keresztlábon ülve egy kórházi ágyon, átmentem az időszakom történetét orvoshoz. Quizzically rám nézett, a jegyzeteimre pillantva. “25? Nagyon fiatal vagy.”Azon a délutánon rájöttem, hogy súlyosan vérszegény vagyok. Vérátömlesztés céljából kórházba vittek; felett 12 órák, lassan felszívtam három zsák vért, egy kórteremben csepegtetve a nők körében háromszor az én koromban.

aznap korábban kaptam egy hívást az orvosomtól a vérvizsgálati eredményeimről., Megparancsolta, hogy azonnal menjek egy&e-re, mondván, hogy a hemoglobinszintem veszélyesen alacsony. Zavartan és egyedül sírtam, miközben a nővérek műanyag szelepeket erősítettek az ereimbe. Annyira fáradt voltam, hogy alig tudtam járni, és találtam magam, hogy tolta körül a kórház hosszú folyosók kerekesszékben. Még ülni is nehéz volt. A testem félig hajtogatott. Könnyű lehet elfelejteni az emberi lét sebezhetőségét, amikor a zavaró folyamatok olyan mértékben elfoglalják Önt, hogy abbahagyja a test hallgatását., Azon az éjszakán élesen emlékeztettek arra, hogy egyikünk sem tévedhetetlen.

minden hónapban, mióta pubertásba kerültem, egy életveszélyes vérmennyiséget veszítettem el-és azt hittem, ez a norma.

az intenzív fáradtság június végén kezdődött. Friss haza egy fesztiválról, egy kicsit kimerültnek éreztem magam a nehéz dolgok szállításában, de úgy gondoltam, hogy egy pihenőnap rendez engem. Ehelyett a letargia rosszabbodott. A mindennapi feladatok rendkívül nehézkessé váltak. Mindig kimerültnek éreztem magam, és csalódtam a könnyeimben., Küzdöttem a munkámmal, és alig tudtam felmenni a lépcsőn. A szokásos fénygyakorlataim kipróbálása rettegéssel töltött el-a legtöbb nap csak nem tudtam összegyűjteni az energiát. Még a konyhába sem tudtam magam kirángatni szakácsnak, és sokszor a kanapén akartam feküdni, és feladni. A nap közepén kezdtem elaludni.

bővebben: együtt Él Anyám Mentális Betegség

Ez volt aludni nem akartam, de nem tudott harcolni … aludni, hogy úgy éreztem ki, tehetetlen., Reggel, ha túl gyorsan felállnék, szédüléssel és fejfájással ostromolnának. És persze, úgy vágytam a jégre, mint egy függő.

Az élet néha foglalkozik ezekkel a kezekkel, jeleket dobva, hogy megálljon, mielőtt túl késő lenne. Először nem hallgattam, enyhe törvénytelen gondolatokkal sújtva: fáradt voltam, vagy csak lusta? A legtöbb ember rám nézett, és azt hittem, jól vagyok. Egy olyan politikai légkörben, amelyben az értéked és értéked annyira szorosan kötődik a termelékenységedhez, bűnösnek éreztem magam, és folyton arra kényszerítettem magam, hogy dolgokat csináljak és hely legyek.,

megkönnyebbülés volt diagnosztizálni, mert fizikai kimerültségem volt, hogy forrásom van. A súlyos vérszegénységet a nehéz időszakaim okozták. Minden hónapban, mióta pubertásba kerültem, elvesztettem egy életveszélyes vérmennyiséget-és azt hittem, ez a norma. Az éjszakai párnákat éjfélkor kellett cserélni, és a legnehezebb napjaimon nem tudtam elhagyni a házat legalább 5 szuper tampon nélkül.

először 11 éves koromban kaptam meg az időszakomat., Hála az iskola subpar szex oktatás, megtanultam, hogy a tampon is bővíteni akár háromszorosa az eredeti méret, de fogalmam sem volt, hogy mennyi vérzés átlagos volt valaki korombeli. A hangsúly a testünk formájára összpontosított, nem pedig a funkcióra. Ezért csendben küzdöttem a tizenéveseimen és a húszas évek elején, csak azok, akik a legközelebb állnak hozzám, megértik a fájdalom mértékét.,

tovább: hogyan érzi magát tíz évig egymás után terhesnek

bénítóan gyengítő időszakokat szenvedtem, olyan rossz fájdalommal, hogy beteget kellett hívnom iskolába vagy munkába. Az éjszaka közepén fájdalommal ébredtem a ciklusom első napján. Az émelygés annyira rossz volt, hogy a fürdőszobában hánytam, túl óvatos, hogy enni, ha újra megtörténne. Több órányi alvást veszítenék, nyirkos izzadással kitörnék. A menstruációm a munkahelyemen jön, és meg kell találnom a módját, hogy engedélyt kapjak, hogy hazamehessek., A hónapom nem okozott enyhe kellemetlenséget, inkább rettegést és félelmet. Úgy éreztem, hogy a menstruációm meg akar ölni … és évekkel később, majdnem sikerült.

a vérszegénység gyakori azoknál a nőknél, akiknek nehéz időszakuk van, de a kettő nem mindig korrelál. Általában ellensúlyozható a vasban gazdag ételek kiegyensúlyozott étrendjével. Az én esetemben spenótot és vesebabot enni nem volt elég a vérveszteségem ellensúlyozására. Úgy tűnik, hogy a nők nagyobb veszélyben vannak, és kevésbé valószínű, hogy kezdetben megjelölik őket.,

referenciapont nélkül, mivel korom óta jöttem, nem kérdőjeleztem meg, mi történik velem.

“a menstruáló nők vashiányát nem veszik komolyan a betegség mutatójaként, mint a férfiaknál és a posztmenopauzális nőknél” -magyarázza Sophie Osbourne, az NHS orvosa az észak-londoni Enfieldben.

a saját tapasztalataimat tükrözi-egy évvel ezelőtt, amikor a vérvizsgálati eredményeim kisebb vérszegénységet jeleztek, az orvosom nem tartotta elég fontosnak, hogy tudassa velem.,

“meglehetősen ritka, hogy a kisebb hiány jelentős hiánygá alakuljon, kivéve, ha más tényezők vannak a játékban” – folytatja. “A nagyon nehéz időszakok minden bizonnyal megdöbbentően alacsony vasértékeket adnak, ha az idő múlásával fennmaradnak.”

Osbourne azt mondja nekem, hogy karrierje során sok vashiányos nőt vett fel. “Sok esetben-magyarázza-a bélből származó vérzést gyanították,de végül a hibás időszakok voltak.,”

az iskolákban, a munkahelyeken és a köztereken az emberek egyre innovatívabb módszereket találnak arra, hogy elrejtsék a tamponokat az ujjukban a WC-hez vezető úton, vagy diszkrét módszereket találjanak a menstruációs csészék kiürítésére a közös fürdőszobákban. Az időszaki stigma nagyon korán megtanított arra, hogy a nem ciszgender és férfi testekkel történt dolgok furcsák és rosszak voltak, és nem kellett róluk beszélni.

volt idő, amikor a nők harcoltak, hogy megragadják a reproduktív egészségük teljes ismeretét. Az 1969-es női mozgalom a testünk, mi magunk című együttműködési könyvprojekthez vezet., A könyv az akkori erősen férfiak által uralt egészségügyi szakma hátterében példátlan tudásszomj táplálta, a női testekről szóló tudatnövelő műhelyből származik.

manapság nem igazán beszélünk a periódusainkról. Mivel nem volt referenciapontom, nem kérdőjeleztem meg, mi történik velem. Aggódtam, hogy beszéljek az időszaki problémáimról a barátokkal, és csalásnak éreztem, hogy azt mondtam a munkáltatóknak, hogy a fájdalom az oka annak, hogy nem fogok dolgozni. Az évek során megtanultam kezelni az állapotomat., Az eldobható párnák és tamponok helyett az újrafelhasználható csészékre való váltás drasztikusan csökkentette a kínos szivárgási helyzeteket. A tartós stresszes helyzetek elkerülése enyhítette a havi fájdalmat. A szabadúszás azt jelentette, hogy kivehetek néhány napot, és nem érzem magam bűnösnek, mert már nem volt főnököm, akire válaszolhatnék.

tovább: a széles körű útmutató a terhesség

néhány nappal a vérátömlesztés után még mindig fáradtnak, frusztráltnak találtam magam, és felhívtam az orvosomat., Naivan, azt hittem, hogy az eljárás úgy működött volna, mint egy telefon töltése-vadonatúj vérrel pumpálva, és úton küldve, olyan jó, mint új. Ehelyett hazaküldtek egy celofán zacskóval, tele tablettákkal. A csúcspontján naponta összesen tíz tablettát szedtem, ami a legjelentősebb, hogy teljesen leállítsam az időszakomat, hogy a súlyos vérveszteség ne győzhesse le a transzfúzió pontját.

a megfelelő felépülés hetekig tartott, és még folyamatban vagyok, de most újra életben érzem magam. Ezek a kis dolgok, mint például a lépcsőn felmászni, hogy megragadjanak valamit anélkül, hogy időt kellene pihenniük., Ez a zavaró fejfájás hiánya, és az a képesség, hogy úgy szálljak fel a motoromra, hogy nem érzem, hogy elájulnék. A letargia mellett az érzékek eltompultak, de most az érzelmeim túlnyomó hálává vannak hangolva. Hogy jobban vagyok, köszönhetően az idegeneknek, akik a vérüket adják-ez most az én vérem-állandó félelem forrása. Még mindig félek a menstruációmtól. De azt hiszem, a legrosszabb következményeket tapasztaltam meg-legalábbis egyelőre.