, hogy a fibromyalgiával diagnosztizált egyének egyidejűleg előforduló pszichiátriai diagnózist is kapnak.,

A Fibromyalgia specifikus tünetei

A Fibromyalgiának nincs azonosított oka. Számos változatos kockázati tényező kapcsolódik a fibromyalgia kialakulásához, és ezek közül a kockázati tényezők közül sok összefügg a mentális egészségügyi rendellenesség kialakulásával, mint például a stressz, a visszaélés története, az első fokú rokonok krónikus fájdalommal stb.A Fibromyalgia: The Complete Guide from Medical Experts and Patients, valamint a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) által nyújtott információk alapján., a következő tünetek gyakran társul egyének diagnosztizált fibromyalgia:

  • a Krónikus fájdalom a szervezetben
  • izomgörcsök, valamint merevség
  • Fáradtság
  • Álmatlanság
  • Super touch, különösen a trigger pontok
  • Bizsergés vagy zsibbadás a kéz illetve a láb
  • Kérdéseket testhőmérséklet rendelet (a Betegek gyakran vagy túl meleg, vagy túl hideg küzdelem fenntartani egy kényelmes, a test hőmérsékletét.,>Kérdések, fejfájás, fülzúgás (krónikus fülzúgás)
  • Csökkent aktivitás, valamint egy képtelenség, hogy vegyenek részt a rendszeres testmozgás
  • Irritábilis bél szindróma tünetei
  • Nyugtalan láb szindróma
  • Krónikus problémák, szorongás
  • Krónikus depressziós
  • a Kérdésekről a figyelmet (főleg, hogy fenntartsa a figyelmet, vagy változó a figyelmet), tanulás, memória, kognitív rugalmasságot, valamint a problémamegoldó (Egyes források utalnak, hogy a kognitív problémák, mint a “fibro köd,” bár nem specifikus kognitív szindróma kapcsolódó fibromyalgia valaha is azonosították., A tünetek meglehetősen változónak tűnnek, és gyakran diffúz jellegűek.)
  • A változó bemutatása, hogy néha rejtélyes (Egyének jelentős időszakok, amikor nem mutatnak tüneteket, majd időszakok, amikor a tünetek rendkívül akut vagy letiltása.)

a fibromyalgia világszerte előforduló előfordulása a becslések szerint 2-5 százalék. A nőstényeket fibromialgiával diagnosztizálják 7: 1 arányban a férfiaknál.,

fibromyalgia kezelése

nincs gyógymód a fibromyalgiára, és a kezelést alapvetően három különálló módszerrel biztosítják, amelyeket gyakran kombinálnak egy általános kezelési tervben. A CDC és a National Institute of Arthritis, valamint a mozgásszervi és bőrbetegségek, a három módszer a gyógyszerek használata, használata fizikoterápia és a testmozgás, és a pszichoterápia, mint a kognitív viselkedési terápia (CBT).

  • gyógyszerek: számos gyógyszert alkalmaznak fibromyalgiában szenvedő egyének kezelésére.,ts mint Elavil; szelektív szerotonin-visszavétel gátlók, mint a Prozac; valamint néhány újabb atipikus antidepresszáns gyógyszerek, mint például a Cymbalta-t, vagy fekete széklet, hogy a munka által, hogy gátolja a szerotonin-visszavétel, illetve noradrenalin
  • izomlazítók, mint Zanaflex, a görcsök, fájdalom csökkentése
  • Görcsoldó gyógyszerek, mint a Lyrica
  • a Fizikai aktivitás/kezelés: bár gyakran nem a kedvelt kezelés fibromyalgia betegek, fizikai terápia, testmozgás segíthet csökkenteni a fájdalmat, növeli rugalmasságát, javítja a hangulatot, valamint a támogatás egyének egyre több funkcionális., Edzésprogram a betegek fibromyalgia kell a rendszeres, könnyű, mégis pezsdítő, ami azt jelenti, nyújtás, valamint számos mozgását. Sok ember számára, az általuk kedvelt tevékenység megtalálása lényegesen előnyösebb hatással jár, mint az egyének megpróbálása a rutin kalisztenika gyakorlására, súlyképzés, stb .. Így a gyalogos programok, a jóga, a tánc, a medence gyakorlatok, valamint a hasonló edzésprogramok gyakran előnyben részesítik az aerob programokat és a súlyzós edzést.
  • pszichoterápia: a CBT általában a fibromyalgia választott terápiája., A fibromyalgia kezelésére szolgáló CBT a stressz csökkentésére, a hangulatjavításra, a progresszív relaxációra koncentrál, és segíti az egyéneket abban, hogy motivációjuk növelésével és racionálisabb módon közelítsék meg a világot.
  • számos kiegészítő terápia alkalmazható, beleértve az akupunktúrát, az elektromos idegstimulációt, az ultrahangterápiát, a zeneterápiát, a művészeti terápiát stb.,

    alkoholfogyasztás és Fibromyalgia

    köztudott, hogy az alkoholfogyasztásnak számos potenciális káros hatása van a fizikai és mentális jólétre; kis-vagy közepes mennyiségben azonban az alkoholfogyasztásnak bizonyos egyének számára jótékony hatásai lehetnek. Számos kutatás vizsgálta a krónikus fájdalom és az alkoholfogyasztás kapcsolatát., Számos ilyen vizsgálat az ízületi gyulladás súlyos formáira, például a rheumatoid arthritisre összpontosított; azonban vannak olyan tanulmányok, amelyek az alkoholfogyasztás előfordulását és az alkoholfogyasztás lehetséges mellékhatásait vizsgálták fibromyalgiában szenvedő egyéneknél.

    A mostani tanulmány a journal Arthritis Research and Therapy nézett között az egyesület panasz a fájdalom az egyének fibromyalgia, valamint az alkohol fogyasztás. A vizsgálatban több mint 500 résztvevő vett részt.,a minta

  • Alacsony alkohol fogyasztás (három vagy annál kisebb alkoholtartalmú italok / hét): 36 százaléka a minta)
  • a Mérsékelt alkoholfogyasztás (háromtól hét alkoholos italok / hét): 3% a minta
  • Erős alkohol fogyasztás (több, mint hét alkoholos italok / hét): 3% a minta
  • A számos változatos intézkedések működésének résztvevők, a kutatók azt találták, hogy az alacsony vagy mérsékelt alkoholfogyasztás csoportok számolt be arról, hogy egy jobb minőségű élet összességében alacsonyabb a fájdalom pontszámok, mint a nehéz itatók, illetve a nondrinkers., A kutatók feltételezték, hogy az alacsony vagy mérsékelt alkoholfogyasztás hatása a gátló neurotranszmitter gamma-amino-vajsavra (GABA) bizonyos terápiás hatásokkal járhat ezeknél a betegeknél. Mivel azonban az egyes csoportok résztvevőinek rendkívül kiegyensúlyozatlan száma és más fontos hatások, például a nagyon alacsony és mérsékelt alkoholfogyasztás közötti összefüggés és a társadalmilag aktívabb kapcsolat hiánya miatt ez a megállapítás kissé gyanús volt.,

    a kutatók ügyeltek arra, hogy ne állítsanak be állításokat az alkohol használatával kapcsolatban, ami bármelyik résztvevőnek kevesebb kellemetlenséget okoz, vagy magasabb pontszámot ér el a vizsgálatban alkalmazott intézkedéseknél. Külön felhívták a figyelmet arra, hogy a vizsgálat nem utal arra, hogy ok-okozati összefüggés lenne az alkoholfogyasztás és a fibromyalgiában szenvedő betegek kevesebb kellemetlensége között. Egy 2015-ös tanulmány, amelyet ugyanabban a folyóiratban tettek közzé, egy teljesen más mintával, hasonló eredményekről számolt be. A vizsgálatban több mint 13 000 résztvevő vett részt., A vizsgálatban résztvevők elsősorban nők voltak (57 százalék), a résztvevők átlagos életkora pedig viszonylag magas volt 55 éves korban. Az árak az alkohol fogyasztás viszonylag kiegyensúlyozott volt ugyanolyan, mint az előző tanulmány, 28% – a a minta adatszolgáltatás nem rendszeresen fogyaszt alkoholt, 20% beszámolási alacsony alkohollal, 20% beszámolási mérsékelt alkoholfogyasztás, illetve 24 százalék beszámolási nehéz alkoholfogyasztás (a megadott paraméterek alapján, a tanulmányban használt különböző minőségi intézkedések, mint a fent említett vizsgálat, mint ezt a vizsgálatot is végeztek az Egyesült Királyság)., Minden egyénnek krónikus, széles körben elterjedt fájdalma volt számos különböző állapot miatt, beleértve a fibromyalgiát is. A mérsékelt alkoholfogyasztást bejelentő egyének a fájdalom miatt csökkent fogyatékossággal járó problémákat is jelentettek. A kutatók ismét figyelmeztették, hogy a kapcsolatot nem szabad ok-okozati összefüggésnek tekinteni, és ismét, hogy számos beavatkozó változó magyarázhatja ezt a kapcsolatot.,Ezenkívül mindkét fent említett tanulmány olyan kutatást idéz elő, amely azt jelzi, hogy az egyéb állapotok, például a reumás ízületi gyulladás következtében krónikus fájdalommal küzdő egyének gyakran az alsó fájdalom és fogyatékosság hasonló megállapításait jelentik enyhe/mérsékelt alkoholfogyasztással., Azonban meg kell jegyezni, hogy az általános reakció, hogy ezek a vizsgálatok az egészségügyi szakemberek, hogy óvatosan, hogy nehéz alkohol használat ismert, hogy súlyosbítja a fájdalom, hogy helytelen lenne azt hinni, hogy ez a kutatás azt sugallja, hogy az egyének, akik szenvednek krónikus fájdalom bármely típusú kell kezdeni, alkoholfogyasztás, hogy megpróbálja kezelni a kellemetlen érzés., Sőt, az Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA) szerint az alkoholfogyasztási rendellenesség kialakulása az egyidejűleg előforduló krónikus fájdalombetegséggel együtt sokkal nagyobb valószínűséggel okoz klinikai depressziót és más mentális egészségügyi problémákat, mint önmagában a krónikus fájdalom vagy az alkoholfogyasztás kezelése.,

    így a megállapítások csak azt mutatják, hogy vannak bizonyítékok arra, hogy a betegségben szenvedő egyének, például a fibromyalgia vagy a krónikus fájdalom más formái, akik már alacsony vagy mérsékelt mennyiségben alkoholt használnak, kevesebb diszfunkciót és jobb életminőséget jelentenek, mint azok, akik egyáltalán nem isznak, vagy akik rendkívül erősen isznak (ez magában foglalja az anyaghasználati rendellenességet)., A kutatás nem utal arra, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás terápiás lehet krónikus fájdalom esetén, és a krónikus alkoholfogyasztással kapcsolatos egyéb egészségügyi hatások kizárnák az alkohol bármilyen hivatalos receptjét fibromyalgia vagy a krónikus fájdalom bármely más formája kezelésére.

    számos anekdotikus jelentés azt sugallja, hogy egyes fibromyalgiával vagy krónikus fáradtság szindrómával diagnosztizált egyének azt állítják, hogy ezen állapotok következtében alkohol intoleranciát szenvedtek., Ezek az egyének arról számolnak be, hogy az alkohollal szembeni toleranciájuk csökkent, miután diagnosztizálták ezeket a feltételeket. Úgy tűnik, hogy nincs megbízható empirikus bizonyíték annak megerősítésére, hogy ez a helyzet létezik, és valószínűleg tükrözi sok az érzelmi és pszichológiai kérdések, amelyek kapcsolatban vannak a fájdalom, fáradtság, és a fogyatékosság, vagy közötti kölcsönhatás gyógyszerek fájdalomcsillapítás és az alkohol.,Végül, bár ez a kutatás nem jól képviselteti magát, nem tűnik úgy, hogy a fibromyalgia diagnózisát követő alkoholfogyasztási rendellenesség kialakulása jelentős aggodalomra ad okot. Úgy tűnik, hogy nincs olyan jelentős kutatási szervezet, amely azt jelzi, hogy a fibromyalgiával diagnosztizált egyének a fájdalom következtében jelentős mértékű alkoholfogyasztási rendellenességeket fejlesztenek ki. Egyének diagnosztizált fibromyalgia valószínűleg nagyobb valószínűséggel alakul ki problémák visszaélés opiátok és más vényköteles gyógyszerek, szemben az alkohollal való visszaélés kérdések.,

    következtetések

    A jelenlegi kutatások azt sugallják, hogy összefüggés lehet az enyhe vagy közepes fokú alkoholfogyasztással, valamint a csökkent fogyatékossággal és a fájdalom szintjével fibromyalgiában szenvedő betegeknél. A kutatás nem okozati, hogy a kutatók nem azt állítják, hogy az alkoholfogyasztás miatt a fibromyalgiában szenvedő egyének jobban működnek, vagy kevesebb fájdalmat okoznak, és ezt az összefüggést valószínűleg számos beavatkozó változó befolyásolja.,

    nem ajánlott, hogy azok az egyének, akiknél fibromyalgiát diagnosztizáltak, alkoholfogyasztást kezdjenek, hogy megbirkózzanak rendellenességük fájdalmával és kellemetlenségével. Azonban azok az egyének, akiknél fibromyalgiát diagnosztizáltak, és továbbra is rendszeres tevékenységüket folytatják, beleértve az alkohol társadalmi használatát is, kisebb kockázatot jelenthetnek a jelentős fogyatékosság, valamint a fájdalommal és kellemetlenséggel járó problémák. Ezzel szemben ezeknek az egyéneknek már lényegesen kevesebb kellemetlensége lehet, vagy jobban alkalmazkodnak ezekhez a kérdésekhez.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük