a testcsomagolás nemcsak eltávolítja a nem kívánt toxinokat, hanem helyettesíti azokat ásványi anyagokkal is, amelyekre testünk szüksége van. Ez egy alapvető recept.
mire van szüksége
az összetevők a
utasítások
növényi kivonatok, illóolajok és ásványi anyagok melegítése és alkalmazása a bőrre, hogy segítsen felhívni a felhalmozódott toxinok, hogy üljön a bőr és a lágy szövetek rétegei. Ez az eljárás segíti a szervezetet a zsír további lebontásában., Alkalmazásával nyomás test pakolások tömöríti a méregtelenített zsírszövet sejtek tonizáló és csökkenti a külső zsír.
a gyógynövények és ásványi anyagok nagyon szükséges tápanyagokat juttatnak a sejtekbe, amelyek behatolnak a sejtfalunkba, és felszabadítják a zsíros anyagot a nyirokrendszerünkbe, amely ezután természetesen a felesleges zsírt és toxinokat a szervezetből szállítja.
a bőr testünk legnagyobb légzőszerve, minden nap káros toxinoknak, dohányzásnak, levegőszennyezésnek, vegyi anyagoknak, sőt a káros száraz, szeles időjárásnak is kitesszük., Ezek a káros toxinok belekapaszkodnak a zsírsejtjeinkbe, így lassúnak, fáradtnak, néha fizikailag betegnek érezzük magunkat.
test pakolások nem csak a fogyás ők egy teljes test átalakítása belső és külső. Egy jól megtervezett test pakolás még az egyik, hogy házi segíthet kijavítani a bőr problémák, javítja a vérkeringést, könnyű izom-és ízületi fájdalom, megszabadulni a szervezet a káros toxinok és aktiválja a bontást a zsírsejtek, így el lehet távolítani a szervezetből természetesen a saját nyirokelvezető rendszer.,
inkább akkor én mondom, hogy mi a szervezetnek szüksége van, adtam neked egy listát a több mint 50 összetevők közül lehet választani, hogy testre egy body wrap recept, hogy megfeleljen a saját igényeinek, bőr típusa, és mit lehet könnyen és költséghatékony szerezni.
Folyamatáttekintés
környezet:
válasszon ki egy csendes, nyugodt és meleg területet. Lehet, hogy meg kell melegíteni ezt a területet. A teljes gyógykezeléshez állítsa be a hangulatot pihentető zenével és néhány gyertyával.,
Testápolás:
néhány nappal a csomagolás előtt győződjön meg arról, hogy napi 2 liter víz ivásával kezdte meg a méregtelenítést, és egészséges étrendet fogyaszt. Hámlasztja le a bőrt
hámlasztó kesztyű használatával, és néhány napig kerülje a borotválkozást vagy a gyantázást. Alkalmazása előtt a DIY Body wrap Vegyünk egy meleg zuhany, hogy nyissa ki a pórusokat, hogy lehetővé tegye a gyors felszívódását az ásványi anyagok.,
szövetcsomagolás készítése:
használhat orvosi kötszereket
vagy egy pamutlapot, amelyet csíkokra vágtak, hogy befedje a testét. Győződjön meg arról, hogy ezek elég kicsi ahhoz, hogy kezelni, majd roll őket használatra kész. Ezeknek a kötéseknek a fő célja, hogy lehetővé tegyék a zsírsejtek összeomlását a kötések vagy csomagolások összenyomása alatt.
az összetevők elkészítése:
válassza ki az összetevőket a megadott listából, annak alapján, hogy mit szerezhet könnyen, valamint azt is, amit úgy érzi, hogy a szervezetnek méregtelenítenie kell., Tudod, hogy ez olyan intenzív, vagy olyan egyszerű, mint tetszik. Miután elkészítette őket, forraljon fel 1,8 lts vizet egy nagy rozsdamentes acél készletben. Miután elérte a forráspontot, vegye le a tűzről, majd adja hozzá az összes kiválasztott összetevőt, majd hagyja lehűlni 10 percig. Ez a keverék készen áll a használatra.
alkalmazási folyamat:
mártsa be a kötszereket vagy a ruhadarabokat egyenként a keverékbe, ügyelve arra, hogy az iszapkeverék meleg maradjon, előfordulhat, hogy újra fel kell melegíteni, ha túl gyorsan lehűl., Alaposan áztassa be az egyes kötéseket a keverékbe, majd tekerje körbe a testét a bokától kezdve, majd dolgozzon felfelé. Ha ehhez segítséget kap, mindenképpen viseljen alsóneműt, akkor nem fog sokat változtatni az eredményen. Fontos azonban, hogy meleg maradjon, ezért ha a szobája túl hűtött, tekerje vissza magát egy mosható takaróba, és pihenjen legalább 60 percig.
összetevők
természetes agyag: válasszon 2 csésze agyagot, amely megfelel a bőr típusának.,stimulates circulation
Moroccan Red – Exfoliates, stimulates circulation Fullers Earth -Oily skin, exfoliates and stimulates circulation Red Clay -Stimulated circulation, removes dry skin cells Rose Clay -Exfoliates stimulates circulation
Salt: Choose 1 cup of salt
Epsom Salts – Relaxes the nervous system eases pain and removes toxins
Sea Salt – Draws toxins from the body
Dead Sea Salt -Skin tonic, detoxifying, nutrient enriched
Herbs: 1 cup in total., Próbáljon hozzá legalább 2 különböző gyógynövényt.
Ha a gyógynövényeket még nem porították meg, akkor keverje össze őket.,leanser, megnyugtatja az irritált bőrt
Petrezselyem Por – Méregtelenítő, nyugtató
Borsmenta Levél – Stimuláció, nyugtató, gyomorpanaszok
Csipkebogyó Por – c-Vitamin, tápanyagok
St Johns Szemölcs Por – Gyógyító tápanyag
Hínár Por: 1 csésze
méregteleníti a testet, majd add hozzá a létfontosságú tápanyagokat, hogy csökkenti a narancsbőr pedig növeli a vérkeringést
Nedvesség Ügynökök: Cserélje ki a vizet, majd forraljuk fel ezekkel a nedvesítő szerek E.,g. adjunk hozzá 1 csésze tejet, majd távolítsunk el 1 csésze vizet az 1,8 liter forrásvízből.
Ezen nedvességtartalmú anyagok bármelyikét helyettesítheti a víz számára., Egyenlegek Ph szintje a bőrt, tisztítja a bőr sejtek, míg hidratáló
az Egész Krém, Tej – Enyhíti a száraz, viszkető bőr, tele tápanyagok
Gyümölcslé – Tele van vitaminnal,
Joghurt – Nyugtatja a száraz, irritált bőr
citromlé – méregteleníti, valamint tisztítja a bőr sejtek, Ezek az esszenciális olajok használata elleni küzdelem a narancsbőr, valamint méregteleníti a testet
Illóolajok – 18mls összesen kombinált olaj Vagy 1% – át a mix
Levendula illóolaj – Fejfájás, stressz, álmatlanság, akkor kisebb égési sérülést okozhat, bőrkiütés, csökkenti a vérnyomást., Nyugodt. Bazsalikom illóolaj-antibakteriális, fejfájás, mentális éberség, fáradtság, stressz, időszak fájdalmak(jól keveredik a citrom, édeskömény). Citrom illóolaj-cellulit, zsíros bőr, antibakteriális, asztma és egyéb légzőszervi panaszok.
Pacsuli illóolaj – feszessé teszi a pórusokat, küzd a ráncok, Mozgósítja a narancsbőr, stresszoldó, álmatlanság, izomlazító, akne, ekcéma, pikkelysömör, herpesz, kisebb égési sérülések (jól beleolvad a levendula vagy a szantálfa).,
szantálfa illóolaj– megnyugtatja az elmét és a szellemet, a zsíros bőrt, megnyugtatja az irritált bőrt, és afrodiziákum a férfiak számára. (Jól keveredik levendula és szantálfa).
Spearmint illóolaj – megnyugtatja a bőrt, megnyugtatja és nyugtatja a bőrt.
citromfű illóolaj – bőrfesték, zsíros bőr, fáradtság, izomfájdalom és gyomorfertőzés- (jól keveredik teafával és levendulával).
teafa Essential Oi l – gombaellenes, akne, bőrfesték., (Jól keveredik spearmint, szantálfa, levendula, eukaliptusz).
borókabogyó illóolaj – Narancsbőr, felemelő (jól keveredik levendulával, pacsulival és szantálfával).
édeskömény illóolaj – vizelethajtó, keringés. Tisztító olaj, emésztési zavar és gáz. (Jól keveredik levendula, citrom, bazsalikom és szantálfa).
ciprus illóolaj – vizelethajtó, visszér, keringés, köhögés és megfázás., (Jól beleolvad a levendula, szantálfa, valamint pacsuli)
Természetes Adalékanyagok: 2 evőkanál bármilyen
Aloe Vera Gél – hidratáló
rizskorpa Por Rendben – Megakadályozza a ráncok, hámlasztja a bőrt, felszívja a felesleges olajat, majd a szennyeződés
Édes Por – Bőr tisztító, öblítő, elnyeli a száraz bőr.
kókusztejpor – bőrlágyító, tele tápanyagokkal
hidratáló olajok – 2 evőkanál összesen csak.,
Almond Oil – mature skin, sensitive or dry skin
Aloe Vera Oil – anti-ageing, skin irritations, cuts and minor burns
Palm Oil – Moisturizing oil
Apricot Kernel Oil – Skin irritations, dry inflamed skin. Absorbs quickly.
Refined Emu Oil – repairs damaged and wrinkled skin, muscle and joint pain, repair scar tissue.,v> – moisturizing oil filled with vitamin E
Evening primrose Oil – eczema, nourishes dry skin
Flaxseed Oil – eczema, psoriasis, acne and ageing skin
Olive Oil – regenerate new skin cells, draws moisture to external skin cells
Macadamia Oil – Penetrates the skin quickly, antioxidant
Rapeseed Oil – strengths skin tissue full of vitamins and minerals
Preparing your ingredients
Once you have your ingredients ready boil 1.,8 liter víz egy nagy rozsdamentes acél készletben. Miután elérte a forráspontot, adja hozzá a gyógynövényeket, majd távolítsa el a potot a hőtől. Adja hozzá az összes többi összetevőt a pothoz jól keverjük, hagyjuk 10 percig lehűlni.
alkalmazási folyamat:
mártsa be a kötszereket vagy a ruhadarabokat egyenként a keverékbe, ügyelve arra, hogy az iszapkeverék meleg maradjon, előfordulhat, hogy újra fel kell melegíteni, ha túl gyorsan lehűl.
alaposan áztassa be az egyes kötéseket a keverékbe, majd tekerje körbe a testét a bokától kezdve, és dolgozzon felfelé., Ha segítséget kap ezzel, mindenképpen viseljen fehérneműt, akkor nem fog sokat változtatni az eredményen. Fontos azonban, hogy meleg maradjon, ezért ha a szobája túl hűtött, csomagolja be magát egy mosható takaróba. Feküdjön vissza és pihenjen jó 60 percig.