a berberin számos, a hagyományos orvoslásban használt növényben előforduló hatóanyag. Az emberek azt állítják, hogy jótékony hatással van a cukorbetegségre, a magas koleszterinszintre és a parazitafertőzésekre. Nézze meg ezt a bejegyzést, hogy megtudja, melyik állítólagos előnyeit támogatja a tudomány.
mi az a berberin?
honnan származik és hogyan használják?,
a berberin számos különböző növényben megtalálható, többek között a Borbolyában (Berberis vulgaris), az Oregoni szőlőben (Mahonia aquifolium), a Goldensealban (Hydrastis canadensis) és a kínai aranytálban (Koptis chinensis). 3000 éves múltra tekint vissza a hagyományos kínai és indiai orvoslásban .
a berberint szívelégtelenségre, hasmenésre, fertőzésekre és egyéb egészségügyi állapotokra vizsgálták. De a National Center for komplementer and Integrative Health (NCCIH) szerint nagyon kevés berberin szívódik fel, amikor az emberek szájon át (szájon át) veszik a goldensealt., Ezért a berberinre vonatkozó vizsgálati eredmények nem alkalmazhatók a goldenseal-ra .
maga a Berberinnek számos állítólagos jótékony hatása van. Gyakran használják cukorbetegség vagy koleszterin problémák, és néhány bizonyíték alátámasztja ezeket a felhasználásokat. A berberinről azonban eddig kevés minőségi, nagyszabású tanulmányt végeztek.
a berberin állítólagos egészségügyi előnyei
ne feledje, hogy beszéljen orvosával a berberin-kiegészítők szedése előtt., A berberint soha nem szabad a jóváhagyott orvosi terápiák helyettesítésére használni.
esetleg hatékony:
a berberin zselatin helyi alkalmazása (5 mg/g) csökkentette a fájdalmat és a fekélyméretet 84, fekélyes fekélyben szenvedő betegnél.
2) cukorbetegség
egy metaanalízis szerint a berberin előnyös lehet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél. A szerzők azonban hangsúlyozták, hogy a bizonyítékok összességében gyengék, mivel a mellékelt vizsgálatok kevés voltak, alacsony módszertani minőségűek, kis mintaméretűek, és azonosítatlan elfogultsági kockázatok .
egy vizsgálatban berberin (0.,5 g, 3x / nap 3 hónapig) a metforminhoz hasonlóan (cukorbetegség elleni gyógyszer). 36, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegnél csökkentette a hemoglobin A1c (HbA1c), éhomi vércukorszint, étkezés utáni vércukorszint és trigliceridszinteket .
a vizsgálat másik felében 48, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő, berberinnel kezelt beteg hasonló eredményeket ért el, és csökkent a plazma inzulinszintje is. A teljes koleszterinszint és az LDL is csökkent .,
egy másik vizsgálatban 1 g / nap a berberin csökkentette az éhgyomri és étkezés utáni vércukorszintet, valamint a HbA1c-t, a trigliceridet, az összkoleszterinszintet és az LDL-szintet (116, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg) .
patkányokon végzett berberine fokozott inzulin kifejezés, béta-sejt regeneráció (a sejtek inzulin), antioxidáns aktivitás, csökkent a lipidperoxidáció .
Azonban a nagyobb vizsgálatok szükségesek, hogy ellenőrizze a hatékonyságát berberine az emberek a 2-es típusú cukorbetegség.,
3) Magas Koleszterinszint
a két berberine egy multi-összetevő berberine kiegészítés (berberine, policosanol, piros élesztő kivonat, folsav, valamint astaxanthin) az adott napi 4 héttel csökkentette a teljes koleszterin, LDL, valamint triglicerid -, illetve növelte a HDL (40 tantárgyak mérsékelt koleszterin problémák) .,
egy másik vizsgálatban 32 betegek magas koleszterinszint, berberine pótlását 3 hónapra jelentősen csökken a koleszterin -, triglicerid -, illetve LDL-koleszterin .
A kiegészítést tartalmazó berberine (500 mg berberine, 10 mg policosanol, 200 mg vörös élesztő rizs, 0.2 mg folsav, 2.0 mg koenzim Q10, majd 0.5 mg astaxanthin) csökkentette a teljes koleszterin, LDL, valamint az inzulin rezisztencia, de nem befolyásolja a HDL-szintje, (SB-RCT 80 betegek koleszterin problémák) .
ezt a koleszterinszint-csökkentő hatást egerekben is vizsgálták .,
bár valószínű, a koleszterinre gyakorolt jótékony hatásának általános bizonyítéka gyenge. További nagyszabású tanulmányokra van szükség.
laboratóriumi kísérletek alapján a tudósok úgy vélik, hogy a berberin csökkentheti az LDL-t:
- a máj LDL-receptorának aktivitásának növelése .
- a hepatocita nuclear factor 1alpha csökkentése .
- gátolja a lipidszintézist az AMPK aktiválásával .
4) magas vérnyomás
A gyógyszeres terápia kiegészítéseként
a klinikai kutatás nagy meta-elemzése szerint a berberin-kiegészítők a hagyományos terápiával (amlodipin) kombinálva 2 hónap elteltével csökkentik a szisztolés vérnyomást .
a kombináció 5 Hgmm-rel, a diasztolés vérnyomás pedig 2 Hgmm-rel csökkentette a szisztolés vérnyomást (felső leolvasás) az önmagában alkalmazott gyógyszeres kezeléssel összehasonlítva .,
egyéb szívproblémák esetén
néhány ígéretes eredmény ellenére nincs bizonyíték a berberin szívbetegségben szenvedő betegeknél történő alkalmazásának alátámasztására. Ösztönözni kell a nagyszabású klinikai vizsgálatokat.
Berberine (1.2 – 2.0 g/nap) kombinálva számos hagyományos terápiák nőtt az életminőség (fizikai teljesítőképesség, csökken a fáradtság), valamint csökkent a halálozási arány (156 betegek krónikus pangásos szívelégtelenség) .
a berberin patkánykísérletekben a kardiovaszkuláris egészség szempontjainak javulását mutatta., Azt is vizsgálták, hogy a véráramlás visszatérése a véráramlás korlátozása után (például stroke után) megsérült-e a szívizomsejtekre gyakorolt esetleges védőhatások patkányokban .
5) PCOS
egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a berberin javíthatja a metabolikus egészséget PCOS-ban és inzulinrezisztenciában szenvedő nőknél.,
klinikai vizsgálatokban a berberint a petefészek in vitro megtermékenyítés (IVF) céljából történő stimulálása előtt 3 hónapig alkalmazták csökkent éhomi vércukorszint, inzulinrezisztencia, összkoleszterin, LDL-koleszterin, trigliceridek, tesztoszteronszint és derék-csípő arány .
a berberin PCOS-ban és inzulinrezisztenciában szenvedő nőknél is növelte a HDL-koleszterint és a nemi hormonkötő globulint (SHBG) a placebóhoz képest .
úgy tűnt, hogy a kiegészítés javítja a lipid státuszt (mint például az LDL és az összkoleszterin) a metforminhoz, a választott standard gyógyszerhez képest .,
azonban még mindig bizonytalan, hogy a berberin javítja-e a terhesség esélyét olyan PCOS-ban szenvedő nőknél, akik megpróbálják elképzelni.
egy vizsgálatban ugyanolyan hatékony volt, mint a metformin,de kevesebb mellékhatással. Egy másik vizsgálatban nem javította az eredményeket, amikor egy új, ovulációt stimuláló gyógyszerhez (letrozol) adták. További kutatásokra van szükség ezeknek a vegyes eredményeknek a tisztázásához .
elégtelen bizonyíték:
a következő állítólagos előnyöket csak korlátozott, alacsony minőségű klinikai vizsgálatok támasztják alá. Nincs elegendő bizonyíték a berberin alkalmazásának alátámasztására az alább felsorolt felhasználások bármelyikére.
6), mint a fogyás kiegészítő
Berberine egy népszerű súlycsökkentő kiegészítő, de bizonyíték hiányzik, hogy támogassa a súlycsökkentő hatásokat.
egy vizsgálatban a berberin (500 mg, 12 héten át 3/nap) átlagosan 5 font testsúlycsökkenést, valamint elhízott betegeknél a triglicerid-és koleszterinszintek javulását eredményezte .,
berberin (0, 3 g / nap 12 héten keresztül) csökkent BMI-és leptin-szint (az éhségben részt vevő hormon) metabolikus szindrómában szenvedő betegeknél (37 beteggel végzett vizsgálat) .
a berberin a C/EBP inhibitorok, a CHOP és a DEC2 (sejtvizsgálat) fokozott szabályozása révén gátolta a testzsírsejtek termelődését .
további kutatásokra van szükség.,
7) parazitaellenes potenciál
a berberin malária elleni gyógyszerrel (pirimetamin) kombinálva hatékonyabb volt a fertőzés megszabadulása ellen, mint más gyógyszerkombinációk (pirimetamin, tetraciklin vagy pirimetamin és cotrimoxazol) (215 beteg).
a berberin parazitaellenes hatásait anaerob protozoákban (Giardia lamblia, Trichomonas vaginalis és Entamoeba histolytica), valamint kutya kerekféregben (Toxocara canis) kutatják sejtkutatások során .
sokkal több kutatásra van szükség.,
nincs bizonyíték:
Az alábbiakban összefoglaljuk a meglévő Állat – és sejtalapú kutatásokat, amelyek irányítják a további vizsgálati erőfeszítéseket.
az alább felsorolt vizsgálatokat azonban nem szabad úgy értelmezni, hogy bármilyen egészségügyi előnyt támogatnának.,
Nem érvényes bizonyíték támogatja a használatát berberine a bél problémák, gyulladásos betegségek, máj problémák, tanulási nehézségek, hangulati zavarok, vagy a felsorolt feltételek ebben a részben.
8) Gut Issues
a berberin tartalmú növényeket hagyományosan hasmenés elleni szerként használják a kínai és indiai gyógyászatban.
a berberin állati modellekben képes volt gátolni a bélbaktériumok (E. coli és Vibrio cholerae) által termelt toxinok szekrécióját .,
egyes tudósok úgy vélik, hogy a berberin csökkentheti a “szivárgó bél” (bél epithelialis szűk csomóponti károsodás), az endotoxémia egérmodelljének kutatása alapján .
azt is előnyösen megnövekedett rövidláncú zsírsav (SCFA) termelő baktériumok patkány belekben. A bélbaktériumokra gyakorolt normalizáló hatása egy másik vizsgálatban képes volt javítani az egerek zsírmájbetegségének tüneteit .
a berberin csökkenti a TNF-alfa gyulladás káros hatásait a bélbélésre is .
9) gyulladás
a berberin gyulladáscsökkentő hatással bírhat .,
két egérkísérlet során csökkentette a cigarettafüst belélegzése és a poratka allergének okozta légutak gyulladását .
az erek gyulladását javította a berberin .
az alkoholmentes zsírmájbetegség állatmodelljében a máj és a zsírszövet gyulladását is csökkentette .
a berberin állatmodellekben segít az osteoarthritisben és a rheumatoid arthritisben .
10) Learning& Memory
Berberine improved learning and memory caused by diabetes in rat studies .,
A kutatók feltételezik, hogy a berberin javíthatja a memóriát:
- stimulálja a kolinerg enzimaktivitást és csökkenti a gyulladást .
- megakadályozza a sejtek halálát neuronok csökkent véráramlás (alacsony oxigén) az agyba .
11) máj egészség
berberin védett toxin okozta májkárosodás patkányokban keresztül antioxidáns hatása .
egerekben is védett a fertőzéssel összefüggő májkárosodás ellen .
12) Colitis
fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő patkányokban a berberin csökkentette a gyulladást, de megölte a bélben lévő commensal (good) baktériumokat is., Egy másik vizsgálatban a berberin csökkentette a vastagbélgyulladással és bélkárosodással járó egerek bélgyulladását .
A tudósok úgy vélik, hogy gátolhatja a lipidperoxidációt, a bélbaktériumok növekedését és az NF-kB gyulladást .
13) diabéteszes szövődmények
a berberin enyhítheti a vese sérülését diabéteszes patkányokban, veseelégtelenségben .
A tudósok azt vizsgálják, hogy a berberin működik-e az NF-kB gátlásával, valamint az aldóz-reduktáz és az oxidatív stressz gátlásával patkányok vesesejtjeiben .,
14) Mood
a berberin növelte a kulcsfontosságú neurotranszmitterek szintjét az agy hippokampuszában és frontális kéregében. A neurotranszmitter egyensúly hozzájárul a jó hangulathoz .
egy patkánykísérlet a berberin depresszióra és szorongásra gyakorolt hatását vizsgálta, amely gyakran a morfin függőséget követi .
15) az agysejtekre gyakorolt hatás
a berberin csökkentette az agysejtek halálát olyan patkányokban, amelyek stroke-ot kaptak az agy csökkent véráramlása révén .
egy sejtvizsgálatban a berberin növelte az agysejtek gyulladásának szabályozásával járó enzimek szintjét .,
a berberin gátolja az Alzheimer-kórban részt vevő fehérjéket (béta-amiloid és amiloid-béta peptid) sejtkísérletekben .
16) a mitokondriális funkció
a berberin új mitokondriumokat hoz létre a SIRT1 és a NAD+/NADH arány növelésével patkányokban .
17) Kutatás Baktérium, Élesztő & Vírusok
Berberine volt kutatott ellen a következő mikrobák egy cellában tanulmány :
- S. aureus
- P. aeruginosa
- E. coli
- a Candida albicans
- Influenza A vírus
- herpes simplex vírus
is: S., cerevisiae, A. pullulans, T. viride, M. gypseum, B. subtilis, Z. ramigera, A. niger, F. nivale, P. chrysogenum és T. viride .
rákkutatás
a tudósok azt vizsgálják, hogy a berberin hatással van-e a rákos sejtekre. Megállapításaikból nem lehet következtetéseket levonni. Úgy tűnik, hogy sok vegyületnek “rákellenes” hatása van a dished-ben, de a hatásosság vagy biztonságosság hiánya miatt nem sikerül további állat-vagy humán vizsgálatokat végezni .,
Berberine, hogy kutatott a következő típusú rákos sejtek:
Berberine Kiegészítés
Gyógyszerkölcsönhatások
Ismételt dózisú berberine gátolja cytochromes P450 az emberek, hogy megváltozik a normál bontása gyógyszerek .
mellékhatások
néhány vizsgálati alany körében enyhe káros emésztési hatásokat figyeltek meg, mint például hasi diszkomfort (hányinger, puffadás, hasmenés) .
vélemények
több ember megjegyezte, hogy a berberin-kiegészítés segített nekik a vércukorszintjükben. Néhány ember megjegyezte, hogy berberine nagyszerű.,
egy személy jelentős mennyiségű súlyt vesztett a bevételből, de egy másik felhasználó azt mondta, hogy súlyuk nem változott.
egy felhasználó azt mondta, hogy nem látott semmilyen változást az egészségükben.
Az ebben a szakaszban kifejtett vélemények kizárólag azok a felhasználók, akik orvosi vagy tudományos képzésben részesülhetnek vagy nem. Véleményük nem képviseli az Önhacked véleményét. SelfHacked nem támogatja semmilyen konkrét termék, szolgáltatás, vagy kezelés.
ne vegye figyelembe a felhasználói élményeket orvosi tanácsként., Soha ne késleltesse vagy ne hagyja figyelmen kívül az orvos vagy más képzett egészségügyi szolgáltató szakmai orvosi tanácsát, mert valamit elolvasott a SelfHacked-en. Megértjük, hogy az egyéni, valós tapasztalatok olvasása hasznos erőforrás lehet, de soha nem helyettesíti a szakképzett egészségügyi szolgáltató szakmai orvosi tanácsát, diagnózisát vagy kezelését.
elvihető
a berberin számos növényben megtalálható vegyület, beleértve a goldensealt és a borbolyát is. Bár ezeknek a növényeknek hosszú története van a hagyományos felhasználásnak, egészségügyi előnyeik továbbra is bizonytalanok.,
a Modern tudomány elsősorban a berberinre, mint izolált növényi vegyületre összpontosított. A bizonyítékok arra utalnak, hogy előnyös lehet a kerecsensólymok, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a PCOS.
a berberin egyéb állítólagos egészségügyi előnyei és felhasználása még nem bizonyított.
a berberin valószínűleg biztonságos, ha az ajánlott adagokban alkalmazzák, de enyhe emésztési mellékhatások lehetségesek. A kiegészítés előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.