étkezde. A barátom háza. Játékok ” R ” Minket. Mi a közös ezekben a helyeken? Ők a kétes különbséget az összes tartalmazó fürdőszoba, amelyben már dobott fel egy bizonyos ponton ezen a héten.

a reggeli betegség a legrosszabb. Oké, a hyperemesis gravidarum (ismertebb nevén “mi Kate hercegnő volt”) valójában a legrosszabb. De a reggeli betegség is szörnyű, nem utolsósorban azért, mert a neve ilyen hazugság. Igen, lehet, hogy reggel megbetegszik, de ne gondolja, hogy ebéd után szabadon van otthon., A reggeli betegség egész nap tart,sőt az éjszaka közepén is felébreszthet.

a terhes nők 50-90% – a szenved a reggeli betegségként ismert hányingertől, legalább a terhesség egy bizonyos pontján. A nők mintegy 40-50% – a hány, én pedig ebbe a szerencsés kategóriába tartozom. Sok nő esetében a reggeli rosszullét a 6. hét körül kezdődik, a csúcs a 11. hét körül, és a 14. hétre csökken.,

amikor terhes voltam az első babámmal, csak a 10.héten kezdtem hányni, ami rendkívül kiábrándító volt, mert arra gondoltam, hogy talán egyike leszek azoknak a szerencsés keveseknek, akik nem fognak megbetegedni. Miután elkezdődött, bár, a következő két hónapban minden második napon hánytam. Fúj.

tehát a 9. héten a baba száma két tekercs körül, és íme, a hányás kezdődik! Most, hogy már másodszor lovagolok ezen az émelyítő körhintán, jobban felkészülök néhány tippre és trükkre, hogy leküzdjem.,

itt vannak a reggeli betegség gyógymódjai:

1. minden este két kekszet veszek fel az ágyba, és amikor reggel 4 órakor felébredek, rosszul vagy éhesen ébredek, megteszik a trükköt.
2. gyömbérsör és áfonyalé. Keverjük össze őket, és olyan, mint az istenek nektárja. Használjon rendszeres gyömbér sört, mivel a cukor segíthet megnyugtatni a gyomrot.
3. Preggie Pops. Biztos vagyok benne, hogy ez valójában csak kemény cukorka, de ha van valami édes és egy kicsit savanyú, hogy szopni tud igazán tartani a hányinger sakkban. Akkor valószínűleg csak vásárolni néhány vidám farmerek vagy borsmenta cukorka.,
4. ha alszom, nem hányok, vagy rosszul érzem magam a gyomromban.
5. Bland foods. Néha nem tudom megmondani, hogy Hányingerem vagy éhes vagyok, ami hihetetlenül furcsa érzés. Ha eszem valami unalmas, mint pirítós, általában tudom perceken belül melyik az. Gyakran sokkal jobban érzem magam, miután valamit ettem. Néha nem, bár, ebben az esetben valószínűleg úgyis hányni fogok, így nem ártottam.
6. annyi vizet inni. Ha végül hánysz, sokkal kevésbé fájdalmas a vizet hányni, mint öt percig szárítani., Ha nem hánysz, jól hidratált leszel!
7. láttam több internetes hozzászólást, amelyek olyan dolgokat mondanak, mint ” a legújabb kutatások kimutatták, hogy a Cheetos segít a reggeli betegségben.”Most, nem találok semmilyen tanulmányt Cheetosról, hányingerről és hányásról a terhesség alatt, de anekdotikusan, a Cheetos finom, és valamilyen oknál fogva jobban érzem magam.
8. forró víz citrommal. Néha, csak nem tudok vagy tartani semmit le. A nyugtató meleg víz kombinációja a citrom tangjával néha tartja a hányást.
9. B6-Vitamin., A kutatások kimutatták, hogy 25 mg B6-vitamin, amelyet nyolc óránként vesznek be, segíthet a hányinger és a hányás szabályozásában a terhesség alatt.

néha semmi sem gyógyítja meg a reggeli betegséget. Csak meg kell szenvedni rajta, igyon sok vizet, és győződjön meg róla, mindig tudja, hol van a legközelebbi fürdőszoba. De van egy fényes oldal! Számos tanulmány kimutatta,hogy a reggeli betegség valójában a terhesség pozitív kimenetelével jár., Ha rosszul érzi magát, vigasztaljon abban a tényben, hogy kevésbé valószínű, hogy elvetél, vagy koraszülött, és a baba nagyobb valószínűséggel magas IQ-val rendelkezik, és boldog és egészséges.

tehát a következő alkalommal, amikor egy nyilvános WC-n lógsz, jobban érzed magad (legalább mentálisan); ez a hányinger és hányás valójában jó jel!