Forrás: A Csodálatos Gyógyító Ereje a Természet, Reader ‘ s Digest

Szem feltételek, illetve forgalomba kérdéseket lehet javítani a fekete áfonya kivonat
fekete Áfonya (Vaccinium myrtillus) használják a lekvárt, majd a sütés, hanem már több, mint 1000 éves öröksége a gyógyszer tulajdonságait. A szárított gyümölcsöket és leveleket, különösen az Európai gyógynövénykészítményekben már régóta használják hasmenés, száj-és torokirritáció, köhögés és tuberkulózis kezelésére., A fekete áfonya levél tea széles körben használt népi gyógyszer a cukorbetegség, valamint a húgyúti fertőzések kezelésére is. Brit második világháború pilóták állítólag jóvá a pontos pontosságát éjszakai bombázás razziák a fekete áfonya lekvár élvezték teatime. Bár soha nem erősítették meg, a történet kiemeli ennek a finom gyümölcsnek a lehetséges egészségügyi bónuszait.

manapság az áfonyát leggyakrabban gyógyszeresen alkalmazzák keringési problémák, glaukóma, szürkehályog és retinopathia kiegészítő kezelésére., Az erős antioxidáns és gyulladásgátló hatású antocianinok vegyületeinek ez a tárháza a legújabb tudományos kutatások tárgyát képezte.

hogyan működik
az antocianinok a fekete áfonya mély kék-vörös árnyalatát adják. A szervezetben ezek a vegyületek számos tanulmányban kimutatták, hogy javítják a vérkeringést az apró erekben, amelyek oxigént és tápanyagban gazdag vért szállítanak az egyes sejtekbe. Antioxidánsként védik a sejteket a károsodástól is.,

Ha meg akarja próbálni az áfonya kivonatot
a friss áfonya nehéz lehet megtalálni; a fagyasztottak könnyebben elérhetők lehetnek. A gyümölcsleveket és kivonatokat egészségügyi élelmiszerboltokban értékesítik. Ne használjon áfonyát az orvos által ajánlott gyógyszerek helyett a szem vagy a keringés állapotára.

Ha szeretné kipróbálni az áfonyát kiegészítő terápiaként, keressen egy 25 százalékos antocianin tartalmú, szabványosított kivonatot. Kövesse a csomag utasításait az adagolásra.Beszéljen orvosával az áfonya használata előtt, ha cukorbetegségre vagy véralvadásgátlásra gyógyszert szed.,

Modern kutatás és tanulmányok a fekete áfonya
egy széles körben idézett olasz tanulmány 1989-ben megjelent, 50 idős emberek korai stádiumú szürkehályog, aki vett kombinációja fekete áfonya kivonat és az E-vitamin látta szürkehályog progresszió lassú 97 százalék.

Antioxidáns lehet magyarázni az eredményeket egy másik olasz tanulmány 1987, 14 emberek, kár, hogy a retina, valamint apró erek a szemében, mivel a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Fekete áfonya kivonatokat kaptak, amelyek napi 115 milligramm antocianint vagy placebót tartalmaznak., Egy hónap elteltével a vizsgálatok azt mutatták, hogy retinájuk és az erek javultak.

glaukómás betegek is javulást tapasztaltak egy kis koreai vizsgálatban. A kutatók az áfonyából származó antocianinokat 132 vizsgálati önkéntesnek adták napi kétszer 60 milligramm dózisban 2 évig; további 103 kapott gingko-kiegészítést, 97 másik pedig sem. A szemvizsgálatok azt mutatták, hogy a látás javult azokban, akik az antocianinokat szedték; ezeknek az önkénteseknek kevesebb “gyenge foltja” volt a látómezőben., Seong Hee Shim vezető kutató megjegyezte, hogy az áfonya antocianinok segíthetnek a szemnek a keringés javításával, ami viszont segíthet a szem veszélyesen magas folyadéknyomásának szabályozásában, amely a glaukómában károsíthatja a látóideget.

Ez a keringésnövelés testhosszig tartó előnyökkel jár. A szlovén Ljubljanai Egyetem 2010-es laboratóriumi vizsgálatában a fekete áfonya kivonat növelte a véráramlást, és segített stabilizálni a szívritmust a patkányok szívrohama után. Egy 1995-ös laboratóriumi vizsgálat az olasz CNR klinikai élettani Intézetében megállapította, hogy az áfonya kivonat helyreállította a sérült hörcsögszövet véráramát., Az 1980-as évek számos olasz tanulmánya megállapította, hogy a különböző keringési problémákkal küzdő emberek a véráramlást javították, amikor naponta szedték az áfonya kivonatot.

eközben a fekete áfonya antocianinok javították a tüneteket a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő embereknél, egy előzetes 2012-es vizsgálatban a Zürichi Egyetemi Kórházban, Svájcban.

glaukómás betegeknél javulás tapasztalható egy kis koreai vizsgálatban., A kutatók az áfonyából származó antocianinokat 132 vizsgálati önkéntesnek adták napi kétszer 60 milligramm dózisban 2 évig; további 103 kapott gingko-kiegészítést, 97 másik pedig sem. A szemvizsgálatok azt mutatták, hogy a látás javulása azoknál, akik szedték, még mindig javíthatja az éjszakai látást olyan betegeknél, akik látássérültek olyan betegségek miatt, mint a cukorbetegség vagy a glaukóma.

éjjellátó
Ha az áfonya lekvár növelte a brit bombázó pilóták bátorságát a második világháborúban, segíthet-e az amerikai haditengerészetnek?, 2000-ben Eric R Muth, a floridai Pensacola haditengerészeti Űrkutatási Orvosi Kutató laboratóriuma erre a kérdésre válaszolt, miután több európai tanulmány azt javasolta, hogy a fekete áfonya éjjellátó élesítő képességgel rendelkezik. Tizenöt Navy SEAL személyzet vett 160 milligramm fekete áfonya kivonat naponta 3-szor 3 hétig. De a tesztek nem mutattak javulást., A 2004-es felülvizsgálata áfonya tanulmányok a Peninsula Medical School, az Egyetemek, az Exeter, valamint Plymouth Angliában ugyanerre a következtetésre jutott; a kutatók azonban megjegyezte, hogy további kutatásokra van szükség, hogy megtudja, ha áfonya erek a szemében, mivel a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Fekete áfonya kivonatokat kaptak, amelyek napi 115 milligramm antocianint vagy placebót tartalmaznak. Egy hónap elteltével a vizsgálatok azt mutatták, hogy retinájuk és az erek javultak.,