a hasamat “fánknak” hívtam, mert az összes baba utáni gyomorbőrömet valami hasonlóvá tudtam tenni (sans sprinkles). Az egészséges táplálkozási szokásaim és a konditerem látogatásai ellenére nem tudtam, hogy a hasa kidudorodjon, még akkor sem, amikor a legfiatalabb az ötödik születésnapját érte el. Valójában azt tapasztaltam, hogy minél többet dolgoztam ki, annál rosszabb volt a gyomrom: a testemen máshol a súlycsökkenés csak a pooch-ot tette hangsúlyosabbá., Ehhez még hozzá kell adni néhány elválasztott gyomorizmot három terhességből, és eléggé el voltam keseredve, hogyan nézett ki a középső részem. Mindez jött a fejét egy napsütéses napon, miután egy különösen nagy néhány héttel az edzőteremben, amikor egy pénztár lány megkérdezte, mikor volt esedékes.

ezért úgy döntöttem, hogy megvizsgálom a hasplasztikát., Noha gyakran tekintik a gazdagok és híresek eljárásának, egyre gyakoribbá válnak a hastekercsek (más néven abdominoplasztiák), az 1997 óta elvégzett eljárások számának óriási 431% – os növekedésével, amikor az American Society Foresthetic Plastic Surgery (ASAPS) elkezdte nyomon követni. Sőt, a zsírleszívás volt, a harmadik leggyakoribb kozmetikai beavatkozás, 2015-ben, több mint 180.000 tett országszerte.,

függetlenül attól, hogy a pooch okozta terhesség, jelentős fogyás, vagy genetika, eltávolítja a felesleges bőrt, valamint szigorítása laza izmok nyújthat mind a fizikai, mind a mentális előnyöket. Ha már gondolt kapok egy hasplasztika, itt van néhány dolog, amit megtanultam az út mentén – és néhány Bárcsak tudtam volna előre.

a hasplasztika nem fog fogyni.,

míg egyes betegek néhány kilót veszíthetnek az eljárásból, Elliot Hirsch, MD, a Los Angeles-i Hirsch Plasztikai Sebészet táblával igazolt plasztikai sebésze figyelmeztet arra, hogy a hasplasztikát akkor kell alkalmazni, ha a beteg már az ideális súlyánál van. “A hastekercseket nem súlycsökkentő eljárásnak kell tekinteni, hanem kontúrozási eljárásnak” – magyarázza., Továbbá, míg a hasplasztika nem közvetlenül cím striák, mivel a hasi bőr húzta lefelé irányuló, bármely, a striák lehet mozgatni, süllyeszthető, vagy potenciálisan eltávolítani, ha azok egy részét, az alsó a felesleges bőrt.

van néhány különböző típusú hegek.

a heg mérete és elhelyezkedése a hasplasztika típusától függ. Egy hagyományos hasplasztika, mint én, a heg lesz a csípő, a csípő, és a legtöbb orvos mindent megtesz annak érdekében, hogy a heg van rejtve a bikini vonal alatt., Akkor is van egy heg körül a köldök, mert valójában áthelyezték (!) az eljárás során.

azoknál a betegeknél, akiknek csak kis mennyiségű bőrt kell eltávolítaniuk, és az izmok megfeszülnek, lehetőség lehet egy mini hasplasztika. “A mini hasplasztika olyan, amelyben nagyon kevés a bőrfelesleg, általában a köldök alatt, és a bemetszés egy kicsit hosszabb heget hagy, mint egy C-szakasz heg” – magyarázza Luis Macias, MD, a Marina Plastic Surgery kettős fedélzeti tanúsítvánnyal rendelkező plasztikai sebésze Marina Del Rey-ben, ca.,

azok a betegek, akik jelentős súlycsökkenés vagy súlycsökkentő műtét után érdeklődnek a hasplasztika iránt, nagy, fejjel lefelé fekvő T-alakú hegre számíthatnak a hason. Ennek oka az, hogy az ilyen típusú betegeknél “vízszintes bőrfelesleg van, valamint függőleges-kiterjeszti a has középvonalát” – mondja Macias.

ez nem olcsó, és a biztosítás valószínűleg nem fedezi.

az ASAPS kozmetikai sebészet Nemzeti Adatbank statisztikái szerint a 2015-ös országos átlag 5,891 dollár volt., A hasplasztikát általában kozmetikai eljárásnak tekintik, amelyet nem fedez a biztosítás. Ha sérvét javítják, vagy ha a műtét egy másik orvosi problémát old meg (ilyen túlzott bőr a masszív fogyásból), egyes biztosítások (kulcsszó: május) fedezhetik az eljárás egy kis részét. A műtét költségén túl fel kell készülnie arra is, hogy pénzt költsön receptekre és egyéb műtét előtti és műtét utáni orvosi ellátásokra.

fontos, hogy a sebész kiválasztása előtt végezzen kutatást.,

képzett plasztikai sebész megtalálása trükkösebb lehet, mint gondolnád. Először is, míg a kifejezéseket gyakran szinonimaként használják, a plasztikai sebész és a kozmetikai sebész nem ugyanaz. Hasonlóképpen, az orvos azt állíthatja, hogy” board-certified ” egy tábla, amely nem ismeri el az American Board of Medical Specials (ABMS), elismert ügynökség jóváhagyó orvosi specialitás táblák 1934 óta. Az ABMS csak egy plasztikai sebészeti táblát ismer fel—az American Board of Plastic Surgery (ABPS)., Ezért van ez minden: jogilag minden engedéllyel rendelkező orvos “kozmetikai” eljárásokat kínálhat. Az orvos lehet bőrgyógyász vagy nőgyógyász vagy háziorvos, de mivel nincs országosan elismert kozmetikai sebészet orvosi testület, bármely orvos azt állíthatja, hogy kozmetikai sebész. Sokan valószínűleg valamilyen képzésen mentek keresztül, néhányan nagyon alkalmasak lehetnek sebészek, de ha az ABS nem igazolta őket, akkor nem plasztikai sebészek. Ezenkívül egyes sebészek is tanúsítják az American Board of Surgery, így kettős fedélzeti tanúsítvánnyal rendelkeznek., Az orvosok más plasztikai sebészethez kapcsolódó szövetségek, akadémiák vagy társadalmak tagjai is lehetnek, de ezeknek a tagságoknak másodlagosnak kell lenniük annak biztosítása érdekében, hogy ABPS-tanúsítvánnyal rendelkezzenek.

ne akadjon ki, ha a sebész zsírleszívást is javasol.

az enyém igen, és ez több volt, mint egy felértékelődés. “Zsírleszívást végzek a legtöbb hasplasztikai betegemen, mert segíti a derék és a szeretet fogantyújának kialakítását” – magyarázza Macias. Amikor a felső hasból származó bőrt lehúzzák, ez természetellenes dudorhoz vezethet a csípőn vagy a meghatározás hiányához., Annak érdekében, hogy a legjobb eredményt, sok sebész használja zsírleszívás vagy zsír-zsír graftok, hogy segítsen nekik átalakítja és kontúrja a területet. A zsírleszívás azonban külön eljárás a hasplasztikától, ami azt jelenti, hogy saját hozzáadott költségekkel, kockázatokkal és helyreállítási tényezőkkel rendelkezik.

segítségre lesz szüksége otthon az első héten.

a legtöbb hasplasztika járóbeteg-műtét, ami azt jelenti, hogy közvetlenül az eljárás után hazamegy, és ott kell lennie valakinek, aki segít az első napokban, ha nem egy teljes héten., “Nem éreztem volna otthon magam egyedül” – mondja Crystal M., egy 51 éves, kétgyermekes édesanya, aki azzal segített felkészülni a gyógyulásra, hogy konyháját előre vágott gyümölcsökkel és egyéb kényelmi ételekkel pakolta össze. “Szükségem volt valakire, aki segít nekem mindent megtenni az első napokban” -emlékszik vissza Erin S., egy 37 éves, három éves anya, akinek az eljárása volt. “Nem tudtam felborulni, ülni, vagy megragadni valami távolabb, mint néhány hüvelyk távolságra. Segítségre volt szükségem állva, áthelyezve az ágyban, alapvetően mindent.,”Ezenkívül az orvosok azt javasolják,hogy az első 4-6 hétben ne emelje fel a 10 fontot, ami fontos lehet a kisgyermekes anyák számára.

az első néhány napban (vagy hosszabb ideig) valószínűleg a derék felé hajlik.

a gyomorizmok meghúzásának, a felesleges bőr eltávolításának és a megmaradt bőr feszes húzásának egyik eredménye az, hogy valószínűleg az első néhány napban—vagy akár hetekben is jelentősen lehajol. Úgy néztem ki, mint az L betű egy szilárd 2 hét., Hogy lehajolt, mint ez a hosszú volt egy pár következménye, hogy bárcsak jobban felkészült. Először is, a hát alsó izmaim nagyjából feladták a 3. napot, és hatalmas fájdalmaim és hátgörcseim voltak, amikor sétáltam vagy álltam (jeges meleg és Bengay életmentők voltak). Másodszor, nem tudtam elérni semmit, ami az új szemszintem felett volt. Ez azt jelentette, hogy nem tudtam semmit a hűtőszekrény felső két polcáról. A Jedi elmetrükkök nem voltak elegendőek ahhoz, hogy közelebb vigyenek a sötét csokoládéval borított mandula tartályához, amely a felső polcról gúnyolódott.,

Ez a hajlított helyzet befolyásolja az alvás módját is. Meg kell tervezni alszik egy fekvőfotel, egy ék párna, vagy egy kanapén egy csomó párnák támasztja fel a lábát, majd vissza, amíg te képes feküdni lapos, körülbelül hét 2.

várható előnyök túl a kozmetikai.

igaz, valószínűleg sokkal magabiztosabbnak érzi magát a ruhájában egy hasplasztika után,mint Crystal. A hasplasztika előtt azt mondja, hogy ruhákat választott a gyomor befogadására. “Most kiválaszthatom azokat a ruhákat, amiket szeretek, és tudom, hogy jól nézek ki bennük.,”Az eljárás azonban orvosi előnyöket is kínálhat: egyes tanulmányok azt sugallták, hogy a hasfájás segíthet a vizelet inkontinenciában, és az eljárás nagy hatással lehet a test magjának erejére és támogatására. “A hasplasztika szerves része a rectus diasztázis javítása, amely a rectus izmok közötti tér, amely természetesen a szülés után vagy nagy mennyiségű fogyás után következik be” – magyarázza Hirsch. “A betegek jelentős diasztázis, javítás ez segíthet javítani a mag stabilitását, valamint segíthet a hátfájás, puffadás.,”Ez az, amit Erin igaznak talált abdominoplasztikája után. “Most, amikor elmegyek az edzőterembe és ab-munkát végzek, érzem, hogy a magom vonzó”-mondja. “A műtét előtt soha nem éreztem, hogy bármi történik a hasamban.”

számomra elismerem, hogy az első 2 hét fizikai és érzelmi hullámvasút volt, de most, 5 hét múlva már jobban élvezem a ruháim előnyeit, és magabiztosabbnak érzem magam, és várom, hogy újra felfedezzem az újonnan meghúzott abs-t. És végre elérem azokat a sötét csokoládéval borított mandulákat.

tekintse meg a Prevention teljes cikkét.,com by Kate Bayless.