Brian Harris sok orvos él a gazdag külvárosi Chicago kerületben. Évek óta azt mondják neki, hogy a kerület középiskolája reggel 7:20-kor kezdődik, túl korai volt a bleary szemű tinédzserek számára.
így, részeként kerületi tolja, hogy jobb, bizonyítékokon alapuló használata idő, a főfelügyelő a Barrington 220 kerület Barrington, III., a középiskola kezdési idejét 8:30-ra tolva kell dolgozni.,m. Ez az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia legkorábbi ajánlása. Középiskolások, akik egyes szakértők szerint szükség lehet a plusz csukott szemmel is több, mint a magas iskolai társaik, most a start reggel 9-kor fel -, meg-ragyog elemi diákok, akik a legjobban tanulni, reggel, kezdődik osztály reggel 8-kor.
A kerületi határozat által támogatott egy lavina, a kutatás, több tucat szakértő, de még a szülők, különösen az egészségügyi szakma.,
a középiskola későbbi megkezdéséről kimutatták, hogy csökkenti a tizenéves depressziót és az autóbaleseteket, és hozzájárul a magasabb vizsgálati pontszámokhoz. Ez részben azért van, mert a tizenévesek a legtermékenyebb, gyors szemmozgású alvást kapják a kora reggeli órákban.
nehezen változtatható
a korai kezdési idők “csonka álom alvást” jelentenek a magasabb iskolások számára-mondta Dr. Daniel Lewin, a washingtoni gyermek Nemzeti Kórház alvásgyógyászatának társigazgatója., “Az általános otthoni üzenet az, hogy amikor a gyerekek alszanak már több ideje aludni, reggel nem érzelem, rendelet, jobb a figyelmet, hogy az autópályák, illetve az osztályban.”
de ez a bizonyíték nem jelenti azt, hogy a változás könnyű volt. Sőt, Harrisnek és csapatának két évbe telt—és nagyon sok mindent kellett végrehajtaniuk.
“nagy változás volt a közösségünkben, nagy hatással volt” – mondta Harris. A változás érintette a szülőket, a tanárokat, a diákokat, valamint a helyi vállalkozásokat, a napközi szolgáltatókat stb. A változó kezdési idők még a forgalmas utakon is átalakították a forgalmi mintákat.,
az olyan szervezeteknek, mint a táncstúdiók, meg kellett változtatniuk üzleti óráikat, hogy nyitva legyenek, amikor a gyerekek rendelkezésre álltak. “Be kellett vinnünk őket a fedélzetre azzal, amit csinálunk” – mondta Harris.
általános otthoni üzenet az, hogy amikor a gyerekek alszanak már több ideje aludni, reggel nem érzelem, rendelet, jobb a figyelmet, hogy az autópályák, illetve az osztályban.,
egy másik csoport, amelyet módosítani kellett: napközi szolgáltatók. Az általános iskolásokat most 2:45-kor elbocsátják, amikor sok szülő még dolgozik. Az idősebb testvéreik pedig már nem tudják nézni őket iskola után, mert még mindig az osztályban vannak. “Valóban fel kellett emelnünk az iskola utáni lehetőségeket az általános szinten” – mondta Harris.
a spektrum másik végén a tinédzsereket bérlő helyi gyorséttermek és élelmiszerboltok a műszak körül forogtak., “Hirtelen nem voltak elérhetők, hogy 3 órakor dolgozhassanak” – mondta a főfelügyelő. “4-ig nem tudtak odaérni.”
és természetesen más változások is történtek a kerületi működésben. A buszjáratokat újra kellett gondolni. Akárcsak az iskola utáni tevékenységek. A tanárok saját menetrendje megváltozott.
a folyamat egyszerűsítése érdekében Harris összehívott egy “tanácsadó csoportot”, amely körülbelül 40-50 szülőt, oktatót, A Kereskedelmi Kamara képviselőit és az önkormányzati tisztviselőket tömörítette., Körülbelül hat hónapig tanulmányozták az iskolai kezdési időket, majd ajánlást tettek az oktatási Tanácsnak. “Segítettek elmagyarázni a közösség többi részének annak fontosságát” – mondta Harris.
megérte? Az adatok azt sugallják, hogy az volt. A változás 2½ évvel ezelőtti bevezetése előtt minden diák első osztályú tanulmányi osztályai-függetlenül attól, hogy mi volt—egy szórás voltak a nap hátralévő időszakai alatt. De most, nincs különbség a hallgatói osztályok között a korábbi és későbbi osztályaikban, – mondta Harris.