annak Ellenére, hogy mindent, amit csinálok, hogy a szoptatás munka, a kínálat szenvedett, valamint az, hogy tovább harcolnak. Majdnem minden alkalommal, amikor a fiam ápolta, elkerülhetetlenül sírt egy üveg formula után. Tudtam, hogy néhány problémája javul, amikor a fájdalom enyhült, de nem tudtam lépést tartani a tej iránti igényével.

egy éjszaka végül beismertem a vereséget. Közvetlen ápolási tűnt túl tele szorongás, hogy továbbra is-én csak szivattyú, palack takarmány., A szivattyúzás lehetővé tette számomra, hogy ragaszkodjak a szoptatás utolsó darabjához, amelyet elhagytam. Makacsul ragaszkodtam ehhez az ötlethez, amikor átkoztam egy rendszert, ahol hetekig tartott, hogy megkapjam a szükséges segítséget az etetési problémáim kijavításához. Bár megkönnyebbültem, hogy kivettem a találgatásokat az etetésekből, azt is teljes kudarcnak éreztem, hogy nem tudtam közvetlenül ápolni a babámat.

eközben a teljes ütemterv a következő szivattyú körül forgott. Olyan emberekkel is szembesültem, akik megkérdőjelezték a választásomat, figyelmeztetve engem ,hogy” vegye ki a könnyű utat”, vagy azt mondja nekem, hogy a képlet megkönnyíti az életem., Kilenc hosszú hónapig, amíg egy észrevehető ellátási dip késztette, hogy elválik, szivattyúztam öt vagy több alkalommal egy nap, hogy a fiam nagyjából 18 uncia anyatejet, és folyamatosan kiegészítve formula. Nem éreztem bűntudatot a formula-upok miatt—ez egy mankó volt, amely levette a nyomást a kimeneti céljaimról—, és úgy gondoltam rá, mint a fiam étrendjének “protein shake” – jére, nem pedig táplálékának fő forrására.,

ennek során nem vettem észre, hogy más nők ezreihez csatlakoztam, mint én, akik különféle okok miatt kizárólag a szoptatás helyett pumpáltak. Anyukák, akik szivattyú kizárólag gyakran a radaron a kultúrák megtekintése etetés, mint a kettősség—a saját orvosnál még mindig azt kérdezi, hogy az anyák szoptatni, vagy üveg takarmány (a képlet takarmány). Kevés a megértés a kemény munkáról és az odaadásról, hogy találjunk valamit, ami a két választás között működik.

miért szivattyú kizárólag?,

“azok az anyák, akik kizárólag pumpálnak, személyes választásuk alapján kezdeményezhetik vagy nem kezdeményezhetik ezt” – mondja Jenn Foster, a grúziai székhelyű nemzetközi testület által tanúsított laktációs tanácsadó (IBCLC). Azt mondja, hogy a koraszülött csecsemők anyái gyakran szivattyúzzák kizárólag az anyatejet csecsemőiknek az újszülött intenzív osztályon (NICU). Történelmileg a koraszülött és az alacsony születési súlyú csecsemők anyái alkotják a kizárólag pumpáló anyák nagy részét. Az elektromos szivattyúk jobb minősége és elérhetősége a nők más csoportjai számára életképesebbé teszi a lehetőséget.,

a teljes időtartamú csecsemők anyái gyakran úgy döntenek, hogy kizárólag pumpálnak, amikor reteszeléssel vagy ellátási problémákkal küzdenek, és amikor nem kapnak elegendő támogatást a szoptatás korai napjaiban—mindkettő velem történt. Egyes anyukák úgy döntenek, hogy szivattyúzzák, mert ez a legjobb döntés a családjuk számára, míg mások egyszerűen inkább a tejbevitelt figyelik—amit nem igazán tehet meg, ha közvetlenül szoptat., Vannak olyan nők is, akiknek nagyon korlátozott a szülési szabadságuk, ezért elkezdenek pumpálni és palackozni, ahelyett, hogy értékes időt töltenének a csecsemők reteszének tökéletesítésével. Visszaélés túlélők dönthet úgy, hogy a szivattyú, ha az igények ápolási csecsemőik kiváltó káros fizikai vagy érzelmi reakciók, hogy nem tudnak dolgozni. Ilyen esetekben a közvetlenül az ápolás helyett történő szivattyúzás segíthet abban, hogy elkülönítsék a szoptatás tapasztalatait a múltbeli visszaélésektől.,

hogyan működik az exkluzív szivattyúzás

az újszülöttek átlagosan napi nyolc-12 alkalommal szoptatnak, tehát egy kizárólag szivattyúkkal rendelkező anyának ezt gyakran pumpálnia kell, hogy lépést tartson a tej iránti kereslettel. A Foster arra ösztönzi az anyákat, hogy két-három óránként szivattyúzzanak. “Nem ajánlott egyszerre három óránál hosszabb ideig menni anélkül, hogy kifejezné a tejet” – figyelmeztet. A csecsemő életének első hónapjában a napi rendszertől való túl sok eltérés jelzi a testet a tejtermelés csökkentése érdekében-mondja Foster., Úgy gondolom, hogy a korai küzdelmeim során az ütemtervtől való eltérés hozzájárult az ellátási problémáimhoz.

a közvetlen ápoláshoz hasonlóan a szivattyúzási munkameneteket az egyik munkamenet kezdetétől a következő elejéig kell időzíteni. A legtöbb általános irányelv 15 percet javasol munkamenetenként, de a pontos idő a szivattyúra adott egyedi válaszok alapján változik. Foster hangsúlyozza a mellek elvezetésének fontosságát. “A tejet el kell távolítani, hogy elkészüljön” – mondja Foster., Szivattyúzás néhány perccel korábban, amikor a tej nem folyik, biztosítja, hogy egy nő eltávolítja elég tejet, hogy fenntartsák a jelenlegi átlagos teljesítmény, és ne eltömődött csatornák és tőgygyulladás.

míg a napi szivattyúzási munkamenetek számának meg kell felelnie a baba takarmányainak gyakoriságának, az anyák, akik kizárólag szivattyúzzák, bármilyen ütemtervet követhetnek, mindaddig, amíg óraműként követik őket, miközben ellátásukat létrehozzák. Miután létrehozták a kínálat, akkor továbbra is módosíthatja a rutin., Vannak különböző szivattyú naplózási alkalmazások, amelyek lehetővé teszik a nők, hogy figyelemmel kíséri az idő, időtartam és hozam minden szivattyú. Az alkalmazástól függően további funkciók lehetnek a megfigyelési összegek, az átlagok és a trendek, valamint a fagyasztási kötések alapján történő elválasztás kiszámításának.

melyik mellszivattyút választani

nem minden szivattyú jön létre egyenlő, és ami alkalmi használatra működik, az nem feltétlenül viseli el a szivattyúzás szigorúságát. Foster azt javasolja, hogy a nők, akik szivattyú kizárólag keresni egy minőségi, zárt szelepes, kórházi szilárdságú szivattyú. Bármilyen szivattyú névleges 250 Hgmm vagy magasabb a kórházi szilárdság., A vákuumnyomás és a sebesség testreszabási beállításaival rendelkező szivattyúk az egyéni igényekhez igazíthatók.

a zárt szelepes rendszerek megakadályozzák, hogy a tej áthaladjon a csöveken a motor felé, így a leginkább egészségügyi választás. Különösen fontosak azok a nők számára, akik bérleti díjat vagy használt szivattyúkat fontolgatnak, mivel a legtöbb szivattyú belső motorjait nem lehet teljesen fertőtleníteni. Azoknak a nőknek, akik használt szivattyúkat bérelnek vagy vásárolnak, figyelembe kell venniük a motorokat is, mert lehet, hogy nem több felhasználó számára tervezték őket. Ahhoz, hogy bérleti minőségű legyen, a szivattyút “többfelhasználós” címkével kell ellátni.,”A tejgyűjtő készleteket (csöveket, mellvédeket és gyűjtőpalackokat) otthon nem lehet alaposan sterilizálni, ezért mindig új terméket kell vásárolni.

Foster dupla szivattyú használatát is javasolja. “A kettős szivattyúzás lehetővé teszi, hogy hormonális csúcsai gyakrabban forduljanak elő a szivattyúzási élmény során” – mondja Foster. A hormonok, hogy Foster utal-prolaktin és oxitocin-jelzi a szervezet termelni és felszabadítani a tejet.

a többfelhasználós kölcsönző szivattyúk általában kórházakból, egészségügyi ellátó központokból és engedélyezett laktációs tanácsadókból állnak rendelkezésre., A Spectra, a Philips Avent és a Lansinoh zárt szelepes, egyfelhasználós szivattyúkat gyárt, amelyek 150 dollártól 300 dollárig terjednek. Ezeket az egyfelhasználós szivattyúkat bizonyos biztosítási tervek fedezhetik.

hogyan lehet fenntartani a tejellátást

mivel azok az anyák, akik kizárólag a kifejezett tej mennyiségét pumpálják, a kimeneti térfogat könnyen stresszforrássá válhat. Néhány új anya pánikba esik, amikor kezdeti kibocsátásuk munkamenetenként mindössze két uncia, de Foster hangsúlyozza, hogy ez normális. Ha minden jól megy, a nők átlagosan napi kimenetet várhatnak bárhol 19 nak nek 30 uncia., Azoknak az anyáknak, akik azért küzdenek, hogy értelmet nyerjenek a teljesítményüknek, együtt kell működniük a laktációs tanácsadókkal, hogy meghatározzák a legjobb gyakorlatokat, és személyre szabott iránymutatásokat kapjanak.

Foster azt mondja, hogy egy nő kínálata természetesen önszabályozódni kezd, és a tejösszetétel (gyakran magasabb zsírtartalomra) változik a négy-hat hónapos jel körül. Hasonló elmozdulás történik a nyolc-12 hónapos jel körül. Ha egy anya lépést tartott a baba etetési ütemtervével, meg kell találnia, hogy kínálata továbbra is megfelel a baba igényeinek., Tud további lépéseket annak biztosítása érdekében, hogy a baba étvágya nem haladhatja meg a kínálat segítségével lassú áramlású mellbimbók, gyakorló különböző tempójú etetési technikák nyújtás a cumisüvegből etetés ülések szorosan utánozzák a szoptatás.

egyéb gyakori bűnösök ellátási ingadozások kopott, sérült, hibás alkatrészek. Az anyáknak rendszeresen ellenőrizniük kell és ki kell cserélniük az alkatrészeket, különösen a szelepeket és a membránokat. Gyakori használat esetén ezeket az alkatrészeket egy-két havonta vagy a kopás első jele esetén ki kell cserélni., Az anyáknak konzultálniuk kell egy IBCLC-vel, hogy segítsenek kiválasztani a megfelelő mellvédet vagy karima méretét, és kiküszöböljék a helytelen szivattyúzási technikákból eredő problémákat.

az érintett anyukák galaktagógokat (diétás és gyógynövénykészítményeket) kereshetnek, amelyek vélhetően növelik a tejellátást. Gyakori over-the-counter galaktagógok közé görögszéna, moringa, áldott bogáncs és néhány gyógyteák. Egyes országokban, beleértve Kanadát is, az egészségügyi szolgáltatók domperidont írhatnak elő (olyan gyomorproblémákhoz használt tabletta, amely hatékonynak bizonyult a tejellátás fellendítésében)., Foster azt javasolja, hogy konzultáljon az elsődleges gondozójával, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítést vagy kiegészítést elkezdene. Arra figyelmeztet, hogy egyes termékek más gyógyszerekkel és egészségügyi állapotokkal is reagálhatnak. “Teljes kórtörténetre van szükség az anya és a baba értékeléséhez” – mondja Foster.

hol található a támogatás

Foster szerint a kizárólag szivattyús anyukákat gyakran kizárják a kizárólag szoptatásra vagy tápszerre irányuló támogató csoportokból. “Ezek az anyák gyakran foglalkoznak a nem megfelelőség érzésével, ami nem lehet a helyzet” – mondja Foster. “valójában a szeretet nagy elkötelezettsége.,”

szerencsére léteznek támogató csoportok az anyák számára, akik kizárólag pumpálnak. Csatlakoztam naponta Anyukák a Facebook csoport csatlakoztam. Üdvözöltek a soraikban, tanácsokkal és bátorítással szolgáltak, amikor a legnagyobb szükségem volt rá. Egész utam, azt tanították, hogy anyukák, akik a szivattyú kizárólag nem sikerült; ők egyszerűen úgy döntött, egy alternatív útvonal, amely annyi—ha nem több-kemény munka, elkötelezettség, mint a közvetlen ápolási. Most, amikor ránézek a boldog, virágzó 18 hónapos gyermekemre, csodálom, hogy milyen hosszú ideig szoptattam, és milyen messzire vezetett az utunk.,

Hogyan kell használni a mellpumpa
nem kell elmagyarázni senkinek, hogy miért vagyok formula etetés