a módosítások fontos lépés a családi kapcsolatok újjáépítéséhez

a helyreállítás egyéni utazás. Minden ember másképp utazik, egyedi élményekkel és lehetőségekkel. Amikor egy szeretett személy felépül, az elméjükön, testükön és lelki kapcsolatukon dolgoznak önmagukkal és másokkal. Ennek a tapasztalatnak a része a családi kapcsolatok újjáépítése az amends segítségével. Az okozott kár megtérítése az AA 12 lépésének része., A 12 lépés segít az emberek egy anyaghasználat rendellenesség létre tartós változás hasznosítás és újra a családdal, hogy segítsen cement, hogy a változás.

az anonim alkoholistákkal (AA) történő gyógyulás lépései 8 és 9. Ezek közé tartozik a bántalmazott személyek listájának összeállítása, és lehetőség szerint közvetlen jóvátétel e személyek számára. Kívül önkárosító vagy más, a jóvátétel van beállítva, mint egy cél, mert segít az embereknek felismerni, hogy bántják mások pedig arra törekszik, hogy helyet készítsen az gyógyulás magukat, illetve azok, igazságtalanok voltak., Amikor valaki árt másoknak, gyakran elveszítik a kapcsolatot azzal a személlyel, vagy legalábbis annak a személynek a bizalmát. A bizalom elvesztését nehéz lehet újjáépíteni, ha az ember nem jön vissza, és elismeri, hogy mit tett, majd ennek eredményeként kártérítést keres. A jóvátétel eredménye nem mindig ér véget a kapcsolatokban, ahol abbahagyták, de a folyamat katartikus, és tovább kell lépni.

kihívást jelentő lépések

a helyreállítási emberek ezeket a lépéseket meglehetősen kihívásnak találják. Szembe kell nézniük félelmeikkel, kudarcaikkal és az anyaghasználati viselkedés nehézségeivel., Azok az idők, amikor bántják az embereket, hiányoztak, vagy fájdalmat okoztak a szeretteiknek, nem könnyű szembenézni. A hiba egyenesen rájuk vonatkozik, akár tetszik, akár nem. Lehet, hogy a személy nem is emlékszik a szóban forgó eseményekre a memóriából, de mások elég jól emlékeznek rájuk. Ami felmerül, lehet bűntudat, szégyen vagy valami más teljesen. A jóvátétel fontos lépés a helyreállításban. A jóvátétel témája a megbocsátás, és bár ez az egyik olyan lépés, amelyet az emberek nem szeretnek, az AA utazás ezen pontján okból jön., Ez azt jelenti, hogy a személy olyan pontra jutott, ahol készen áll arra, hogy továbblépjen ezen a lépésen, de némi finomságra van szükség ahhoz, hogy ezt megtegye anélkül, hogy több kárt okozna a szeretteinek.

van egy terv

ne járjon vakon ebbe a lépésbe. A jóvátétel fontos, függetlenül attól, hogy egy személy AA-n megy keresztül, vagy sem. Mielőtt elkezdené, segít megírni a sérült emberek listáját. Írja le, hogy mi történt, ki sérült meg, és hogyan lehet jóvátenni. Miután megértették a fájdalmat, amelyet valaki másnak okoztak, az anyaghasználati rendellenességgel rendelkező személy működhet annak biztosítása érdekében, hogy ez ne történjen meg újra., Egészséges és bölcs dolog elkerülni, hogy a jövőben ugyanazokat a hibákat kövessük el azáltal, hogy leírjuk a dolgokat, szembesítjük az embert fejjel, és teret teremtünk a megtört bizalom gyógyítására. Lehetőség nyílik arra, hogy olyan új és jobb családi köteléket alakítsunk ki, amely csak mélyebben és mélyebben fog növekedni.

bocsánatot kérni (őszintén)

nehéz őszinte lenni, ha nem mindenki gondolja, hogy mit ártott egy másik személynek. Lehet, hogy nem emlékeznek az eseményre, így a jóvátétel nehéznek érzi magát., Talán nem tudják, hogy mennyi kárt okoztak, ezért nem érzi olyan fontosnak, mint az általuk okozott egyéb károk kezelése. Ha egy személy sérelmet érez, akkor jóvá kell hagynia. Ezzel szemben a családtag nem tudta, mit tettek velük. Ha ez a helyzet, akkor még mindig fontos, hogy az adott személy jóvátegye, mert úgy gondolták, hogy valamilyen módon kárt okoztak. Néhány módja, hogy hozzon létre egy hiteles bocsánatkérés:

  • legyen szerény, és ne vállaljon semmit.
  • vállalja a felelősséget a tettekért és azokért, amelyeket ezek az intézkedések hoztak.
  • beismerni hiba.,
  • viselkedésváltozás és a gyógyulás kezdete.
  • tegyen erőfeszítéseket a bizalom újjáépítésére.

az okozott vagy tervezett károk kezelése, valamint a negatív viselkedésért való teljes felelősségvállalás. Légy őszinte, és vázolja fel azokat a lépéseket, amelyeket meg kell tenni annak bizonyítására, hogy a viselkedés változik. A bizalom visszanyerésére irányuló munka, de légy őszinte, ha azt akarja, hogy erőfeszítéseit komolyan vegye.

A műveletek hangosan beszélnek

A “sajnálom” szavak mondása nem elég. A szavak csak olyan messzire mennek, és nem felejtik el, hogy nem mindenki képes gyorsan megbocsátani és továbblépni., Lehet, hogy egy szeretett embernek időre van szüksége ahhoz, hogy elfogadja a jóvátételt, és jól érezze magát vele. Lehet, hogy a személynek tudnia kell, hogy a fájdalmat soha többé nem okozza, mielőtt a bizalomra dolgozna. A “Living amends” arról szól, hogy naponta változtatunk, járjuk a sétát, és valódi elkötelezettséget mutatunk mindenki iránt. A valódi változások azt mutatják, hogy az ember komoly, és apránként dolgozik annak érdekében, hogy minden érintett pozitív tér felé elmozduljon. Érdemes átkelni a hídon a gyógyulás útján a jóvátétel felé., Ez nem azt jelenti, hogy minden simán megy, de legalább őszinte és őszinte lesz hosszú út felé összeegyeztetni ezeket a fontos családi kapcsolatok.

Ashley Addiction Treatment egy innovatív kezelési program található Maryland Chesapeake Bay. Ashley támogatást nyújt a szakemberek segítséget kér a függőség. Képesek vagyunk, hogy segítsen az embereknek a társ előforduló rendellenességek kínál bizalmas kezelési programok, hogy megfeleljen az Ön igényeinek. Kérjük, forduljon hozzánk ma (800) 799-4673.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük